Přeskočit na hlavní obsah
Urban dance4 minuty

Hip Hop v Mnichově: Průvodce pro urban dance

Text: Bernhard De LucaAktualizováno

Stručně řečeno
  • Pro Hip Hop a Streetdance v Mnichově si místo klasických tanečních škol pro páry vybírej specializovaná taneční studia zaměřená na Urban Dance.
  • Kurzy městských tanců vyučují sólový tanec ve skupině a nevyžadují tanečního partnera.
  • Tréninky pro začátečníky zprostředkovávají základní bouncování, izolace těla a cit pro rytmus předtím, než se přejde ke komplexním choreografiím.
  • Dobrá studia se vyznačují odpruženými podlahami šetrnými ke kloubům, jasným rozdělením úrovní a důkladnou základní technikou.

Hip Hop znamená svobodu, uzemnění a individuální vyjádření: kdo v Mnichově hledá vhodné možnosti tréninku, těží z úplně jiných kritérií než u klasického párového tance.

DefiniceBounce

Bounce označuje základní, pružný pohyb nahoru a dolů v Hip Hopu, který se neustále udržuje v kolenou a kotnících v rytmu beatu. Tvoří základ pro všechny městské taneční kroky a dodává pohybům jejich typický plynulý charakter.

Urbánní styly vyžadují vlastní tréninkový koncept

Kdo hledá Hip Hop v Mnichově, rychle zjistí: urban dance funguje podle úplně jiných pravidel než klasická výuka v tanečních školách. Místo valčíku, foxtrotu nebo nacvičených standardních krokových variací pro taneční páry jde o sólový tanec, izolace, smysl pro rytmus a takzvaný bounce. V Mnichově mnoho nováčků hledá u tradičních poskytovatelů marně, protože urbánní taneční formy vyžadují vlastní tréninkové koncepty. Nepotřebuješ stálého tanečního partnera, ale soustředění na vlastní tělo a groove hudby.

Urbánní styly zahrnují široké spektrum od old school Hip Hop přes New Style až po Popping, Locking, Krump nebo House. Každý styl vyžaduje jiné koordinační základy. Kdo začíná v Mnichově, měl by si před první rezervací ujasnit, zda kurz klade důraz spíše na pevné choreografie, nebo do popředí staví volnou improvizaci. Obojí tvoří základ urbánní taneční kultury.

Nízká těžiště a kontrolované napětí těla tvoří základ pro autentické pohyby Hip-Hop.
Nízká těžiště a kontrolované napětí těla tvoří základ pro autentické pohyby Hip-Hop.

Základy místo pouhých show efektů při tréninku

Pravděpodobně největší rozdíl mezi kurzy městských tanců a nabídkou tradičních párových tanců spočívá v poměru mezi formou a svobodou. Zatímco u standardních tanců je v popředí držení těla a souhra páru, Hip Hop vyžaduje hluboké zakořenění v zemi, takzvaný grounding efekt. Klouby zůstávají pokrčené, váha spočívá nízko a rytmus pohání pohyb zevnitř směrem ven.

Kvalitní trénink streetdance se vždy skládá ze tří pilířů: zahřátí se silovými a protahovacími cviky, výuka základních kroků včetně tréninku izolace a následné spojení těchto prvků do sekvence. Seriózní výuka vysvětluje, odkud krok pochází a jak funguje dynamika, místo aby jen bez komentáře předváděla pohyby. Pokud ještě hledáš svůj preferovaný směr, pomůže ti pohled do průvodce výběrem kurzu, abys lépe pochopil rozdíly mezi moderními formáty.

Výběr studia a srovnání tréninků

Správný trénink

  • Přines si čisté sálové tenisky s dobrým tlumením
  • Dbej na odpruženou podlahu a parkety šetrné ke kloubům
  • Nejdříve důkladně procvič základní kroky a izolace
  • Vybírej si kurzy s rozdělenými úrovněmi

Časté chyby

  • Tanec v pouliční obuvi na parketách
  • Trénink na neodpružené betonové nebo dlaždicové podlaze
  • Snaha o okamžité zvládnutí složitých choreografií z videoklipů
  • Začínání ve smíšených velkých skupinách bez základů

Urban Dance nezačíná velkolepými triky, ale pochopením toho, jak rytmus proudí tvými koleny.

Lektor urban stylů tance

Na co si dát pozor při výběru studia

Než se pro nějakou nabídku rozhodneš, vyplatí se cílená zkušební lekce. Při návštěvě studia se zaměř především na povrch podlahy: pružná dřevěná nebo parketová podlaha tlumí nárazy a dlouhodobě šetří klouby. Tvrdý beton nebo nepružné PVC jsou pro náročné městské choreografie nevhodné. Stejně důležité je velké zrcadlo, abys mohl/a sám/sama kontrolovat izolace a linie.

Předem se zeptej, jak jsou rozděleny úrovně. Skutečný kurz pro začátečníky by neměl vyžadovat žádné předchozí zkušenosti a měl by vysvětlovat základy krok za krokem. Zeptej se také na filozofii lektorů: jde o dril na vystoupení, nebo o individuální hudební rozvoj? Kdo se chce před první hodinou cíleně připravit, najde v průvodci ke zkušební lekci praktické otázky pro první návštěvu studia.

Choreografie nebo freestyle: Dvě tváře urban dance

Choreografie

Strukturované sekvence

Přesnost a zaměření na skupinu

Pevné choreografie trénují paměť, synchronizaci a přesné provádění taktů na dobu. Jsou ideální pro strukturované učení komplexních kombinací kroků.

Freestyle

Spontánní improvizace

Individuální vyjádření

Volný tanec podporuje vlastní muzikálnost, smysl pro rytmus a individuální styl. V kruhu tanečníků, takzvaném cypheru, vzniká spontánní vyjádření bez předem daných vzorců kroků.

Časté dotazy

  1. Obleč si volné, pohodlné oblečení z bavlny nebo funkčního materiálu a čisté tenisky s plochou podrážkou. Dbej na to, aby boty na podlaze studia nezanechávaly šmouhy a měly dostatečné tlumení pro skoky.

Městské taneční kurzy v Mnichově

Najdi aktuální kurzy pro začátečníky i pokročilé v Hip Hop a streetdance ve svém okolí.

Urban Dance se málokdy tančí sám

Najdi si parťáky na společné lekce v Mnichově a přihlas se na vhodné kurzy přímo v komunitě.

Urban Dance se málokdy tančí sám