Preskočiť na hlavný obsah
Urban dance4 minúty

Hip Hop v Mníchove: Sprievodca pre urban dance

Text: Bernhard De LucaAktualizované

Stručne povedané
  • Pre Hip Hop a Streetdance v Mníchove si vyber špecializované tanečné štúdiá pre Urban Dance namiesto klasických škôl párového tanca.
  • Urbánne kurzy vyučujú sólový tanec v skupine a nevyžadujú tanečného partnera.
  • Tréningy pre začiatočníkov sprostredkúvajú základné bouncov, izolácie tela a cit pre rytmus pred komplexnými choreografiami.
  • Dobré štúdiá sa vyznačujú odpruženými podlahami šetrnými ku kĺbom, jasným rozdelením úrovní a podloženou základnou technikou.

Hip Hop znamená slobodu, uzemnenie a individuálny prejav: kto v Mníchove hľadá vhodné možnosti tréningu, profituje z úplne iných kritérií ako pri klasickom párovom tanci.

DefiníciaBounce

Bounce označuje základný, pružný pohyb hore a dole v Hip Hop, ktorý sa nepretržite udržiava v kolenách a členkoch v rytme beatu. Tvorí základ pre všetky mestské tanečné kroky a dodáva pohybom ich typický tok.

Urbánne štýly si vyžadujú vlastný tréningový koncept

Kto hľadá Hip Hop v Mníchove, rýchlo zistí, že urban dance funguje na úplne iných princípoch ako klasická výučba v tanečných školách. Namiesto waltz, foxtrot alebo nacvičených štandardných krokových variácií pre tanečné páry ide o sólový tanec, izolácie, zmysel pre rytmus a takzvaný bounce. V Mníchove mnohí začiatočníci hľadajú u tradičných poskytovateľov márne, pretože urbánne tanečné formy si vyžadujú vlastné tréningové koncepty. Nepotrebuješ stáleho tanečného partnera, ale sústredenie na svoje vlastné telo a groove hudby.

Urbánne štýly zahŕňajú široké spektrum od old school Hip Hop cez new style až po popping, locking, krump alebo house. Každý štýl si vyžaduje iné koordinačné základy. Kto začína v Mníchove, mal by si pred prvou rezerváciou ujasniť, či kurz kladie dôraz skôr na pevné choreografie, alebo do popredia stavia voľnú improvizáciu. Oboje tvorí základ urbánnej tanečnej kultúry.

Nízke ťažisko a kontrolované napätie tela tvoria základ pre autentické pohyby Hip-Hop.
Nízke ťažisko a kontrolované napätie tela tvoria základ pre autentické pohyby Hip-Hop.

Základy namiesto čisto šou efektov pri tréningu

Pravdepodobne najväčší rozdiel medzi kurzmi mestských tancov a tradičnými ponukami párových tancov spočíva vo vzťahu medzi formou a slobodou. Zatiaľ čo v štandardných tancoch je v popredí držanie tela a súhra páru, Hip-Hop vyžaduje hlboké zakorenenie v zemi, takzvaný grounding efekt. Kĺby zostávajú pokrčené, váha spočíva nízko a rytmus poháňa pohyb zvnútra smerom von.

Kvalitný tréning streetdance sa vždy skladá z troch pilierov: rozcvička so silovými a naťahovacími cvičeniami, výučba základných krokov vrátane izolačného tréningu a spájanie týchto prvkov do sekvencie. Seriózna výučba vysvetľuje, odkiaľ krok pochádza a ako funguje dynamika, namiesto toho, aby sa pohyby len bez komentára predvádzali. Ak ešte hľadáš svoj obľúbený smer, pomôže ti pohľad do sprievodcu výberom kurzu, aby si lepšie pochopil rozdiely medzi modernými formátmi.

Výber štúdia a porovnanie tréningov

Správny tréning

  • Prineste si čistú halovú obuv s dobrým tlmením
  • Dbajte na odpruženú podlahu a parkety šetrné ku kĺbom
  • Najprv dôkladne precvičte základné kroky a izolácie
  • Vyberajte si kurzy s rozdelenými úrovňami

Časté chyby

  • Tanec v pouličnej obuvi na parketách
  • Tréning na neodpruženej betónovej alebo kachličkovej podlahe
  • Okamžité nútenie sa do komplexných choreografií z videoklipov
  • Začínanie vo veľkých zmiešaných skupinách bez základov

Urban Dance sa nezačína veľkolepými trikmi, ale pochopením toho, ako rytmus prúdi cez tvoje kolená.

Inštruktor tanca pre mestské tanečné štýly

Na čo by si si mal dať pozor pri výbere štúdia

Predtým, než sa rozhodneš pre konkrétnu ponuku, oplatí sa absolvovať cielený skúšobný tréning. Pri návšteve štúdia sa zameraj predovšetkým na podlahu: odpružená drevená alebo parketová podlaha tlmí nárazy pri skokoch a dlhodobo šetrí kĺby. Tvrdý betón alebo neodpružené PVC sú pre náročné mestské choreografie nevhodné. Rovnako dôležité je veľkoplošné zrkadlo, aby si si mohol sám kontrolovať izolácie a línie.

Vopred sa opýtaj, ako sú rozdelené úrovne. Skutočný kurz pre začiatočníkov by nemal vyžadovať žiadne predchádzajúce skúsenosti a mal by vysvetľovať základy krok za krokom. Pýtaj sa aj na filozofiu lektorov: ide o dril na vystúpenia, alebo o individuálny hudobný rozvoj? Kto sa chce pred prvou hodinou cielene pripraviť, nájde v sprievodcovi skúšobným tréningom praktické otázky na prvý termín v štúdiu.

Choreografia alebo freestyle: Dve stránky urban dance

Choreografia

Štruktúrované sekvencie

Presnosť a zameranie na skupinu

Pevné choreografie trénujú pamäť, synchronizáciu a presné vykonávanie taktov na správnom mieste. Sú ideálne na štruktúrované učenie sa komplexných kombinácií krokov.

Freestyle

Spontánna improvizácia

Individuálny prejav

Voľný tanec podporuje vlastnú muzikálnosť, zmysel pre rytmus a individuálny štýl. V kruhu tanečníkov, takzvanej cypher, vzniká spontánny prejav bez vopred určených krokových vzorcov.

Často kladené otázky

  1. Obleč si voľné, pohodlné oblečenie z bavlny alebo funkčného materiálu a čisté tenisky s plochou podrážkou. Dávaj pozor, aby topánky nezanechávali na podlahe štúdia šmuhy a poskytovali dostatočné tlmenie pri skokoch.

Mestské tanečné kurzy v Mníchove

Nájdi aktuálne kurzy pre začiatočníkov aj pokročilých v Hip Hop a Streetdance vo svojom okolí.

Urban Dance sa málokedy tancuje sám

Nájdi rovnako zmýšľajúcich ľudí na spoločné tréningy v Mníchove a prihlás sa na vhodné kurzy priamo v komunite.

Urban Dance sa málokedy tancuje sám

Čítať ďalej