Pereiti prie pagrindinio turinio
Pasiruošimas vestuvėms5 minutės

Pasiruošimas vestuviniam šokiui: tavo planas be streso

Tekstas: Bernhard De LucaAtnaujinta

Trumpai tariant
  • Atsipalaidavęs vestuvinio šokio tvarkaraštis prasideda likus bent trims ar šešiems mėnesiams iki vestuvių datos.
  • Reguliarios, trumpos treniruotės kasdienybėje įtvirtina šokių žingsnelius raumenų atmintyje daug efektyviau nei skubotas paskutinės minutės intensyvus kursas.
  • Pasirinkimas tarp klasikinės šokių mokyklos ir internetinio kurso pirmiausia priklauso nuo jūsų asmeninio grįžtamojo ryšio poreikio ir laiko lankstumo.
  • Privačios pamokos prieš pat šventę suteikia puikią galimybę individualiai patobulinti šokį ir suteikia papildomo pasitikėjimo savimi.

Kartu pasiruoškite vestuviniam šokiui

udansa platformoje rasi bendraminčių, patyrusių šokių mokytojų ir tinkamą šokių studiją savo regione, kad vestuvių pasiruošimas vyktų sklandžiai. Pradėkite savo bendrą šokių kelionę dabar ir raskite tobulą kursą jūsų didžiajai dienai.

Kartu pasiruoškite vestuviniam šokiui

Pasiruošimo laikas pirmajam šokiui daugeliui porų yra emocijų kalneliai. Tačiau su tinkamu požiūriu ir protingu laiko planavimu bendras kelias į šokį taps atsipalaidavimo oaze vestuvių planavimo šurmulyje, kurį padės suvaldyti udansa.

ApibrėžimasVestuvinių šokių intensyvus kursas

Vestuvinių šokių intensyvus kursas yra kompaktiškas šokių kursas, kuris dažniausiai vyksta vieną savaitgalį ir suteikia pačius svarbiausius populiariausių vestuvinių šokių pagrindus. Jis pirmiausia skirtas greitai orientacijai arba trumpalaikiam turimų žinių atnaujinimui udansa platformoje.

Kodėl pasiruošimo laikas dažnai nuvertinamas

Daugelis porų neįvertina, kiek daug psichinės energijos atima naujų judesių mokymasis spaudžiant laikui. Tie, kurie nori paruošti vestuvinį šokį, dažnai susiduria su darbų sąrašų gausa. Tačiau šokis nėra toks logistinis punktas kaip vestuvinio torto užsakymas. Tam reikalingas motorinis mokymasis, kuriam reikia laiko subręsti. Tie, kurie į vestuvinių šokių mokyklą kreipiasi likus vos keturioms savaitėms iki šventės, beveik visada patenka į streso sūkurį. Smegenims reikia ramybės periodų tarp treniruočių, kad judesių modeliai būtų išsaugoti ilgalaikėje atmintyje. Ankstyva pradžia sumažina spaudimą ir paverčia treniruotes iš varginančios prievolės į porą suartinantį potyrį įtemptoje vestuvių planavimo kasdienybėje.

Tipinė klaida yra tikėjimas, kad intensyvus vestuvinio šokio skubotas kursas savaitgalį prieš vestuves išspręs visas problemas. Tokie kompaktiški kursai puikiai tinka užmirštiems pagrindams atnaujinti arba pačiai pradžiai išmokti. Tačiau jie negali sukurti tvirto pasitikėjimo šokant, jei anksčiau niekada nebuvo šokta kartu. Muzikinė koordinacija ir aklas supratimas apie partnerį auga per reguliarius pakartojimus per kelis mėnesius. Tie, kurie iš anksto sudaro struktūrizuotą tvarkaraštį, sukuria erdvę klaidoms, juokui ir tikram šokių tobulėjimui.

Susikaupimas ir šypsena veide: tas, kas pradeda repetuoti iš anksto, didžiąją dieną šoka visiškai atsipalaidavęs.
Susikaupimas ir šypsena veide: tas, kas pradeda repetuoti iš anksto, didžiąją dieną šoka visiškai atsipalaidavęs.

Šokių studija ar internetinis kursas: tiesioginis palyginimas

Rinkdamiesi mokymosi būdą, poros šiandien susiduria su esminiu sprendimu. Klasikinis mokymasis vietoje, šokių studijoje, suteikia neįkainojamą tiesioginio grįžtamojo ryšio pranašumą. Patyręs šokių mokytojas iškart pamato, jei laikysena yra sukaustyta ar žingsnis neteisingas, ir gali ištaisyti klaidą, kol ji netapo įpročiu. Poroms, kurios jaučiasi neužtikrintai, prieš pradedant rekomenduojama peržvelgti tokius patarimus kaip kaip rasti šokių kursus pradedantiesiems, kad būtų įveikti pirmieji barjerai.

