Pata mwenzi wa dansi wa kufanya naye mazoezi mara kwa mara huko Shanghai

Mshirika mzuri wa mazoezi hahitaji kuwa na historia ya kucheza inayofanana kabisa na yako. Muhimu zaidi ni kama mnaweza kukubaliana kuhusu lengo moja, kwa mfano kuboresha uhamishaji wa uzito, kuelewa vizuri zaidi muziki au kujihisi salama zaidi katika mfuatano fulani wa hatua. Ikiwa mtu mmoja anataka zaidi kufanya mazoezi ya mbinu na mwingine anataka kujifunza hatua mpya katika kila kipindi, kukatishwa tamaa kunaweza kutokea haraka, hata kama wote wanacheza vizuri.

Kwa hiyo, kabla ya kuanza mazoezi ya mara kwa mara, zungumzieni jinsi mnavyoelewa maendeleo. Je, mnataka kurudia mjongeo hadi muweze kuufanya kwa uhakika, au mngependa kujaribu mbinu tofauti? Maoni yanapaswa kutolewa moja kwa moja kwa kiwango gani? Je, kila kipindi kinahitaji kupangwa mapema, au sehemu yake ibaki ya hiari? Majibu yenu yataonyesha kama njia zenu za kujifunza zinaendana.

Ili kupata picha ya jumla ya shughuli za dansi za eneo hilo, tumieni muhtasari wa Shanghai wa kupata watu wa kucheza dansi nao. Ikiwa bado hamjaamua mtindo wa dansi, ulinganisho wa mitindo ya dansi huko Shanghai utawapa mwongozo. Hata hivyo, ushirikiano wenu wa mazoezi huanza na makubaliano yenu, si kwa kuwa na wasifu unaofanana kadiri iwezekanavyo.

Makubaliano yasiyo rasmi yanaweza kutosha kwa jioni moja ya kucheza pamoja. Lakini kwa mazoezi ya muda mrefu, mnahitaji utaratibu unaoeleweka hata katika wiki zenye shughuli nyingi. Zungumzieni mara ngapi na kwa muda gani mtafanya mazoezi, jinsi mnavyopanga miadi mapema na ni wakati gani kughairi bado kunaweza kupangwa vizuri. Jambo muhimu si kwamba mpatikane kila wakati, bali kwamba nyote mjue mnachoweza kutegemeana.

Pia kubalianeni kwa kifupi jinsi kila kipindi cha mazoezi kitakavyokuwa. Kuamsha mwili kwa muda mfupi, kuzingatia jambo moja pamoja na muda wa kurudia kutawapa mwelekeo bila kuwafunga kwenye mpango maalumu. Amueni pia kama mtachagua muziki pamoja au mtabadilishana kuutayarisha. Mkienda kwenye kozi, kubalianeni kama mnataka kuimarisha pamoja yale mliyojifunza baada ya kozi au kufanya mazoezi kwa mpango wenu wenyewe.

Makubaliano haya hutofautisha ushirikiano wa kudumu wa kufanya mazoezi na kucheza dansi pamoja mara kwa mara kwenye matukio: hamkutani tu inapowafaa, bali mnafuatilia lengo moja. Si lazima kuwe na masharti magumu. Ujumbe wa kweli mnapobadili mipango na pendekezo lililo wazi la tarehe inayofuata huweka ushirikiano wenu kwenye msingi wa kutegemewa, bila kufanya kucheza dansi kuwa wajibu.

Kucheza pamoja hakumaanishi moja kwa moja kwamba nyinyi wawili mnahisi harakati ileile kwa namna moja. Huenda mtu mmoja akahisi kwamba msukumo ulifika mapema mno, huku mwingine akizingatia zaidi hatua zake mwenyewe. Kwa hiyo, mnapotoa mrejesho, elezeni kwa uwazi: Semeni kile mlichokihisi badala ya kumpa mwenzenu tathmini ya jumla. „Mabadiliko yalitokea kabla ya kiitikio cha muziki kwa hisia zangu“ ni jambo mnayoweza kulichunguza pamoja; „unafanya vibaya“ huenda likamaliza mazungumzo.

Pia mnaweza kubadilishana nafasi na majukumu wakati wa mazoezi, ikiwa nyinyi wawili mnataka. Mtu ambaye kwa kawaida huongoza anaweza kujaribu sehemu fulani kwa njia tofauti mara moja, au kuzingatia hasa jinsi mwenzi wake anavyohisi. Si lazima kufanya hivyo, na kunapaswa kuendana na mtindo wa dansi na makubaliano yenu. Jambo muhimu ni kwamba hakuna anayehisi kupuuzwa na nyote wawili mpate nafasi ya kueleza mambo mliyoyatambua.

Baada ya kipindi cha mazoezi, inafaa kuzungumza kwa muda mfupi: Ni nini kimeimarika, ni jambo gani bado linahitaji kushughulikiwa, na je, mdundo mliokubaliana bado unawafaa? Tafakari hii si mtihani wa uhusiano wenu kama wapenzi wa dansi. Inawasaidia kurekebisha maudhui ya mazoezi kabla ya kutoelewana kidogo kugeuka kuwa matarajio yasiyosemwa. Ikiwa malengo yenu yanatofautiana, mnaweza kujadiliana upya badala ya kuendelea tu kama mlivyokuwa mkifanya.