Cari pasangan tari anda untuk pusingan seterusnya
Di udansa, anda akan menemui individu yang mempunyai minat yang sama di bandar anda, yang akan mengikut rentak bersama anda dan menjadikan malam tarian seterusnya tidak dapat dilupakan.
Musim tari4 minit
Belajar pusingan Wiener Walzer tanpa rasa pening
Oleh Bernhard De LucaDikemas kini
- Pening semasa menari Waltz berlaku disebabkan oleh isyarat yang bercanggah antara mata dan telinga dalam semasa putaran pantas.
- Panduan pusingan kanan Waltz yang kemas bergantung pada prinsip langkah ke depan dan ke belakang secara berselang-seli antara pasangan.
- Dengan memfokuskan pada satu titik tetap pada paras mata pasangan, kestabilan visual akan diisyaratkan kepada otak.
- Mengekalkan paksi putaran yang sama dan rapat akan meminimumkan daya emparan serta mengelakkan rasa terhuyung-hayang di atas lantai tarian.
Kelajuan yang memukau bagi Wiener Walzer memikat setiap dewan tarian. Dengan teknik yang betul, anda akan menguasai putaran berterusan tanpa rasa pening dan meluncur dengan elegan di atas lantai tarian.
Ini yang kamu perlukan untuk latihan pusingan
- Kasut tarian dengan tapak kulit yang licin
- Pengetahuan asas langkah asas Wiener Walzer di tempat
- Seorang pasangan tari untuk latihan paksi bersama
- Ruang yang mencukupi untuk sekurang-kurangnya dua pusingan berturut-turut
Mengapa kita berasa pening apabila berpusing dengan pantas
Wiener Walzer mempesonakan dengan dinamikanya, namun kelajuan tinggi hampir 60 bar seminit memberikan cabaran hebat kepada sistem keseimbangan. Sesiapa yang ingin mempelajari pusingan Wiener Walzer hampir selalu bergelut dengan rasa pening pada awalnya. Pening ini berlaku kerana mata dan telinga dalam menghantar isyarat yang bercanggah ke otak. Semasa mata kamu cuba memfokuskan persekitaran yang pantas, saluran separuh bulat di telinga pula mengesan putaran yang berterusan. Penyelesaiannya bukan terletak pada keseimbangan luar biasa, tetapi pada teknik tarian yang tepat dan kawalan pandangan yang sedar.
Untuk kekal tidak pening semasa berpusing dalam Wiener Walzer, kedua-dua pasangan tari perlu bergerak seperti gear yang saling melengkapi. Sebaik sahaja salah seorang keluar dari paksi atau mengambil langkah yang terlalu besar, putaran akan terganggu, yang secara drastik meningkatkan daya emparan dan seterusnya rasa pening. Fokus untuk memahami pusingan tersebut sebagai pergerakan meluncur ke hadapan dan ke belakang yang dilakukan bersama. Jika kamu ingin membuat persediaan yang optimum dan mengukuhkan asas, lihat panduan kami tentang belajar Wiener Walzer untuk pemula, yang akan memberikan kamu asas yang diperlukan untuk lantai tarian.
5 langkah untuk pusingan kanan yang sempurna
Ambil posisi berdiri yang bersilang
Berdirilah berhadapan dan letakkan kaki anda sedikit ke kiri, supaya anda masing-masing boleh melihat ke kanan pasangan anda. Posisi asimetri ini memastikan kaki anda tidak tersangkut semasa berpusing.
Langkah pertama ke hadapan
Pasangan yang memimpin menari satu langkah lebar ke hadapan dengan kaki kanan di antara kaki pasangan, sementara pasangan yang mengikuti membuat satu langkah kecil ke belakang dengan kaki kiri untuk memberi ruang.
Lengkapkan separuh pusingan pertama
Gunakan penghujung langkah pertama untuk memindahkan berat badan ke bahagian bebola kaki dan lakukan separuh pusingan mengikut arah jam. Kaki dirapatkan bersebelahan pada penghujung rentak.
Tukar peranan semasa langkah ke belakang
Kini peranan bertukar dengan lancar: individu yang sebelum ini bergerak ke hadapan melakukan langkah ke belakang yang lembut dengan kaki kiri, manakala pasangan menolak ke hadapan dengan kaki kanan dan meneruskan pusingan tersebut.
