مرکزی مواد پر جائیں
Discofox فگرز4 منٹ

Discofox Brezel: قدم بہ قدم ہدایت

تحریر: Mary De Lucaتازہ کاری:

مختصر یہ کہ
  • Discofox Brezel کا آغاز ڈبل ہینڈ ہولڈ گرپ کے ذریعے ہوتا ہے، جس میں پارٹنرز خاتون کے گھومنے سے ایک دوسرے میں قریب سے لپٹ جاتے ہیں۔
  • مرد خاتون کو اپنے سر کے اوپر سے ہاتھ کے ہلکے اشارے سے لے جاتا ہے، تاکہ آخر میں دونوں پارٹنرز کندھے سے کندھا ملا کر ایک ہی سمت میں دیکھ سکیں۔
  • Brezel کو بغیر کسی غلطی کے کھولنے کا عمل خاتون کے مرد کے اٹھائے ہوئے بازوؤں کے نیچے سادہ ریورس ٹرن کے ذریعے واپس بنیادی پوزیشن میں آنے سے ہوتا ہے۔
  • پوری حرکت کے دوران ہاتھوں کی ڈھیلی گرفت بہت ضروری ہے تاکہ کلائیوں میں تکلیف دہ مروڑ سے بچا جا سکے۔

اپنی اگلی Brezel کے لیے اپنا ڈانس پارٹنر تلاش کریں

udansa پر آپ اپنے علاقے میں ہم خیال رقص کے شوقین افراد کے ساتھ جڑتے ہیں اور اپنے اگلے Discofox کورس کے لیے بہترین ڈانس اسکول دریافت کرتے ہیں۔

اپنی اگلی Brezel کے لیے اپنا ڈانس پارٹنر تلاش کریں

Brezel ہر ڈانس فلور پر سب کی توجہ کا مرکز ہوتی ہے۔ ہماری درست ہدایات کے ساتھ، تم سیکھو گے کہ بازوؤں کو فنکارانہ انداز میں کیسے جوڑا جاتا ہے اور تم کسی بھی وقت اس فگر کو خوبصورتی سے کیسے ختم کر سکتے ہو۔

آپ کو یہ ساتھ لانا چاہیے

  • موسیقی کی تھاپ پر Discofox کا محفوظ بنیادی قدم
  • ہاتھوں کو ڈبل ہولڈ میں آرام دہ رکھنے کی صلاحیت
  • قریبی موڑ کے دوران باہمی اعتماد
  • ڈانس فلور پر ہر طرف تھوڑی جگہ

پیچیدہ وائنڈنگ فگر کا سحر

Brezel، Discofox میں وائنڈنگ فگرز کے درمیان ایک مکمل کلاسک کی حیثیت رکھتی ہے۔ یہ اپنی پیچیدہ شکل کی وجہ سے متاثر کن ہے، جس میں دونوں پارٹنرز ایک دوسرے کے قریب کھڑے ہوتے ہیں اور ہاتھ فنکارانہ انداز میں ایک دوسرے میں گندھے ہوتے ہیں۔ لیکن ڈانس فلور پر یہ فگر جتنی شاندار نظر آتی ہے، اگر آپ صحیح تکنیک جانتے ہوں تو اس کی ساخت اتنی ہی منطقی اور رواں ہے۔ دیگر وائنڈرز کے برعکس، جو آپ کو Discofox فگرز گائیڈ میں ملیں گے، Brezel کے لیے دونوں ہاتھوں کو مسلسل تھامے رکھنا اور کھنچاؤ اور دباؤ کے توازن کا باریک احساس ہونا ضروری ہے۔

اس فگر کو خوبصورتی اور بغیر کسی تکلیف کے ڈانس کرنے کے لیے، کلائیوں میں لچک اور آگے کی سوچ رکھنے والی لیڈنگ سب سے اہم ہے۔ مرد اس حرکت کا آغاز کرتا ہے، جس میں وہ خاتون کو ایک کنٹرولڈ گھماؤ میں بھیجتا ہے، جبکہ ہاتھ بغیر کسی سختی کے نرمی سے ایک دوسرے میں جڑے ہوتے ہیں۔ جیسے ہی وائنڈنگ پوزیشن حاصل ہو جاتی ہے، دونوں پارٹنرز کچھ دیر کے لیے ایک تنگ جگہ پر ایک ساتھ ڈانس کرتے ہیں، اس سے پہلے کہ فگر کو ایک مخصوص ریورس ٹرن کے ذریعے ختم کیا جائے۔ وائنڈنگ، ہولڈنگ اور ان وائنڈنگ کے اس ہم آہنگ تبادلے کو سمجھنا ہی کامیابی کی کنجی ہے، جسے udansa کے ساتھ سیکھنا آسان ہے۔

