Találd meg a táncpartnered a kalandhoz
Az udansa connect segítségével könnyedén megtalálhatod a környékeden azokat a hozzád hasonló táncosokat, akik szívesen kipróbálnak veled új figurákat és hódítják meg a parkettet.
Discofox figurák4 perc
Discofox kosárka: útmutató a kultikus figurához
Szerző: Mary De LucaFrissítve:
- A kosárfigura a discofoxban egy klasszikus csavaró figura, amelynél a partnert egy forgatással szorosan a partner jobb oldalához vezetik.
- A döntő impulzus az összecsavarás előtti folyamatos kézváltással történik, amelynél a partnerek mindkét kéznél fogják egymást.
- A figura feloldása a partner gyengéd visszacsavarásával történik a nyitott tánctartásba, az alaplépés megszakítása nélkül.
- Az elegáns kosárfigurához mindkét félnél állandó testfeszességre, valamint húzás vagy nyomás nélküli érzékeny vezetésre van szükség.
A kosárfigura lendületet és eleganciát visz a te Discofox táncodba. A megfelelő technikával a be- és kicsavarodás folyamatosan sikerül, anélkül, hogy összegabalyodnátok a karjaitokban.
Erre lesz szükséged előtte
- Biztos Discofox alaplépés 1-2-tap ritmusban
- Megfelelő alaptónus a felsőtestben és a karokban
- Elegendő hely a táncparketten egy forgáshoz
- Egy táncpartner a mozdulatsorok közös gyakorlásához
Miért a „Körbchen” a tökéletes belépő a csavarásos figurák világába
A „Körbchen” az abszolút klasszikusok közé tartozik a Discofox táncban. Ez egy úgynevezett csavarásos figura, amelynél a partnert egy ügyes vezetéssel közel húzzák a táncoshoz, és szinte beburkolják a karjaiba. Ez a pozíció nemcsak elegánsan néz ki, hanem különösen harmonikus kapcsolatot is teremt a táncparketten. Az olyan összetettebb mintákkal ellentétben, mint a „Brezel” vagy a „Karussell”, a „Körbchen” kompakt marad, és zsúfolt táncparketten is kiválóan táncolható. Aki szeretné elsajátítani a Discofox csavarásos figurákat, annak ez a tökéletes kezdőpont az udansa oldalán.
A figura sikere a megfelelő testfeszességen és a kézváltás pontos időzítésén múlik. Mivel a partnerek a csavarás közben nagyon közel kerülnek egymáshoz, az érzékeny vezetés elengedhetetlen. A vezetőnek a megfelelő pillanatban kell megadnia a forgáshoz szükséges impulzust anélkül, hogy kibillentené az követőt az egyensúlyából. Ha mindkét partner szinkronban tartja a lépéseket, egy olyan folyamatos mozgás jön létre, amely könnyednek hat, és csodálatosan beilleszthető bármilyen figurakombinációba.
6 lépés a tökéletes táncpartner megtalálásához az udansa-n
Váltás kétkezes tartásba
Táncoljatok zárt alaplépésben. A vezető nyitja a tartást, és a jobb kezével megfogja a partnernő jobb kezét, miközben a bal kezével a bal kezét tartja, így egy keresztezett kétkezes tartás jön létre.
Nyisd meg a kaput és adj impulzust
A vezető könnyedén megemeli a bal kezét, hogy megnyissa a kaput a forgáshoz. Egy gyengéd impulzussal a partnernő jobb kezét a teste elé vezeti, hogy elindítsa a balra történő forgást.
A partner beforgatása
A követő a megemelt kar alatt balra fordul, amíg szorosan a vezető jobb oldala mellé nem kerül. Mindkét kéz fogva marad, a karok pedig most kosárként ölelik körül.
Az alaplépés megtartása a kosár tartásban
Ebben a szoros pozícióban a pár együtt táncol egy vagy több alaplépést a megszokott ritmusban. A testközelség itt apró, kontrollált helyben történő lépéseket igényel.
A kicsavarodás bevezetése
A vezető ismét enyhén megemeli a bal karját, és gyengéden kifelé vezeti a partnernő jobb kezét. A partnernő az óramutató járásával megegyező irányba forogva lép ki újra a kosárból.
