Preskočiť na hlavný obsah
Štýly streetdance3 minúty

Tanec Litefeet: Portrét newyorského štýlu streetdance

Text: Bernhard De LucaAktualizované

V skratke
  • Litefeet je vysokoenergetický štýl pouličného tanca z New Yorku, ktorý sa vyznačuje extrémne rýchlou, beztiažovou prácou nôh a kreatívnymi trikmi s čiapkami alebo teniskami.
  • Tento tanečný štýl vznikol koncom nultých rokov v Harleme a Bronxe a využíva rýchle beaty v tempe 100 až 110 BPM s výraznými vokálnymi pokrikmi.
  • K najdôležitejším základom patria kroky ako Tone Whop, Bad One a charakteristický Harlem Shake novej školy.

Nájdi svoju partiu na tanec Litefeet

Na udansa sa spojíš s mestskou tanečnou scénou vo svojom regióne. Nájdi rovnako zmýšľajúcich ľudí na spoločné tréningy, objav špecializované streetdance workshopy a posuň svoju prácu nôh na vyššiu úroveň.

Pridať sa zadarmo
Nájdi svoju partiu na tanec Litefeet

Súčasť väčšej témy

Z asfaltu Harlemu do tanečných štúdií po celom svete

Kto myslí na hudobné korene streetdance, rýchlo skončí v sedemdesiatych rokoch. Litefeet je však dieťaťom konca nultých rokov a vznikol priamo v metre a na uliciach Harlemu a Bronxu. Názov hovorí za všetko: nohy tanečníkov pôsobia neprirodzene ľahko, takmer akoby sa vznášali nad asfaltom. Táto beztiažnosť odlišuje Litefeet od štýlov zameraných na zem, ako je breaking. Namiesto hlbokých, zemitých groovov tu dominujú rýchlo udávané rytmy s približne 100 až 110 údermi za minútu. Hudba, často označovaná ako Litefeet alebo 2-minútové skladby, poháňa tanečníkov tvrdými údermi snare bubnov a energickými vokálnymi pokrikmi.

Technická DNA tohto štýlu je založená na extrémnom napätí v hornej časti tela, zatiaľ čo nohy v dychberúcom tempe predvádzajú komplexné krokové variácie. Výrazným prvkom, ktorý sa dostal do celosvetovej popkultúry, je tanečný štýl Harlem Shake z éry novej vlny. Pri ňom sa ramená rytmicky, takmer chvejivo, trhane pohybujú dopredu a dozadu. Na rozdiel od starších štýlov využívajú tanečníci Litefeet intenzívne aj svoje oblečenie ako súčasť repertoáru: šiltovky a tenisky počas vystúpenia šikovnými trikmi rúk a nôh víria vzduchom bez toho, aby sa prerušil tok tanca. Kto chce pochopiť túto dynamiku, mal by sa zaoberať aj príbuznými konceptmi, ako sú základy House Dance, ktoré takisto stavajú na rýchlej práci nôh.

Vysokoenergetický štýl v číslach

Rok vzniku v New Yorku
2005
Typické tempo v BPM
100-110
Základné kroky
4+

Kurzy streetdance v tvojom okolí

Nájdi vhodnú tanečnú školu a nauč sa najnovšie mestské štýly priamo od skúsených trénerov.

Zobraziť všetky vhodné kurzy

Slovensko: zatiaľ žiadne kurzy

Prihlás sa na newsletter, dáme ti vedieťMáš tanečnú školu? Pridaj svoje kurzy

Nemecko: zobraziť kurzy

Nájsť tanečného partnera

Najbližšie podujatia v tomto tanečnom štýle

Práca v Egypte · Pyramid · 1. feb 2027, 18:00 - 1. jan 2028, 21:00festivalZostáva len 5 miestModern Dance

Práca v Egypte

1. feb 2027, 18:00 - 1. jan 2028, 21:00Kawkab.Elfan · Pyramidod 800,00 USD

Takto sa naučíš prvé základy Litefeet

  1. Osvoj si rýchly rytmus

    Nájdi rytmus typickej hudby pre Litefeet, ktorá má zvyčajne rýchle tempo 100 až 110 BPM. Nechaj svoje telo uvoľnene pružiť v takte, aby si získal cit pre túto vysokoenergetickú rýchlosť.

  2. Zjednoduš si prácu nôh

    Striedavo pokladaj chodidlá v rýchlom rytme, zatiaľ čo minimálne prenášaš váhu. Tvoje chodidlá by sa mali podlahy dotknúť len na krátky okamih, aby si vytvoril typickú vizuálnu beztiažovosť.

  3. Ako vykonať Tone Whop

    Trénuj Tone Whop tak, že zdvihneš jednu nohu a chodidlom budeš robiť krúživé pohyby smerom von a dovnútra. Stojná noha pritom elasticky pruží, aby si si udržal stabilitu.

  4. Zapojenie Harlem Shake

    Izoluj svoje ramená a pohybuj nimi v rýchlych, trasúcich sa pohyboch dopredu a dozadu synchrónne s rytmom. Dávaj pozor, aby tvoja panva zostala stabilná a pohyb vychádzal čisto z hornej časti hrudníka.

  5. Zahrň do tanca prvé triky s čiapkou

    Vezmi si snapback čiapku do ruky a v rytme si ju pretiahni cez hlavu, na chvíľu ju hoď na predlaktie alebo ju balancuj na chodidle. Tanečný krok pritom v pozadí pokračuje bez prerušenia.

Často kladené otázky

  1. Pojem Litefeet v preklade znamená ľahké nohy. Názov opisuje optickú ilúziu, že nohy tanečníkov sa napriek extrémne vysokej rýchlosti a dynamike sotva dotýkajú zeme a pôsobia úplne beztiažovo.

K tomu sa hodí

Čítať ďalej