شریک رقص خود را برای Brezel بعدی پیدا کن
در udansa، تو با علاقهمندان به رقص همفکر در منطقه خود ارتباط برقرار میکنی و بهترین مدارس رقص را برای دوره Discofox بعدیات کشف میکنی.
نوشته Mary De Lucaبهروزرسانی
در udansa، تو با علاقهمندان به رقص همفکر در منطقه خود ارتباط برقرار میکنی و بهترین مدارس رقص را برای دوره Discofox بعدیات کشف میکنی.
حرکت Brezel در هر پیست رقصی خیرهکننده است. با راهنمایی دقیق ما، یاد میگیرید که چگونه دستها را به شکلی هنرمندانه در هم بپیچید و چگونه این فیگور را در هر لحظه به شکلی زیبا باز کنید.
Brezel یکی از کلاسیکترین فیگورهای پیچشی در Discofox است. این فیگور با ظاهر درهمتنیدهاش که در آن هر دو پارتنر نزدیک به هم میایستند و دستها به شکلی هنرمندانه در هم گره میخورند، توجهها را به خود جلب میکند. اما با وجود ظاهر تماشاییاش روی پیست رقص، اگر تکنیک درست را بلد باشی، ساختار آن بسیار منطقی و روان است. برخلاف سایر فیگورهای پیچشی که در راهنمای فیگورهای Discofox پیدا میکنی، Brezel نیازمند نگه داشتن مداوم هر دو دست و درک ظریفی از ایجاد کشش و فشار است.
برای رقصیدن این فیگور به شکلی ظریف و بدون درد، انعطافپذیری در مچ دستها و هدایت پیشدستانه اهمیت زیادی دارد. آقا حرکت را با فرستادن خانم به یک چرخش کنترلشده آغاز میکند، در حالی که دستها بدون چنگ زدن، به آرامی در هم قفل میشوند. به محض رسیدن به وضعیت پیچش، هر دو پارتنر برای لحظاتی در فضایی محدود کنار هم میرقصند، قبل از اینکه فیگور با یک چرخش رو به عقبِ هدفمند باز شود. درک این تغییر هماهنگ بین پیچیدن، نگه داشتن و باز کردن، کلید موفقیت در udansa است.

با گام پایه Discofox شروع کنید و به موقع به حالت دو دست تغییر وضعیت دهید، حالتی که در آن دستهای راست و چپ شما به راحتی در مقابل یکدیگر قرار میگیرند.
آقا در ضرب اول، دست چپ خود را بالا میبرد و با یک ضربه ملایم، خانم را در جهت عقربههای ساعت به یک چرخش در مقابل سینه خود هدایت میکند.
در حالی که بانو میچرخد، آقا دستهای بالا برده شده را از بالای سر او هدایت میکند، به طوری که دستها گویی خود به خود به دور یکدیگر میپیچند.
در پایان چرخش، خانم در مقابل یا کمی متمایل به کنار آقا قرار میگیرد. هر دو به یک سمت نگاه میکنند و بازوها در مقابل بدنها در هم تنیده شدهاند.
برای باز کردن گره، آقا دست چپ خود را دوباره بالا میآورد و به خانم علامت میدهد تا در جهت خلاف عقربههای ساعت به سمت عقب بچرخد و خارج شود.
به محض اینکه خانم چرخش را به پایان رساند، آقا دستها را پایین میآورد و شما به شکلی هماهنگ به گام پایه معمولی Discofox بازمیگردید.
به همین سادگی
این کار را نکن
آمادگی
در حین
رسیدن
تفاوت Brezel با Körbchen در این است که در Körbchen، خانم در کنار آقا پیچیده میشود، در حالی که در Brezel، هر دو پارتنر به دلیل گرفتن دستها به صورت دوبل، بسیار نزدیکتر و متقارنتر در هم تنیده میشوند.
اگر دستها در هم گیر میکنند، معمولاً به دلیل محکم گرفتن بیش از حد است. پارتنرها باید انگشتان خود را فقط به آرامی و مانند قلاب در هم قرار دهند تا دستها بتوانند در طول چرخشها به راحتی در یکدیگر بچرخند.
بهترین راه برای باز کردن Brezel این است که آقا دست چپ خود را بالا ببرد و با یک حرکت ملایم به خانم اجازه دهد تا به سمت عقب از زیر دست او بچرخد، تا زمانی که هر دو دوباره در گام پایه معمولی قرار بگیرند.
آموزشگاه رقص مناسب خود را پیدا کن و Brezel را مستقیماً در زمین رقص یاد بگیر.
ایران: هنوز دورهای نیست