مرکزی مواد پر جائیں
This page is shown in Urdu. Your device is set to English.Switch to English
ورلڈ میوزک4 منٹ

پولی ردمز رقص: سولو ڈانسرز کے لیے گائیڈ

مختصر یہ کہ
  • رقص میں پولی رتھم (Polyrhythmik) کا مطلب ہے کہ جسم کے مختلف حصوں کو بیک وقت مختلف، ایک دوسرے پر حاوی تالوں پر حرکت دینا، جیسے کہ تین کے مقابلے میں دو بیٹس۔
  • شروعات کے لیے، دونوں تالوں کو الگ الگ کریں اور غالب بنیادی بیٹ کو اپنے پیروں میں مضبوطی سے جما لیں۔
  • اس کے بعد، مخالف تال کو جسم کے کسی دوسرے حصے جیسے کہ کمر یا کندھوں کے ذریعے اس مستحکم بنیاد پر شامل کریں۔
  • حرکتی ہم آہنگی کی باقاعدہ مشق دماغ کو تربیت دیتی ہے اور سولو ڈانس میں تال کی آزادی کو ڈرامائی طور پر بہتر بناتی ہے۔

چار چوتھائی تال میں سخت قدموں کے نمونوں کو بھول جاؤ۔ جو کوئی بھی عالمی موسیقی کی پولی رتھم پر رقص کرنا چاہتا ہے، وہ اپنے جسم کو مختلف آلات میں تقسیم کرتا ہے اور اپنی دھڑکن کو اپنا کنڈکٹر بناتا ہے۔

اپنی ٹریننگ کے لیے آپ کو جن چیزوں کی ضرورت ہے

  • ایک پرسکون کمرہ جہاں حرکت کرنے کے لیے کافی جگہ ہو
  • واضح پولی ردم والی موسیقی، مثلاً مغربی افریقی ڈھول کی موسیقی
  • تال اور ردھم کی بنیادی سمجھ
  • صبر اور آہستہ، مرکوز مشق کرنے کی آمادگی

سولو ڈانس میں اوورلیپنگ تالوں کا جادو

جو کوئی سولو ڈانس میں آگے بڑھنا چاہتا ہے، وہ ورلڈ میوزک میں جلد ہی تال کی حدود سے ٹکرا جاتا ہے۔ جہاں مغربی پاپ میوزک زیادہ تر سیدھے چار بٹا چار (4/4) بیٹ پر مبنی ہوتی ہے، وہیں روایتی ڈھول کی تالیں اکثر پولی رتھم (polyrhythm) کی مسحور کن طاقت کا استعمال کرتی ہیں۔ اس کا مطلب یہ ہے کہ دو یا دو سے زیادہ بالکل مختلف تالیں ایک ساتھ چل رہی ہوتی ہیں، مثال کے طور پر دو بٹا چار (2/4) تال کے اوپر تین بٹا چار (3/4) تال۔ اس پیچیدہ Afrobeat یا ورلڈ میوزک اسٹرکچر میں مہارت حاصل کرنے کے لیے، آپ کو اپنے کانوں کو تقسیم کرنا اور جسم کے الگ الگ حصوں کو آزادانہ طور پر حرکت دینا سیکھنا ہوگا۔ یہ آپ کے دماغ کی تربیت کرتا ہے اور آپ کی حرکات کو ایک مسحور کن گہرائی بخشتا ہے۔

شروعات میں سب سے بڑی رکاوٹ یہ کوشش کرنا ہے کہ سب کچھ ایک ساتھ رقص کیا جائے۔ پولی رتھم ڈانس سیکھنے کے لیے صبر اور ایک منظم طریقہ کار کی ضرورت ہوتی ہے، جس میں آپ پہلے تالوں کو انفرادی طور پر سمجھتے ہیں، اس سے پہلے کہ آپ انہیں اپنے جسم میں یکجا کریں۔ ٹارگٹڈ آئسولیشنز کے ذریعے، جہاں پاؤں ایک ٹھوس بنیاد رکھتے ہیں اور کمر یا کندھے مخالف تال بناتے ہیں، موسیقی کے ساتھ ایک دلچسپ کھیل پیدا ہوتا ہے۔ یہ صلاحیت نہ صرف ورلڈ میوزک میں آپ کی مدد کرتی ہے، بلکہ آپ کو اپنے عمومی Rhythmusgefühl testen کو جانچنے اور اسے مستقل طور پر بہتر بنانے میں بھی مدد دیتی ہے۔

بیلے یا ہم عصر رقص کے انداز میں تاثراتی حرکات کے ساتھ آڈیشن یا مقابلے میں رقص کرتا ہوا ایک شخص
جب پاؤں بنیادی تال کو برقرار رکھتے ہیں اور کندھے جوابی ردھم بجاتے ہیں، تو پورا جسم ایک زندہ ساز بن جاتا ہے۔
udansa-ٹپ

