Rask savo šokių bendruomenę udansa
Čia sutiksi bendraminčių, kurie drįsta žengti į šokių aikštelę. Bendrauk ir rask tobulą porą savo kitam šokių vakarui.
Šokių praktika4 minutės
Pereik nuo standartinių šokių prie socialinių šokių
Tekstas: Mary De LucaAtnaujinta
- Perėjimas nuo sportinių šokių prie socialinių šokių pavyksta sąmoningai atsisakant griežtų choreografijų ir pasineriant į spontanišką bendravimą.
- Užuot vykdę fiksuotas žingsnių sekas, vedantieji ir sekantieji susitelkia tik į subtilius, fizinius signalus kiekvieną akimirką.
- Improvizacija poriniuose šokiuose išmokstama suskaidant žinomas figūras į mažiausius elementus ir iš naujo juos derinant tarpusavyje.
- Reguliarus lankymasis laisvuose šokių vakarėliuose ir šokimas su besikeičiančiais partneriais paspartina mokymosi procesą už įprastos šokių salės ribų.
Perėjimas nuo griežtų choreografijų prie laisvos improvizacijos šokių aikštelėje reikalauja drąsos. Su tinkamais žingsniais išsivaduosi iš nusistovėjusių modelių ir atrasi tikrąjį spontaniško porinio šokio džiaugsmą su udansa.
Ką turėtum turėti, kad galėtum pereiti į kitą lygį su udansa
- Tvirtas ritmo pojūtis ir gebėjimas išlaikyti taktą
- Pasirengimas pasitikėti partnerio vedimu
- Pagrindinių naujo šokio stiliaus žingsnelių išmanymas
- Atvirumas nedidelėms klaidoms ir spontaniškiems poky adaptacijai
Šuolis nuo griežtos schemos prie spontaniško judesio
Tie, kurie daugelį metų treniravosi klasikiniame sportiniame šokyje ar tradicinėje šokių studijoje, dažnai juda pagal griežtas schemas. Kiekviena figūra atliekama tiksliai skaičiuojant, laikysena yra griežtai reglamentuota, o pora juda nematoma, bet aiškiai apibrėžta apskrita trajektorija. Socialiniuose šokiuose ši nelanksti struktūra sugriūva. Čia nėra vertinimo komisijų ir jokių fiksuotų choreografijų, kurias reikėtų atlikti be klaidų. Vietoj to, pagrindinis dėmesys skiriamas spontaniškam ryšiui su muzika ir partneriu.
Perėjimas nuo standartinių šokių prie socialinių šokių pirmiausia reiškia mentalinį pokytį. Turi išmokti šiek tiek paleisti kontrolę ir pasitikėti akimirkos impulsais. Kol klasikinėje šokių studijoje dažnai svarbiausia yra nepriekaištingai atlikti išmoktą seką, laisvajame šokyje svarbiausia yra nuolatinis, nebylus bendravimas tarp partnerių. Šie vedimo ir sekimo principai yra raktas į tai, kaip išsivaduoti iš nusistovėjusių modelių ir atrasti savo kūrybiškumą šokių aikštelėje.
Keturi žingsniai iki laisvo šokio su udansa
Sąmoningai atpalaiduok laikyseną
Atsisveikink su plačia, ekstremalia kūno įtampa, būdinga standartiniams šokiams. Nuleisk pečius, šiek tiek sumažink spaudimą rankose ir leisk savo svorio centrui natūraliau bei žemiau nusileisti.
Susitelk į svorį
Šokdamas susitelk tik į svorio perkėlimo ir atpalaidavimo principą. Pajusk, ant kurios kojos stovi tavo partneris, ir sek šiuos svorio pokyčius negalvodamas apie kitą figūrą.
Išlaužk įprastus modelius
Paimk gerai žinomą standartinę figūrą ir mintyse padalink ją į atskiras dalis. Įpusėjus judesiui, atlik kitokį žingsnį arba spontaniškai pakeisk kryptį, kad lavintum improvizaciją poriniuose šokiuose.
