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カレッジ・シャグダンス

カレッジ・シャグダンス

30年代のエネルギッシュなスウィングダンス

純粋なエネルギーとユーモア

シャグは跳ねるような動きと「ハイエナジー」なオーラで知られている。

ヴィンテージ・カレッジの雰囲気

反抗的で、ワイルドで、遊び心に溢れている。

無敵のフィットネス

ダンシング・シャギーでジム通いが節約できる。

エクスペリエンス・シャグ

リンディホップにはもっとエネルギーがある!」と思うなら、シャグがお勧めのダンスだ。もともとは若者の「反逆のダンス」として知られていたが、今日では腕を上げた印象的なルックスと典型的なキックステップが特徴。究極のムード・ブースターだ。

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シャグミュージックってどんな音?

シャグは速くてリズミカルなものが大好きだ。クラシックなアップテンポのスイングから、テンポの速いディキシーランド・ジャズまで。音楽は "プッシュ "するものでなければならない。というのも、シャグが本当に楽しくなるのはたいていBPM180~200くらいだからだ。

シャグのための体験音楽

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Media

ステップのダイナミクス

カレッジ・シャグは、脈打つような6カウントのリズムが特徴で、通常は典型的な "スロー-スロー-クイック-クイック "のパターンで踊られる。その中心は連続的なバウンスである:全身を使ったリズミカルなバウンスは、速いキックやフットワークのバリエーションにエネルギーを与える。テンポが速いにもかかわらず、上半身の姿勢は安定して直立を保ち、しばしばカップルの片方の手を誇らしげに空中に伸ばす特徴的な「V字ホールド」によって強調される。

シャグはまさにあなたのダンスです...

  • 無限のパワーがあり、本気で鍛えたい。
  • 満面の笑みでダンスフロアを飛び跳ねるのが好きな人
  • すぐに目を引くダンスを探している

よくある質問

  1. 正直な答え:スウィングの中で最も運動量の多いダンスのひとつです!絶え間ないジャンプの動き(パルス)とキックは、シャグを素晴らしい有酸素運動にしてくれます。でも心配しないで:ダンスクラスでは効率的なテクニックを教えてくれる。フロアからのエネルギーを使い、リラックスした状態を保てるようになれば、完全に息切れすることなく、何曲も続けて踊ることができる。