Aprangos klaidos šokant: 5 didžiausi „no-go“

Kiekvienas, su dideliu nekantrumu pasineriantis į socialinių šokių nuotykį, dažniausiai daug galvoja apie žingsnelius, muziką ir tinkamą ritmą. Tačiau vienas lemiamas veiksnys, ypač ieškant šokių partnerio šokių kursams, dažnai yra neįvertinamas: apranga. Netinkama apranga šokių kursuose ar socialinių šokių vakarėlyje gali ne tik atimti džiaugsmą, bet blogiausiu atveju sukelti ir skausmingų traumų. Kai dėl nepatogių drabužių šokiai tampa kančia, nukenčia visa poros dinamika.

Kad apsaugotume tave nuo nusivylimo ir nelaimingų atsitikimų šokių aikštelėje, išanalizavome penkias dažniausias aprangos klaidas šokant. Čia sužinosi, ko būtinai turėtum vengti rinkdamasis aprangą, kad galėtum visiškai susikoncentruoti į ryšį su savo partneriu ir muziką.

Turbūt dažniausia klaida šokių aikštelėje yra aprangos, kuri neturi jokio elastingumo, pasirinkimas. Standūs, aptempti džinsai ar figūrą pabrėžiantis švarkas be elastano sudėties stipriai varžo kūną. Šokant poroje, nesvarbu, ar tai Salsa, Bachata ar standartiniai šokiai, tau reikia visos judesių amplitudės klubuose, keliuose ir pečiuose.

Jei domiesi tema Apranga ir bateliai socialiniams šokiams: praktinis gidas, greitai suprasi, kad lankstumas yra svarbiausia. Netampūs audiniai neleidžia daryti gilių žingsnių, blokuoja rankų darbą vedant ir sekant, o staigių judesių metu gali net plyšti. Todėl visada atkreipk dėmesį, kad tavo kelnės ir viršutiniai drabužiai turėtų juntamą elastano dalį.

Vargu ar yra kas nors labiau erzinančio, nei šokant nuslystantys drabužiai. Petnešėlių neturinčios palaidinės, itin giliomis iškirptėmis marškinėliai ar sijonai, kurie po kiekvieno pasisukimo kyla į viršų, nuolat tave blaško. Užuot susikoncentravęs į Lead & Follow: porinis šokis kaip komandinis darbas, tu nuolat esi užsiėmęs savo aprangos taisymusi.

Nuolatinis tempimas ir taisymas nutraukia judesio tėkmę ir trikdo ryšį su šokių partneriu. Kai vedančiojo ranka griebia į tuštumą, nes sekėjos palaidinė pasislinko, tai sukelia nesaugumo jausmą abiem pusėms. Rinkis drabužius, kurie priglunda tarsi antra oda ir išlieka visiškai stabilūs net ir atliekant greitus pasisukimus bei pakėlimus.

Papuošalai gali vizualiai pagražinti aprangą, tačiau šokių aikštelėje jie greitai tampa tikra saugumo problema. Dideli, kabantys auskarai, ilgos kaklo grandinėlės ar žiedai su aštriomis detalėmis ir išsikišusiais akmenimis yra tabu. Pavojus, kurį kelia papuošalai šokant, dažnai nuvertinamas tol, kol įvyksta pirmasis nelaimingas atsitikimas.

Ilgos grandinėlės greito sukimosi metu gali apsivynioti aplink partnerio pirštą arba skaudžiai trenkti jam į veidą. Žiedai su aštriais įtvirtinimais gali subraižyti partnerio odą arba užsikabinti už jo drabužių, o tai sukelia skaudžius įplyšimus. Šokių vakarėliuose atsisakyk masyvių papuošalų ir verčiau rinkis plokščius, prigludusius aksesuarus, kurie nekelia susižalojimo rizikos.

Avalynės pasirinkimas lemia, ar galėsi šokti valandų valandas be skausmo, ar turėsi vakarą nutraukti anksčiau laiko. Viena didžiausių aprangos klaidų šokant yra gatvės batų su itin lipniais guminiais padais ar bukais profiliais avėjimas ant šokių parketo. Jie trukdo sklandžiai suktis ir smarkiai apkrauna tavo kelių bei pėdų sąnarius, o tai ilgainiui sukelia sąnarių pažeidimus.

Ne mažiau pavojingi yra itin aukšti, nestabilūs kulnai be kulno atramos (pavyzdžiui, basutės ar laisvi bateliai su dirželiu aplink kulną). Jie dramatiškai padidina riziką pasitempti koją. Investuok į tikrą šokių avalynę arba įsitikink, kad tavo batai turi slydimui pritaikytą padą ir tvirtą užsegimą aplink kulkšnį, kad išvengtum traumų.

Šokiai yra didelio intensyvumo sportas, net jei vakarėliuose jie dažnai atrodo lengvi ir žaismingi. Jei į šokių aikštelę eini apsirengęs sunkiais, storais audiniais, pavyzdžiui, grubiu džinsu, sunkiu aksomu ar sintetinėmis, orui nelaidžioms medžiagomis, rizikuoji greitai perkaisti. Pradedi itin gausiai prakaituoti, o tai ne tik nemalonu tau pačiam, bet ir apsunkina fizinį kontaktą šokant poroje.

Šlapi, sunkūs drabužiai nemaloniai limpa prie kūno ir papildomai varžo judesius. Vietoj to rinkis lengvas, orui laidžias medžiagas, tokias kaip viskozė, lengvi medvilnės mišiniai ar specialūs sportiniai pluoštai, kurie pašalina drėgmę nuo kūno ir leidžia jaustis maloniai vėsiai net karštą klubo naktį su udansa.