Išeik iš savo komforto zonos
Tikslingai lankyk atvirus praktikos vakarus arba socialinius šokių vakarėlius. Išnaudok progą pasitreniruoti su nepažįstamais šokėjais, nes tai privers tave iš tikrųjų vesti arba sekti, užuot pasikliavus įpročiais.
Kaip sėkmingai improvizuoti šokant poroje
Teisingai
- Išskaidyk figūras į atskirus pagrindinius elementus
- Reaguok į subtilius partnerio impulsus
- Naudok klaidas kaip kūrybines atšakas
- Treniruokis su daugeliu skirtingų partnerių
Neteisinga
- Versti mokytis choreografiją atmintinai
- Išlikti sustingusioje, plačioje standartinėje laikysenoje, keliančioje nusivylimą
- Nusivylus sustoti praleidus žingsnį
- Šokti tik su pažįstamu nuolatiniu partneriu
Tavo kontrolinis sąrašas sėkmingam perėjimui
Prieš pirmąjį šokių vakarą
Pasiruošimas
Šokių aikštelėje
Atvykimas
Vakarėlio metu
Metu
Dažniausiai užduodami klausimai
Pagrindinis skirtumas yra struktūroje. Kol klasikinėje šokių mokykloje dažniausiai mokomasi fiksuotų žingsnių sekų ir choreografijų pasirodymams, socialiniai šokiai yra pagrįsti visiška improvizacija ir tiesioginiu bendravimu poroje.
Laisvai šokti išmoksi tada, kai atsikratysi baimės suklysti ir visiškai pasinersi į muziką. Pradėk nuo paprasto svorio perkėlimo ir reaguok į ritmą spontaniškai, užuot galvoje planavęs kitus žingsnius.
Taip, be abejo. Tavo tvirta bazinė technika, ritmo pojūtis ir kūno suvokimas iš standartinių šokių yra puikus pagrindas, ant kurio greitai pastatysi savo įgūdžius socialiniuose šokiuose.
Rask sau tinkamą šokių kursą
Atrask kursus savo aplinkoje ir išmok improvizacijos meno poriniuose šokiuose.
Skaityti toliau
Social Dance stiliai: rask savo šokių bendruomenęPasinerk į žavingą Social Dance stilių pasaulį. Sužinok, kuo skiriasi Salsa, Bachata ir Swing scenos bei kaip rasti savo vietą bendruomenėje.
Tango Argentino ir standartinis tango: palyginimasTango Argentino ar standartinis tango? Mūsų palyginimas atskleidžia skirtumus tarp improvizuoto milongų pasaulio ir struktūrizuotos sportinių šokių elegancijos.
Neotango: modernus Tango Argentino posūkisNeotango įneša gaivaus vėjo į tradicinį Tango Argentino. Sužinok viską apie modernią muziką, atvirą kultūrą ir kūrybišką šokio stilių.
Kizomba ir Urban Kiz: kilmė, muzika ir bendruomenėKizomba ir Urban Kiz žavi visą pasaulį. Mūsų gidas lygina tradicines afrikietiškas šaknis su modernia europietiška klubine scena.
Social dance istorija: nuo ištakų iki šių dienųLeiskis į įtraukiančią kelionę laiku ir atrask, kaip social dance istorija pavertė tradicinius liaudies šokius pasauliniu judėjimu.Salsa, Bachata ir Kizomba: stilių palyginimasSalsa, Bachata ar Kizomba? Mūsų didysis palyginimas atskleidžia skirtumus muzikoje, dinamikoje ir atmosferoje, kad galėtum atrasti sau tinkamiausią stilių.
West Coast Swing ir Discofox: didysis palyginimasDidysis West Coast Swing ir Discofox palyginimas atskleis, kuris modernus porinis šokis geriausiai atitinka tavo ritmą ir pomėgius.