ایک ڈانس انسٹرکٹر ڈانس اسٹوڈیو میں تربیت کے دوران ایک ڈانسر کو حرکت کے مراحل دکھا رہا ہے
جو اپنے بازوؤں کو ڈھیلا چھوڑتا ہے اور جوڑوں کو جام نہیں کرتا، وہ بغیر کسی زور کے بریزل (Brezel) کی گردش میں مہارت حاصل کر لیتا ہے۔

6 مراحل میں بہترین بریزل تک

  1. ڈبل ہینڈ ہولڈ میں تبدیل کریں

    باقاعدہ Discofox بنیادی قدم سے شروع کریں اور وقت پر ڈبل ہینڈ ہولڈ میں تبدیل ہو جائیں، جہاں آپ کے دائیں اور بائیں ہاتھ ایک دوسرے کے سامنے آرام سے موجود ہوں۔

  2. خاتون کو گھومنے کا اشارہ دینا

    مرد پہلے بیٹ پر اپنا بایاں ہاتھ اٹھاتا ہے اور ایک ہلکے سے اشارے کے ساتھ خاتون کو اپنی چھاتی کے سامنے گھڑی کی سمت گھومنے کی ہدایت دیتا ہے۔

  3. بازوؤں کو سر کے اوپر سے لے جانا

    جب خاتون گھومتی ہے، تو مرد اپنے اٹھائے ہوئے ہاتھوں کو اس کے سر کے اوپر سے لے جاتا ہے، جس سے بازو خود بخود ایک دوسرے کے گرد لپٹ جاتے ہیں۔

  4. لپیٹنے کی پوزیشن کو مستحکم کرنا

    گھماؤ کے اختتام پر، خاتون مرد کے بالکل سامنے یا تھوڑا سا پہلو میں کھڑی ہوتی ہے۔ دونوں ایک ہی سمت میں دیکھتے ہیں، اور بازو جسموں کے سامنے لپٹے ہوئے ہوتے ہیں۔

  5. پیچھے کی طرف گھومنے کی شروعات

    بریزل (Brezel) کو ختم کرنے کے لیے، لیڈر اپنا بایاں ہاتھ دوبارہ اوپر اٹھاتا ہے اور فالور کو گھڑی کی مخالف سمت میں پیچھے کی طرف گھوم کر باہر نکلنے کا اشارہ دیتا ہے۔

  6. بنیادی قدم کی طرف واپس لوٹنا

    جیسے ہی خاتون گھومنا مکمل کر لیتی ہے، مرد اپنے ہاتھ نیچے کر لیتا ہے اور آپ دونوں ہم آہنگی کے ساتھ واپس عام Discofox بنیادی قدم پر آ جاتے ہیں۔

Brezel کے اہم ترین Do's اور Don'ts

اس طرح کریں

  • ہاتھوں کو ڈھیلے ہک کی طرح آپس میں جوڑیں
  • گھومتے وقت بازوؤں کو آرام دہ حالت میں موڑیں
  • لپیٹتے وقت نظریں ملائے رکھیں

ایسا نہ کریں

  • اپنے پارٹنر کی انگلیوں کو زور سے پکڑنا
  • بازوؤں کو سخت اور مکمل طور پر سیدھا رکھنا
  • پارٹنر کے بازوؤں کو تیزی سے جھٹکے دینا

ایک نظر میں بریزل کے مراحل

شروع کرنے سے پہلے

تیاری

طریقہ کار

کے دوران

حل کرنا

آمد

عام سوالات

  1. Brezel اور Körbchen میں فرق یہ ہے کہ Körbchen میں خاتون کو ساتھی کے پہلو میں لپیٹا جاتا ہے، جبکہ Brezel میں دونوں ساتھی ڈبل ہینڈ ہولڈ کی وجہ سے ایک دوسرے کے ساتھ زیادہ قریب اور متناسب انداز میں جڑے ہوتے ہیں۔

آپ کے قریب Discofox کورسز

مناسب ڈانس اسکول تلاش کریں اور براہ راست ڈانس فلور پر Brezel سیکھیں۔

تمام متعلقہ کورسز دیکھیں

مزید پڑھیں