اپنی آواز کا استعمال کریں۔ اگر آپ ایک تال کو بولتے ہیں (مثال کے طور پر "Ta-te-ti") اور دوسری تال پر چلتے ہیں، تو آپ کا دماغ خاموشی سے سوچنے کے مقابلے میں اس امتزاج کو بہت تیزی سے سمجھ لیتا ہے۔

پانچ مراحل میں پولی رتھمک مہارت حاصل کریں

  1. تھپک کی سطحوں کو پہچاننا

    کوئی ایسا موسیقی کا ٹکڑا منتخب کریں جس میں 3-بمقابلہ-2 کی واضح تھاپ ہو۔ غور سے سنیں اور پہلے صرف سست دو-پلس (two-pulse) پر تالی بجائیں، اس کے بعد تیز تین-پلس (three-pulse) پر، یہاں تک کہ تم دونوں لائنوں کو آسانی سے اپنے کانوں میں الگ کر سکو۔

  2. بنیادی تال کو زمین میں مضبوطی سے جمائیں

    غالب بنیادی تال، جو زیادہ تر دو کا پلس ہوتا ہے، کو مکمل طور پر اپنے پیروں میں اتار لیں۔ ایک ہی جگہ پر یکساں انداز میں چلتے رہیں، یہاں تک کہ یہ قدم بالکل خودکار ہو جائے اور اس کے لیے مزید سوچنے کی ضرورت نہ پڑے۔

  3. ہاتھوں سے مخالف تال بجانا

    اپنے پیروں کو مستقل قدموں پر رکھیں اور اب اپنے ہاتھوں سے اپنی رانوں پر تین کے مخالف تال بجانا شروع کریں۔ اس بات پر توجہ مرکوز کریں کہ آپ کے پیر تال سے باہر نہ ہوں۔

  4. مخالف ردھم کو اپنے جسم میں منتقل کریں

    تھپتھپانے کی جگہ اپنے اوپری جسم کی ایک رواں حرکت اختیار کریں، مثال کے طور پر تین بیٹس پر کندھوں یا کمر کی مخصوص حرکت کے ذریعے، جبکہ آپ کے پیر مسلسل دو کے ردھم پر چلتے رہیں۔

  5. آزادانہ امپرووائزیشن (improvisation) کی طرف بڑھیں

    سخت پیٹرنز سے خود کو آزاد کریں اور کمرے میں حرکت کرنا شروع کریں۔ رقص کے دوران سیکھے گئے جسمانی احساس کا استعمال کریں، تاکہ آپ دونوں تال کی سطحوں کے درمیان آزادانہ طور پر ادھر ادھر منتقل ہو سکیں۔

تھرتھراہٹ والی آزادی کا براہ راست راستہ

یہ اس طرح کام کرتا ہے

  • بنیادی بیٹ کو زمین میں مضبوطی سے پیوست کریں
  • جسم کے حصوں کو ایک دوسرے سے سختی سے الگ کریں
  • انتہائی سست رفتار سے شروعات کریں
  • تھالی یا گنگنا کر تال کو اونچی آواز میں دہرائیں

اس طرح تم ناکام ہوتے ہو

  • دونوں تالوں کو ایک ساتھ تیزی سے شروع کرنا
  • پورے جسم کو بے قابو انداز میں ہلنے دینا
  • فوری طور پر تیز رفتار اوریجنل ٹریکس پر مشق کرنا اور مایوس ہونا
  • صرف دماغ سے کام لینا، احساسات کو شامل نہ کرنا

پولی رتھمک ٹریننگ کے لیے آپ کی چیک لسٹ

تربیت سے پہلے

تیاری

رقص کے دوران

کے دوران

سیشن کے بعد

اس کے بعد

عام سوالات

  1. پولی رتھمک دو یا دو سے زیادہ مختلف تالوں کے ایک ساتھ بجنے کو بیان کرتی ہے، جو ایک دوسرے کا براہ راست ضرب نہیں ہوتے۔ اس کی ایک کلاسک مثال ایک ہی وقت میں تین دھڑکنوں کا دو دھڑکنوں کے مقابلے میں ہونا ہے۔

آپ کے قریب تخلیقی ڈانس کورسز

اپنے جسمانی احساس اور کوآرڈینیشن کو اگلی سطح پر لے جانے کے لیے موزوں کورس تلاش کریں۔

تمام موزوں کورسز دیکھیں
udansa کمیونٹی

اپنا ردم اکیلے مت ڈھونڈو

udansa پر آپ کو ایسے ہم خیال لوگ ملیں گے جو غیر روایتی ردم کے لیے آپ کے جذبے میں شریک ہیں، اور ساتھ ہی اپنے علاقے میں موزوں کورسز بھی۔ کمیونٹی کے ساتھ جڑیں اور اپنے رقص کے فن کو اگلی سطح پر لے جائیں۔

اپنا ردم اکیلے مت ڈھونڈو

مزید پڑھیں