Quem se aventura no social dancing percebe rapidamente: não se trata de etiqueta rígida ou das regras de vestuário rigorosas de um baile de gala clássico. No social dance, o foco está no prazer do movimento, na conexão em par e na resistência ao longo de muitas horas. Por isso, a roupa de social dance correta difere fundamentalmente do guarda-roupa para um baile de dança & gala formal.
A regra básica mais importante é: a tua roupa tem de ser funcional. Deve acompanhar cada movimento, não pode restringir e deve fazer-te sentir e parecer bem, mesmo quando a pista de dança está cheia e o ar fica quente. Neste guia, vais descobrir como montar o outfit de social dancing perfeito, a que deves prestar atenção no calçado e como te manteres fresco durante toda a noite.
Se te perguntas o que vestir para o social dance, deves focar-te nos materiais e no corte. Um vestido de cocktail justo ou um blazer rígido limitam imenso a liberdade de movimentos dos braços. Isso dificulta a comunicação em par e prejudica a fluidez do Lead & Follow.
A escolha do calçado determina quanto tempo os teus pés aguentam e com que segurança te moves na pista. Bons calçados para social dance precisam oferecer um suporte estável, mas ao mesmo tempo facilitar os giros para proteger as tuas articulações dos joelhos e tornozelos.
Um item indispensável em pisos ásperos ou aderentes são os sapatos de dança com sola lisa. Calçados de rua clássicos com perfil de borracha forte aderem demais ao chão. Se tentares girar com eles, o pé para abruptamente enquanto o teu joelho continua a girar, o que pode levar a lesões a longo prazo. Solas de couro ou solas especiais de camurça (couro rugoso) deslizam perfeitamente pelo piso. Para estilos mais modernos como Salsa, Bachata ou West Coast Swing, tênis de dança especiais com pontos de giro de plástico na sola são uma alternativa excelente e que protege as articulações.
Social dancing é esporte. Em uma festa de dança bem frequentada, é inevitável suar. Isso é perfeitamente normal e faz parte. Para que tanto você quanto seus parceiros de dança se sintam confortáveis a noite toda, aqui estão algumas dicas sobre suor ao dançar simples para colocar em prática:
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O que vestir para uma dança social depende muito do conforto pessoal. O ideal é um traje de dança social confortável, feito de tecidos respiráveis como viscose, algodão fino ou fibras desportivas especiais. Evita roupas demasiado apertadas que bloqueiem os teus braços, bem como joias pendentes onde o teu parceiro se possa prender.