مرکزی مواد پر جائیں
رقص کے انداز3 منٹ

کولون میں Zouk: برازیلین Zouk میں شروعات

تحریر: Mary De Lucaتازہ کاری:

مختصراً
  • Köln میں Zouk کے لیے، Ehrenfeld میں Tanzraum جیسے خصوصی اسٹوڈیوز اور بیلجیئن کوارٹر میں کورسز بہترین تربیت فراہم کرتے ہیں۔
  • یہ برازیلی جوڑی کا رقص تین قدموں کی تال کو جسم کے اوپری حصے کی رواں حرکات اور محور پر مبنی گھماؤ کے ساتھ ملاتا ہے۔
  • ابتدائی سیکھنے والے Passo Básico سے شروعات کرتے ہیں اور سر کی آزادانہ حرکات شامل کرنے سے پہلے جسم کے مرکز کو مستحکم کرنا سیکھتے ہیں۔
  • Köln کے سین میں کورسز اور سوشل ایونٹس کے لیے رجسٹریشن عام طور پر بغیر کسی مستقل ڈانس پارٹنر کے بھی ممکن ہے۔

کولون کا کورس نیٹ ورک، ایرن فیلڈ اور سڈسٹاٹ کے درمیان

جو کوئی بھی کولون میں Brazilian Zouk سیکھنا چاہتا ہے، اسے رائن لینڈ میں ایک متحرک اور مضبوطی سے جڑی ہوئی کمیونٹی ملتی ہے۔ ایرن فیلڈ کے علاقے میں Tanzraum اسٹوڈیو یا لنڈین تھال اور سڈسٹاٹ میں بدلتے ہوئے کورس رومز جیسے معروف مقامات باقاعدگی سے کلاسز پیش کرتے ہیں۔ Zouk کی خصوصیت تین بیٹس فی بار پر ایک تال بند بنیادی نبض ہے: عام طور پر لمبا، چھوٹا، چھوٹا گنا جاتا ہے۔ ایک مضبوط شروعات اکثر دوسرے جدید جوڑی رقص میں پیشگی علم کے ساتھ ممکن ہوتی ہے: بہت سے رقاص Bachata in Köln جیسے اسٹائلز سے Zouk کی طرف آتے ہیں، کیونکہ وہ پہلے ہی جسمانی لہروں کے ساتھ تجربہ رکھتے ہیں۔

ابتدائی سیکھنے والوں کے لیے، توجہ سب سے پہلے بنیادی قدم (Passo Básico) پر ہوتی ہے۔ پیچیدہ ہیڈ رولز اور جسم کے اوپری حصے کے جھکاؤ سے پہلے، کولون کے ٹرینرز ایک صاف ستھرا محور کنٹرول اور رقص کا حساس انداز تیار کرتے ہیں۔ ڈوم سٹی کے سوشل ایونٹس میں، جو اکثر اسٹوڈیوز میں انٹیگریٹڈ پریکٹیکا کے ساتھ پارٹی کے طور پر منعقد ہوتے ہیں، لیڈنگ اور فالونگ کا تبادلہ ہوتا ہے۔ اگر آپ خاص طور پر ہم خیال لوگوں کی تلاش میں ہیں، تو آپ Tanzpartner gesucht in Köln کے ذریعے رابطے قائم کر سکتے ہیں یا دوسرے رقاصوں کے ساتھ ملاقات طے کر سکتے ہیں۔ مقامی کورسز کا عمومی جائزہ Tanzschule in Köln finden گائیڈ فراہم کرتا ہے۔

Zouk اعداد و شمار میں

بنیادی قدموں کی ترتیب کے لیے شمار
3
ہفتوں کا بنیادی کورس، بنیادی ذخیرے کے لیے
8
کولون کے ڈانس سین کے مراکز
2

پہلی Zouk کمبی نیشن کے لیے اقدامات

  1. اوپری جسم میں بنیادی تناؤ پیدا کریں

    اپنے پیروں کو کندھوں کی چوڑائی کے مطابق رکھیں، اپنے پیٹ کے پٹھوں کو متحرک کریں اور وزن کو اپنے پنجوں پر لچکدار رکھیں، تاکہ سمت کی تیز تبدیلیوں کو سنبھالا جا سکے۔

  2. Passo Básico کی جگہ پر مشق کریں

    قدموں کو لمبی، چھوٹی، چھوٹی تال میں ترتیب دیں: پہلا قدم بیٹ کو پکڑتا ہے، اور اگلے دو قدم روانی سے اس کے ساتھ جڑ جاتے ہیں۔

  3. رقص کی پوزیشن کو نرمی سے بند کریں

    اپنے ہاتھوں کو کندھے کے بلیڈ اور اوپری بازو پر نرمی سے رکھیں، بغیر کسی کھنچاؤ یا دباؤ کے، اور اپنی حرکات کو صرف اپنے دھڑ کے ذریعے انجام دیں۔

  4. سر کی حرکت کا آغاز جسم کے محور سے کریں

    اپنے سر اور گردن کو نرم لہروں میں تبھی حرکت دیں جب آپ کے کولہوں کا محور مستحکم ہو۔

عام سوالات

  1. نہیں، آپ عام طور پر کولون میں باقاعدہ Zouk کورسز کے لیے اکیلے رجسٹریشن کروا سکتے ہیں۔ ڈانس اسکول کلاس کے دوران باقاعدگی سے پارٹنر تبدیل کرواتے ہیں، تاکہ آپ شروع سے ہی مختلف لیڈنگ اسٹائلز سیکھ سکیں۔

کولون میں Zouk کورسز دریافت کریں

اپنے قریب Brazilian Zouk کے لیے موزوں کورس یا ورکشاپ تلاش کریں۔

تمام موزوں کورسز دیکھیں

ایک ساتھ تال کو محسوس کریں

کولون میں Zouk کے تازہ ترین کورسز تلاش کریں، رائن لینڈ سے ڈانس پارٹنرز کے ساتھ ملاقات طے کریں یا اپنے اگلے سوشل ایونٹ کے لیے رابطہ قائم کریں۔

ایک ساتھ تال کو محسوس کریں