Tuo tarpu vestuvinių šokių internetinis kursas žada maksimalų lankstumą laiko atžvilgiu. Galite repetuoti savo svetainėje, kada tik jums tinka pagal tvarkaraštį, ir kartoti sudėtingas vietas tiek kartų, kiek norisi. Visgi čia trūksta išorinio koreguojančio žvilgsnio. Tie, kurie renkasi skaitmeninį variantą, turėtų būti ypač disciplinuoti ir teikti vienas kitam konstruktyvų, meilų grįžtamąjį ryšį. Dažnai idealus yra ir derinys: ramiai išmokti pagrindus namuose, o tobulinimui užsisakyti vieną ar dvi privačias pamokas vietinėje šokių studijoje, kad būtų optimizuota laikysena.

Kelias į ramų vestuvių šokį

Teisingai

  • Pradėk planuoti bent prieš tris mėnesius iki šventės
  • Įtrauk trumpas, reguliarias treniruotes į savo kasdienybę
  • Į klaidas šokių metu žvelk su humoru ir ramybe
  • Prireikus užsisakyk tikslines privačias pamokas, kad gautum daugiau pagalbos

Neteisinga

  • Ieškoti kursų likus vos kelioms savaitėms iki renginio
  • Treniruotis valandų valandas tik kartą per mėnesį
  • Siekti tobulumo ir reikalauti klaidų neturinčių choreografijų
  • Bandyti išmokti sudėtingas figūras be jokios pagalbos

Didžiausia klaida šokant vestuvių šokį yra bandymas surengti tobulą pasirodymą. Svečiai nenori matyti profesionalų, jie nori matyti laimingą porą, kuri mėgaujasi šia akimirka.

Šokių mokytoja, Hamburgas

Kaip reguliarus praktikavimasis visam laikui sumažina stresą

Kad šokti kartu sektųsi, praktikavimąsi reikia tvirtai integruoti į kasdienybę. Mažai naudos iš to, jei kartą per mėnesį surengsite dviejų valandų maratono sesiją. Kur kas efektyviau yra trumpos, reguliarios dešimties ar penkiolikos minučių treniruotės, pavyzdžiui, du ar tris kartus per savaitę. Paverskite svetainę šokių aikštele ir išnaudokite kasdienes akimirkas, kad žingsneliai taptų įprasti. Svarbiausia čia ne tobulumas, o aklas pasitikėjimas vienas kitu.

Tie, kurie dar prieš pirmąją tikrą pamoką nori pajusti judėjimo kartu jausmą, gali pasisemti įkvėpimo iš bendrų patarimų pradedantiesiems. Naudingas kelrodis pirmajam žingsniui ant parketo yra, pavyzdžiui, gidas Pirmoji šokių pamoka: ką apsirengti ir atsinešti?. Kai išmoktus dalykus įsisavinsite be spaudimo pasirodyti, įgausite reikiamo ramumo didžiajam pasirodymui. Galiausiai, vestuvių dieną svarbiausia ne be klaidų atlikta choreografija, o jūsų, kaip poros, spindesys ir džiaugsmas, kuriuo dalijatės vienas su kitu.

Du būdai tobulam vestuvių šokiui su udansa

Dalyvavimas gyvai

Mokymasis šokių studijoje

Klasikinis kelias šokių salėje

Mokymasis vietoje suteikia galimybę gauti tiesiogines profesionalų pastabas ir turėti fiksuotą savaitinį laiką kalendoriuje. Tai idealu poroms, kurios vertina įsipareigojimą ir tikros šokių aikštelės atmosferą.

Skaitmeninis

Mokymasis internetiniais kursais

Lanksčios treniruotės svetainėje

Skaitmeninis variantas leidžia praktikuotis savo svetainėje, laisvai planuojant laiką. Tai puikiai tinka užimtoms poroms, kurios nori treniruotis be žiūrovų ir savo tempu.

Dažniausiai užduodami klausimai

  1. Idealu, jei šokti pradedate likus trims-šešiems mėnesiams iki vestuvių datos. Šis laikotarpis palieka pakankamai laiko poilsiui be streso, atostogoms ir išmoktų žingsnelių įtvirtinimui raumenų atmintyje.

Vestuvinių šokių kursai šalia tavęs

Rask tinkamą šokių mokyklą dabar, kad be streso pasiruoštumėte savo pirmajam šokiui.

Peržiūrėti visus tinkamus kursus

Viskas, ką reikia paruošti vestuviniam šokiui: tavo planas be streso