Pereiti prie pagrindinio turinio
Discofox figūros4 minutės

Discofox „Körbchen“: instrukcija kultinei figūrai

Tekstas: Mary De LucaAtnaujinta

Trumpai tariant
  • „Körbchen“ figūra šokyje Discofox yra klasikinė apsisukimo figūra, kurios metu partnerė sukamuoju judesiu pritraukiama glaudžiai prie dešiniojo partnerio šono.
  • Lemiamas impulsas suteikiamas sklandžiai pakeitus rankas prieš pradedant sukimą, kai partneriai susikimba abiem rankomis.
  • Figūra užbaigiama švelniai pasukant partnerę atgal į atvirą šokio poziciją, nenutraukiant pagrindinio žingsnio.
  • Kad „Körbchen“ atrodytų elegantiškai, abiem partneriams būtina išlaikyti pastovų kūno įtempimą bei jautriai vesti partnerę be jokio tempimo ar spaudimo.

Rask savo šokių partnerį šokių aikštelei

Su udansa connect lengvai rasi bendraminčių savo regione, kurie nori kartu išbandyti naujas figūras ir užkariauti šokių aikštelę.

Rask savo šokių partnerį šokių aikštelei

Krepšelio figūra suteikia tavo Discofox šokiui veržlumo ir elegancijos. Naudojant tinkamą techniką, susisukimas ir išsisukimas pavyks sklandžiai, todėl nesusipainiosite savo rankose.

Štai ko tau prireiks

  • Užtikrintas Discofox pagrindinis žingsnis 1-2-bakstelėjimo ritmu
  • Geras pagrindinis įtempimas viršutinėje kūno dalyje ir rankose
  • Pakankamai vietos šokių aikštelėje sukimuisi
  • Šokių partneris bendram sekų praktikavimui

Kodėl „krepšelis“ yra puiki pradžia vyniojimo figūroms

„Krepšelis“ priklauso absoliutiems Discofox klasikos elementams. Tai vadinamoji vyniojimo figūra, kurios metu partnerė sumaniai vedama pritraukiama arčiau partnerio ir tarsi įvyniojama į jo glėbį. Ši pozicija ne tik atrodo elegantiškai, bet ir sukuria ypač harmoningą ryšį šokių aikštelėje. Priešingai nei sudėtingesni modeliai, pavyzdžiui, „riestainis“ ar „karuselė“, „krepšelis“ išlieka kompaktiškas ir puikiai tinka šokti net pilnose šokių aikštelėse. Jei nori įvaldyti Discofox vyniojimo figūras, čia rasi tobulą pradžią.

Šios figūros sėkmė priklauso nuo tinkamo kūno įtempimo ir tikslaus laiko keičiant rankas. Kadangi vyniojimo metu partneriai labai priartėja vienas prie kito, itin svarbu švelniai vesti. Vedantysis turi duoti impulsą sukimuisi tinkamu momentu, neišmušdamas sekėjos iš pusiausvyros. Kai abu partneriai sinchroniškai atlieka žingsnius, sukuriamas sklandus judesys, kuris atrodo lengvas ir puikiai įsilieja į bet kokią figūrų kombinaciją.

Šokių mokytojas rodo šokėjai judesių seką treniruotės metu šokių studijoje
Tinkama rankų padėtis akių lygyje užtikrina pusiausvyrą sukantis į „krepšelį“.

6 žingsniai iki tobulos figūros

  1. Perėjimas į dvigubą laikyseną

    Šokite uždaru pagrindiniu žingsniu. Vedantysis atveria laikyseną ir dešine ranka suima partnerės dešinę ranką, o kairiąja ranka laiko jos kairę ranką, taip sukuriant sukryžiuotą dvigubą laikyseną.

  2. Atidaryti vartus ir duoti impulsą

    Vedantysis šiek tiek pakelia kairę ranką, kad atidarytų vartus sukimuisi. Švelniu impulsu jis veda partnerės dešinę ranką prieš jos kūną, kad inicijuotų sukimąsi į kairę.

  3. Partnerės apsukimas

    Sekanti šokėja apsisuka į kairę po pakelta ranka, kol atsiduria glaudžiai prie dešiniojo vedančiojo šono. Abi rankos lieka sujungtos, o rankos dabar apgaubia ją tarsi krepšelis.

  4. Pagrindinio žingsnio išlaikymas uždaroje pozicijoje

    Šioje artimoje pozicijoje pora kartu šoka vieną ar kelis pagrindinius žingsnius įprastu ritmu. Kūnų artumas čia reikalauja mažų, kontroliuojamų žingsnių vietoje.

  5. Pradėkite išsivyniojimą

    Vedantysis vėl šiek tiek pakelia kairę ranką ir švelniai nukreipia partnerės dešinę ranką į išorę. Partnerė vėl išsisuka iš „krepšelio“ pozicijos pagal laikrodžio rodyklę.

  6. Grįžimas į pagrindinį žingsnį

    Kai partnerė baigia sukimąsi, pora grįžta į pradinę atvirą poziciją. Rankos dabar gali vėl grįžti į įprastą Discofox laikyseną.

Ką daryti ir ko nedaryti šokant „krepšelio“ figūrą

Teisingai

  • Laikyk rankas laisvai sulenktas
  • Išlaikyk pagrindinio žingsnio ritmą
  • Apsisukimo metu palaikyk švelnų akių kontaktą
  • Vesk sukimąsi per kūną

Klaida

  • Ištiesti partnerio rankas per daug standžiai
  • Dėl skubėjimo trumpinti žingsnius
  • Besukant visiškai nusisukti
  • Jėga tempti partnerę į poziciją

Tavo kontrolinis sąrašas tobulam krepšeliui

Prieš figūrą

Pasiruošimas

Vyniojant

Vykstant

Po išsivyniojimo

Atvykimas

Dažniausiai užduodami klausimai

  1. Rankų pakeitimas atliekamas tiesiog prieš susisukimą pagrindinio žingsnio metu. Vedantysis pereina iš uždaros pozicijos į dvigubą rankų laikyseną, suimdamas partnerės dešinę ranką savo kairiąja, o partnerės kairę ranką, savo dešiniąja.

Discofox kursai šalia tavęs

Rask tinkamą šokių kursą, kad išmoktum „körbchen“ ir kitas figūras su profesionalia priežiūra.

Peržiūrėti visus tinkamus kursus

Skaityti toliau