Poišči svojo soplesalko ali soplesalca za Waltz
Na udansa boš našel somišljenike, ki želijo s tabo vaditi ritem valčka ali te spremljati na naslednji gala prireditvi. Prijavi se in poišči svojo plesno dopolnitev.
Plesna sezona4 minute
Učenje dunajskega valčka za začetčka za začetnike: korak za korakom do uspeha na plesu
Piše: Mary De LucaPosodobljeno
- Dunajski valček temelji na hitrem tričetrtinskem taktu, pri katerem se na vsak udarec naredi korak.
- Začetniki najbolje začnejo z ravnim osnovnim korakom naprej in nazaj, brez takojšnjega vključevanja obratov.
- Gibanje se deli na velik dvignjen korak na prvi udarec in dva manjša drsna koraka na dva in tri.
- Stabilna in pokončna plesna drža v paru je najpomembnejši pogoj za ravnotežje pri hitrem tempu.
Dunajski valček je krona vsakega plesnega večera, vendar njegov hiter tempo zahteva trdno osnovo. S pravilnim pristopom boš brez stresa obvladal osnovni korak in kmalu samozavestno lebdel po plesišču.
To potrebuješ za začetek
- Drsni plesni čevlji ali čiste nogavice za lesena tla
- Plesni partner za skupno uravnoteženje korakov
- Klasična glasba za valček v tričetrtinskem taktu za vajo
- Malo potrpljenja za hiter tempo plesa
Fascinacija hitrega tričetrtinskega takta v plesni dvorani
Dunajski valček že generacije navdušuje s svojim hitrim tempom in lebdečo eleganco. Za začetnike je hitrost približno 60 taktov na minuto pogosto zastrašujoča, vendar je skrivnost v poenostavitvi. Preden se lotiš neprekinjenega vrtenja pri dunajskem valčku, moraš ponotranjiti linearno gibanje. Ples temelji na jasnem tričetrtinskem taktu, pri katerem vsak udarec pomeni en korak. Kdor v miru vadi osnove brez rotacije, pridobi potrebno ravnotežje, da lahko kasneje lahkotno drsi po parketu.
Pogosta zmota je, da se moraš takoj vrteti v krogu. Pravzaprav vsi uspešni pari začnejo s tako imenovanim nihajnim korakom ali osnovnim korakom naprej in nazaj na mestu. Ta poenostavljena oblika odpravi stres pri gibanju in ti da čas, da ritem začutiš v svojem telesu. Šele ko noge slepo najdejo takt, sledi prva nežna sprememba smeri. Najbolje je, da se pripraviš s strukturirano popolno pripravo na ples, da boš na veliki večer ostal sproščen.
Osnovni korak dunajskega valčka v šestih korakih
Naredi prvi korak
Postavita se drug nasproti drugega. Vodja začne z desno nogo naprej, sledilka pa z levo nogo nazaj. Prvi korak naredita plosko in nadzorovano.
Izvedi stranski korak
Drugi korak gre z drugo nogo v stran. Ta korak je manjši in služi nadaljevanju gibanja v stran, medtem ko se telo rahlo dvigne.
Zapiranje stopal
Prvo stopalo privlecite k stoječemu stopalu, tako da stojita drugo ob drugem. Ob koncu tretjega udarca rahlo spustite težo, da dobite zagon za naslednji takt.
Začetek koraka nazaj
Zdaj sledi del koraka nazaj za vodjo: postavi levo nogo naravnost nazaj, medtem ko sledilec stopi z desno nogo naprej. Gibanje ostaja tekoče.
Odpri drugo stran
Postavi desno nogo na stran, da ponovno odpreš gibanje. Pazi, da ohranjaš razdaljo do partnerja konstantno in da se ne zibaš.
Zaključi osnovni korak
Pridruži levo stopalo nazaj k desnemu. S tem je celoten šestdelni osnovni korak zaključen in ga lahko tekoče ponoviš od začetka.
Najpomembnejši nasveti in napake pri učenju
Tako ti bo uspelo
- Delaj majhne in ploske korake
- Prvi korak jasno poudari
- Drži držo stabilno in pokončno
- Usmeri pogled v smeri plesa
Izogni se temu
- Preveliki koraki, skakanje ali poskakovanje
- Enako močno poudarjanje vseh treh korakov
- Težko naslanjanje na soplesalca
- Nenehno krčevito gledanje v stopala
Tvoja pot do tekočega ritma valčka
Pred vadbo
Priprava
Na začetku
Prihod
Na plesišču
Med plesom
Pogosta vprašanja
Dunajski valček se pleše v hitrem tričetrtinskem taktu, medtem ko je počasni valček približno dvakrat počasnejši. Poleg tega ima počasni valček močno izraženo gibanje dviganja in spuščanja, medtem ko se dunajski valček pleše bolj plosko in drseče.
Ne, kot začetnik moraš najprej popolnoma osvojiti osnovni korak naravnost naprej in nazaj. Šele ko to gibanje teče tekoče in usklajeno s tvojim partnerjem, lahko vključita prve rahle zavoje.
Dunajski valček se tradicionalno pleše v nasprotni smeri urinega kazalca vzdolž plesne smeri po prostoru. Pari se gibljejo v krogu po zunanjem delu plesišča, medtem ko sredina dvorane ostane prosta za počasnejše plesalce ali figure.
Tečaji Waltz v tvoji bližini
Poišči primeren plesni tečaj in se nauči dunajski valček od samega začetka v sproščenem vzdušju.
Preberi več
Nauči se plesov za plesne večere in obvladaj bonton na plesiščuPripravi se na bleščečo sezono plesnih večerov. Izvedi vse o najpomembnejših plesih, dunajskem valčku in bontonu na plesišču.
Smer gibanja na plesišču: pravila za varno plesanjeSmer gibanja na plesišču je najpomembnejše prometno pravilo za plesne pare. Spoznaj, kako se pravilno obnašaš pri kroženju v levo in elegantno preprečiš trke.Klasični plesni plesi: Pregled 5 najpomembnejših plesovOdkrij pet najpomembnejših klasičnih standardnih plesov za plesišče. Od energičnega dunajskega valčka do elegantnega foxtrotta, tukaj boš izvedel vse o njihovem značaju.
Kateri plesni tečaj za plesni večer? Opravi samotestSe bliža sezona plesnih večerov in ne veš, kateri tečaj te bo najbolje pripravil na plesišče? Naš samotest ti bo pokazal idealno pot glede na tvoj čas.
Povabilo na ples: Bonton za popoln plesni večerStilsko povabilo in šarmantna zavrnitev: Z našim vodnikom po plesnem bontonu se boš na vsakem plesu gibal popolnoma samozavestno.
Foxtrot na plesu: Tvoj zvesti rešitelj v gnečiFoxtrot je tajni junak vsakega plesa. Spoznaj, kako ti ta preprost ples reši večer, ko je na plesišču velika gneča ali glasba ni najbolj jasna.
Damenwahl in Herrenspende: Sodobni bonton v plesni dvoraniSpoznaj, kako Damenwahl in Herrenspende prinašata svežino na plesišče in kako se elegantno obnašati v sodobni plesni dvorani.