Visszatérés az alaplépéshez
Miután a partner befejezte a forgást, a pár visszatér a nyitott kiinduló helyzetbe. A kezek most újra visszaválthatnak a normál Discofox tartásba.
Amit szabad és amit tilos a körkörös táncban
Helyes
- Tartsd a karjaidat lazán behajlítva
- Tartsd meg az alaplépés ritmusát
- Tartsd fenn a gyengéd szemkontaktust a beforgatás közben
- Vezesd a forgást a testen keresztül
Hiba
- A partner karjait mereven kinyújtani
- A kapkodás miatt lerövidíteni a lépéseket
- A forgás közben teljesen elfordulni
- Erővel a pozícióba húzni a partnert
A te ellenőrzőlistád a tökéletes táncpartner megtalálásához
A figura előtt
Előkészület
A beforgatásnál
Közben
Kicsavarodás után
Érkezés
Gyakran ismételt kérdések
A kézváltás közvetlenül a becsomagolás előtt, az alaplépés közben történik. A vezető zárt tartásból kettős kéztartásba vált úgy, hogy a partnernő jobb kezét a saját bal kezével, a partnernő bal kezét pedig a saját jobb kezével fogja meg.
A partnernő a becsomagolásnál balra, azaz az óramutató járásával ellentétes irányba forog. Eközben a vezető felemelt bal karja alatt halad át, amíg a vezető jobb oldalán meg nem áll.
A kosár kiválóan kombinálható a klasszikus hölgy-szólóval vagy a tolóajtó figurával. Az alaplépésbe való átmenet is bármikor gördülékenyen megtehető, ha egy kis szusszanásra vagy a tempó igazítására van szükség.
Discofox tanfolyamok a közeledben
Találd meg a megfelelő tánctanfolyamot, ahol profi oktatók segítségével sajátíthatod el a kosár figurát és még sok mást.
Magyarország: még nincsenek kurzusok
Kapcsolódó tartalmak
Discofox csavarások: Útmutató a tökéletes karvezetéshezTudd meg, hogyan működnek anatómiailag a klasszikus Discofox csavarások, és hogyan táncolhatsz gördülékeny kombinációkat a megfelelő karvezetéssel.
Discofox: lépések, figurák és zene a legnépszerűbb páros táncbanA Discofox a legsokoldalúbb páros tánc. Tudj meg mindent a lépésekről, stílusokról és arról, hogyan vághatsz bele a táncba gyorsan.
Olvass tovább
Discofox figurák: Útmutató a forgásokhoz és tekeredésekhezTudd meg, hogyan vihetsz változatosságot a Discofox táncodba ügyes tekeredésekkel és elegáns forgásokkal. Útmutatónk megmutatja a folyamatos kombinációk legfontosabb alapjait.
Discofox figurkombinációk gördülékenyen: ÚtmutatóHa harmonikusan szeretnél siklani a parketten Discofox közben, gyakran megakadhatsz a darabos átmeneteknél. Ez az útmutató megmutatja, hogyan kösd össze az alapfigurákat akadozás nélkül.
7 hiba a Discofox forgásoknál és megoldásukVége a karok összegabalyodásának és a parketten való szédülésnek. Ez a hét tipikus hiba a Discofox-forgásoknál a megfelelő trükkökkel könnyedén kiküszöbölhető.
Modern Discofox: figurák divatos clubstyle stílusbanFedezd fel, hogyan modernizálhatod a Discofoxot Hustle és latin stílusú elemekkel. Tudd meg, mi teszi a divatos clubstyle stílust dinamikussá.
Discofox figuratrendek: Új forgatások a klubbaA Discofox szezon friss lendületet hoz a klubokba. Tudj meg mindent a legújabb forgatáskombinációkról, és arról, hogyan vidd őket elegánsan a táncparkettre.
Discofox Schiebetür: útmutató a helycseréhezA Schiebetür az egyik legnépszerűbb figura a Discofoxban. Egyszerű útmutatónkkal elegánsan és ritmusra sajátíthatod el a helycserét bármelyik táncparketten.
5 egyszerű Discofox figura a gyors kezdéshezEzzel az öt egyszerű Discofox figurával pillanatok alatt magabiztosan mozoghatsz a táncparketten. Tanuld meg a legegyszerűbb forgásokat és helycseréket a gyors siker érdekében.