Plešimo skupaj brez meja
Na udansa boš spoznal ljudi, ki tako kot ti delijo veselje do gibanja. V naši skupnosti poišči soplesalca, ki te sprejme točno takšnega, kot si.
Piše: Mary De LucaPosodobljeno
Na udansa boš spoznal ljudi, ki tako kot ti delijo veselje do gibanja. V naši skupnosti poišči soplesalca, ki te sprejme točno takšnega, kot si.
Gibajta se skupaj v ritmu in začutita glasbo v svojem telesu: inkluzivni plesni projekti povezujejo ljudi z motnjami v duševnem razvoju in brez njih ter ustvarjajo prostor za pristna, neobremenjena srečanja na ravni udansa.
Vključujoča usmerjenost
Skupina mora biti izrecno odprta za osebe z motnjami v duševnem razvoju.
Neprofitnost
Gre za neprofitna društva ali podprte projekte.
Redni termini
Redne tedenske ali dvotedenske vaje so zagotovljene.
Neodvisna izbira
Nobeno društvo si ne more kupiti mesta na tem seznamu.

Bremen, skozi vse leto, pribl. 40 aktivnih plesalcev
To nagrajeno, vključujoče plesno gledališče na oder postavlja ljudi s posebnimi potrebami in brez njih. Projekt odlikujeta strokovno vodenje in močan poudarek na sodobnem plesu.
Berlin, tedenski tečaji, različne starostne skupine
udansa v okviru svojega programa za prosti čas in šport ponuja redne plesne skupine. Tukaj sta v ospredju klasični ples v paru in veselje do skupnega ritma.
Köln, tedenske vaje, možni nastopi
Uveljavljen inkluzivni plesni ansambel, ki oblikuje stalne plesne pare iz ljudi z intelektualnimi ovirami in brez njih. Projekt je znan po svojih ekspresivnih koreografijah.
Hamburg, tekoči tečaji ob koncih tedna
Plesna šola v osrčju Hamburga ponuja posebne tečaje za ljudi z duševnimi in telesnimi omejitvami. Popolno za iskanje stalnega plesnega partnerja v sproščenem vzdušju, ki ga omogoča udansa.
München, tedensko v kulturnem centru
Ta bavarski svetilniški projekt spodbuja srečevanje skozi gibanje. Pri tedenskih urah ljudje s potrebo po asistenci in brez nje skupaj plešejo ob sodobni glasbi.
Pri integrativnem plesu gre za veliko več kot le za brezhibno obvladovanje plesnih korakov. Tukaj se ljudje z invalidnostjo in brez nje srečujejo kot enakopravni partnerji, da bi skozi gibanje izrazili veselje do glasbe. Za ljudi z motnjami v duševnem razvoju je skupno gibanje pomemben ventil za čustva in odlična priložnost za navezovanje socialnih stikov. Potrpežljiv in empatičen partner za integrativni ples pomaga pri tem, da v svojem tempu pridobiš varnost na plesišču.
V nasprotju s tekmovalnim plesom je v teh skupinah v ospredju medsebojno sodelovanje. Če se želiš pridružiti kot plesni partner brez omejitev, ne potrebuješ pedagoške izobrazbe. Odprtost, potrpežljivost in pripravljenost, da se prepustiš neverbalni komunikaciji druge osebe, so povsem dovolj. Mnoga društva ponujajo poskusne ure, na katerih se pari lahko sproščeno spoznajo. Kdor ciljno išče regionalno ponudbo, bo v regionalnem vodniku za iskanje plesnih partnerjev našel dragocene nasvete, kako uspešno vstopiti v lokalno plesno sceno.
Ne, ne potrebuješ nobenega predznanja. Veselje do gibanja in empatija sta veliko pomembnejša od popolnih plesnih korakov.
Srečanja običajno potekajo tedensko. Redna udeležba pomaga pri gradnji zaupanja med soplesalci in pri vzpostavljanju ustaljenih rutin.
Da, številne vključujoče plesne šole in društva ponujajo brezplačne poskusne ure. Tako lahko obe strani v miru preizkusita, ali se na plesišču ujameta.
Poišči plesne skupine in somišljenike, ki delijo veselje do gibanja.
Modern DanceBerlin
Modern Jazz Dance Erwachsenečetrtek · 20:50 · 15. okt.
Hebammenpraxis Storchennest
Plesni partner za študente: Preprosto do plesaPreprosta pot do plesa med študijem: Kako študenti uporabljajo univerzitetni šport, študentske skupine in aplikacije, da najdejo popolnega plesnega partnerja svojih let.
Poišči soplesalca za vsako ciljno skupinoNe glede na to, ali gre za otroke, študente ali osebe s posebnimi potrebami: poišči ustreznega soplesalca za svojo ciljno skupino in začni plesati.
Plesni partner za študente: Preprosto do plesaPreprosta pot do plesa med študijem: Kako študenti uporabljajo univerzitetni šport, študentske skupine in aplikacije, da najdejo popolnega plesnega partnerja svojih let.
Najdi soplesalca za ples na vozičkih: korak za korakom v kombi plesuIščeš soplesalca za kombi ples na vozičkih? Ta vodnik ti pokaže, kako plesalci na vozičkih in plesalci na nogah uspešno najdejo drug drugega in harmonično trenirajo.
Lead ali Follow: Kateri plesni partner ti najbolj ustreza?Ugotovi, ali raje vodiš, slediš ali želiš obe vlogi prilagodljivo uporabljati pri switch dancing. Naš test ti bo pomagal pri orientaciji.
Ples za nevrodivergentne: Najdi pravega partnerjaPles za nevrodivergentne osebe zahteva razumevanje in primerno okolje. Izvedi, kako najti popolnega plesnega partnerja za ADHD ali avtistični spekter.