Kekalkan pandangan anda
Fokuskan pandangan pada satu titik tepat di belakang bahu pasangan anda sepanjang urutan tersebut. Elakkan menggerakkan kepala secara berasingan daripada badan untuk memberikan kestabilan maksimum kepada telinga dalam anda.
Perkara yang boleh dan tidak boleh dilakukan semasa pusingan Waltz
Pusingan yang betul
- Halakan pandangan secara stabil ke arah sedikit ke kanan pasangan anda
- Tari langkah kecil dan tepat pada paksi yang sempit
- Bergerak secara bergilir-gilir di sekeliling satu sama lain dan beri ruang
- Mendarat di atas kaki dengan sedar selepas pusingan
Elakkan kesilapan
- Menggerakkan kepala ke sana sini dengan liar di dalam bilik dan merenung dinding
- Melangkah terlalu besar dan menarik pasangan anda
- Cuba untuk mendesak ke hadapan pada masa yang sama
- Mencondongkan badan ke arah selekoh seperti penunggang motosikal
Senarai semak anda untuk pusingan tanpa pening
Sebelum latihan
Persediaan
Semasa bermula
Ketibaan
Semasa menari
Semasa
Soalan Lazim
Rasa pening timbul kerana organ keseimbangan di dalam telinga merekodkan putaran berterusan, manakala mata cuba menangkap persekitaran yang berlalu. Maklumat yang bercanggah ini membebankan otak buat sementara waktu.
Jangan fokus pada satu titik di dalam dewan semasa berpusing, sebaliknya pandang sedikit ke kanan melepasi pasangan anda pada bahu atau lehernya. Dengan cara ini, medan visual anda kekal stabil berbanding pergerakan tersebut dan otak tidak akan panik apabila dinding berlalu dengan pantas.
Pusingan ke kanan lebih semula jadi untuk dipelajari oleh kebanyakan pasangan kerana ia mengikut pergerakan semula jadi mengikut arah jam di sepanjang arah tarian. Ia memerlukan kurang ruang yang melampau di selekoh dewan.
Kurs tarian standard berhampiran anda
Cari kursus tarian yang sesuai sekarang untuk memperhalusi teknik pusingan anda di bawah bimbingan profesional.
Malaysia: belum ada kursus
Berkaitan
Tarian Ballroom Klasik: 5 Tarian UtamaTerokai lima tarian standard klasik yang paling penting untuk dewan tari. Daripada Wiener Walzer yang bertenaga hingga Foxtrot yang elegan, anda akan mengetahui segala-galanya tentang watak tarian tersebut di sini.
Belajar Wiener Walzer untuk pemula: Langkah demi langkah menuju kejayaan di majlis tariBelajar Wiener Walzer dari asas. Panduan padat kami menunjukkan langkah pertama kepada pemula dan cara menguasai langkah asas tanpa rasa pening.
Arah tarian di dewan tari: Peraturan untuk meluncur dengan selamatArah tarian di dewan tari adalah peraturan lalu lintas paling penting untuk pasangan penari. Ketahui cara bergerak dengan betul dalam pusingan kiri dan mengelakkan perlanggaran dengan elegan.
Baca selanjutnya
Belajar tarian ballroom dan kuasai etika di lantai dansaBersedia untuk musim tarian yang gemilang. Ketahui segala-galanya tentang tarian ballroom yang penting, Waltz, dan etika di lantai dansa.
7 kesilapan utama di lantai tarian majlis tari dan cara mengelakkannyaSesiapa yang mengenali perangkap biasa di lantai tarian akan bergerak dengan yakin dan penuh hormat. Panduan kami menunjukkan peraturan penting untuk keharmonian bersama di majlis tari.
Fledermaus-Quadrille: Tradisi Tarian Tengah MalamKetahui cara tradisi Fledermaus-Quadrille berlangsung pada tengah malam dan cara untuk tampil memukau dengan langkah yang betul. Panduan anda untuk tarian penyertaan yang legenda ini.Kurs Kilat Majlis vs. Kelas Tarian: Mana Yang Berbaloi?Tarikh majlis semakin hampir tetapi langkah tarian belum dikuasai? Perbandingan kami antara kurs kilat majlis dan kelas tarian biasa menunjukkan cara paling santai untuk ke lantai tarian.
- Arah tarian di dewan tari: Peraturan untuk meluncur dengan selamatArah tarian di dewan tari adalah peraturan lalu lintas paling penting untuk pasangan penari. Ketahui cara bergerak dengan betul dalam pusingan kiri dan mengelakkan perlanggaran dengan elegan.