Prečo sa trenie na tanečnom parkete stáva problémom
Dlhé tanečné kongresy a víkendové festivaly vyžadujú od našich nôh špičkové výkony. Keď celé hodiny tancuješ Salsa, Bachata alebo štandardné tance, v dôsledku neustáleho otáčania a kĺzania vzniká v topánke extrémne trenie. Vlhkosť z potu navyše zmäkčuje pokožku, čím vznikajú bolestivé otlaky z tanečných topánok a napokon pľuzgiere. Kto v tejto chvíli rýchlo nezareaguje, riskuje, že zvyšok víkendu bude môcť sledovať dianie už len z okraja parketu. So správnou prípravou a rýchlymi opatreniami prvej pomoci sa však bolesť dá okamžite zmierniť, takže sa môžeš rýchlo vrátiť späť na tanečný parket.
Obzvlášť náchylné sú miesta na pätách, bruškách chodidiel a prstoch. Ak si už pri balení tašky pripravíš vhodné pomôcky, budeš pripravený na núdzovú situáciu. Dobrý doplnok pre svoju výbavu nájdeš aj na našej stránke Kontrolný zoznam na tanečnú párty: Čo patrí do tvojej tašky. Okrem náhradného oblečenia patria do každej tanečnej batožiny aj prostriedky prvej pomoci proti treniu, aby si účinne zabránil bolestivým nohám po tanci.
