Preskoči na glavno vsebino
Ples v paru4 minute

West Coast Swing v Hamburgu: korak za korakom v slotu

Piše: Bernhard De LucaPosodobljeno

Na kratko
  • Pri West Coast Swingu slot ostaja zamišljena črta, na kateri se partnerja nadzorovano srečata.
  • Kot začetnik najprej vadiš prenos teže, stik z rokami in ravno pot brez obrata.
  • Pri figuri Sugar Push ena oseba vodi drugo nazaj, ji sprosti pot in jo znova sprejme.
  • V Hamburgu izberi začetni tečaj z vodenimi vajami v slotu in preveri aktualno ponudbo v filtru tečajev.

Slot ni tir, ki bi te omejeval: pomaga ti ohranjati gibanje in razdaljo pregledna. Ko je linija prava, se lahko med vadbo bolje posvetiš glasbi in stiku s partnerjem.

Kaj potrebuješ vnaprej

  • Udobna oblačila, v katerih se lahko prosto giblješ
  • Čisti čevlji, v katerih se lahko nadzorovano vrtiš
  • Začetni tečaj ali prvo uvodno srečanje v West Coast Swingu
  • Prosta površina za ravno vadbeno linijo

Slot paru daje orientacijo, ne togih pravil

Pri West Coast Swingu slot označuje zamišljeno pot, po kateri se gibljeta oba plesalca. Ena oseba se po njej pomika naprej in nazaj, druga ji pušča prosto pot in se ji znova približa. Slot se lahko med plesom nekoliko premakne, vendar jasna osnovna linija začetnikom pomaga urediti korake in povezavo rok.

V Hamburgu zato pri izbiri tečaja ni najpomembnejše vprašanje, ali obljublja čim več figur, temveč ali lahko v njem v miru vadiš osnove. Poišči ponudbo za začetnike in vprašaj, ali so prenos teže, slot in preproste osnovne figure del pouka. Pregled plesnih tečajev v Hamburgu ti pomaga primerjati primerne ponudbe. Če želiš izvedeti, kako se odprt plesni večer razlikuje od pouka, ti bo v pomoč uvod v družabni ples. Za nadaljnjo umestitev sloga si lahko ogledaš tudi pregled plesnih slogov v Hamburgu.

Na tečaju naj ti učitelj pokaže, kako prepoznaš plesno pot, ne da bi jo izsiljeval z velikimi koraki. Natančna izvedba je odvisna od figure: pri figuri Sugar Push sta potrebna nadzorovan korak nazaj in prosta pot za vrnitev. Šele ko to zanesljivo obvladaš, je smiselno dodati obrate ali spremembe smeri.

Kdor pusti pot prosto, poskrbi, da je gibanje razumljivo obema, in mu ni treba vleči za roko.
Kdor pusti pot prosto, poskrbi, da je gibanje razumljivo obema, in mu ni treba vleči za roko.

Tako vadiš slot korak za korakom

  1. Določiti ravno linijo

    Predstavljaj si ozko črto med sabo in osebo nasproti tebe. Ob straneh pusti dovolj prostora in oba telesa usmeri tako, da lahko plesna partnerka ali partner stopa naprej ali nazaj po tej liniji.

  2. Mirno prenašanje teže

    Najprej vadita brez figur: prenašajta težo na mestu in občutita, kako lahka ostaja povezava prek roke. Ramena naj ostanejo sproščena, roke naj se prožno odzivajo, namesto da bi potiskale drugo osebo.

  3. Pusti pot prosto

    Pri Sugar Push se oseba, ki sledi, nadzorovano pomika nazaj, medtem ko oseba, ki vodi, ne zapira poti. Ohrani kompakten položaj, prek povezave jasno povabi in pusti, da gibanje izhaja iz korakov.

  4. Vrnitev in ponovna usmeritev

    Usmeri partnerja ali partnerko nazaj v svojo smer, brez vlečenja za roko. Na koncu morata znova stati stabilno in prepoznati zamišljeno linijo za naslednji gib.

Ohrani plesni prostor prost, ne da bi vlekel

Tako je

  • Delaj majhne korake znotraj skupne plesne linije
  • Pusti prostor osebi, ki se pomika nazaj
  • Ohranjaj stik prek prožne, sproščene dlani
  • Ob koncu figure preveri vajino skupno usmerjenost

Ne tako

  • Z velikimi koraki steči bočno iz plesne linije
  • S telesom zapirati pot
  • Močno držati partnerjevo roko ali jo sunkovito premikati
  • Po figuri brez preverjanja kreniti v novo smer

Tvoj kontrolni seznam za vadbo

Pred vadbo

Priprava

Med vajo

Gibanje

Za konec

Preverjanje

Pogosta vprašanja

  1. Za začetni tečaj ne potrebuješ nujno stalnega partnerja. Pred prijavo vprašaj, ali so pri pouku predvidene menjave partnerjev in kako se tečaj loteva različnih vlog. Tako bo jasno, ali lahko prideš brez partnerja in kaj lahko pričakuješ pri vadbi.

Tečaji plesa v paru v Hamburgu

Primerjaj tečaje v Hamburgu in preveri, ali je na voljo tečaj West Coast Swing za tvojo raven.

Tu še ni tečajev

Naroči se na novice, obvestili te bomoImaš plesno šolo? Dodaj svoje tečaje

Poišči svoj ritem v terminu

Na udansa lahko poiščeš tečaje plesov v paru v Hamburgu in preveriš, ali je med njimi primeren uvodni tečaj West Coast Swing. Tako se lahko na naslednjo poskusno uro odpraviš s konkretnim vprašanjem.

Pridruži se brezplačno
Poišči svoj ritem v terminu

Povezano s tem

Plesni vodnik

Oglej si vse članke