Preskoči na glavno vsebino
udansa
Figure Discofox3 minute

5 preprostih figur Discofox za hiter začetek

Na kratko
  • Najbolj preproste figure za Discofox temeljijo neposredno na klasičnem osnovnem koraku in ne zahtevajo zapletenih menjav prijema.
  • Ženski solo in moški obrat sta idealni prvi figuri za hiter začetek na vsaki zabavi.
  • S preprosto menjavo mesta in korakom razhoda boš v svoj plesni tok takoj vnesel dinamiko in strukturo.
  • Vse prikazane figure se lahko naučiš v eni sami plesni uri in jih takoj uporabiš na plesišču.

Začetek pri plesu Discofox je najlažji s figurami, ki se naravno razvijejo iz osnovnega koraka. Tako hitro pridobiš samozavest na plesišču in takoj uživaš v skupnem plesu.

Naša merila za najboljše figure za začetnike

  • Hiter čas učenja

    Vse izbrane figure morajo biti brez predznanja osvojljive v največ 15 minutah.

  • Preprosta struktura

    Figure temeljijo neposredno na osnovnem koraku in ne zahtevajo zapletenih koreografij.

  • Preizkušeno v praksi

    Figure so bile uspešno preizkušene glede njihove praktične uporabnosti v resničnih začetnih tečajih udansa.

  • Neodvisna izbira

    Za pripravo tega seznama nismo sprejeli nobenih sponzorskih sredstev ali plačanih objav.

Spontan ples v kuhinji pokaže, koliko zabave lahko prinesejo prvi skupni obrati.
Spontan ples v kuhinji pokaže, koliko zabave lahko prinesejo prvi skupni obrati.

5 najboljših figur Discofox za hiter začetek

  1. 01

    Preprost ženski solo

    Osnova osnovnega koraka, en obrat, zelo lahkotno

    • Obrat
    • klasika
    • ženski solo

    Ženski solo je absolutna klasika med preprostimi obrati. Vodja dvigne levo roko in sledilko nežno vodi pod roko, medtem ko se osnovni korak nadaljuje v ritmu.

  2. 02

    Obrat za plesalca

    Osnovni korak, en obrat, lahka stopnja

    • Obrat
    • obrat za plesalca
    • menjava mesta

    Pri tej figuri se vodja obrne pod lastno dvignjeno roko. V ples vnese odlično dinamiko in se lahko čudovito izmenjuje z ženskim solom.

  3. 03

    Preprosta menjava mest

    Menjava položajev, brez obrata, zelo preprosto

    • Menjava mest
    • dinamika
    • tekoči korak

    Menjava mest poskrbi za gibanje na plesišču. Partnerja med osnovnim korakom zamenjata mesti tako, da gresta drug mimo drugega, kar ples takoj naredi bolj živahnega.

  4. 04

    Ločni korak

    Odprta drža, brez obrata, zelo preprosto

    • Razdalja
    • ločitev
    • osnovni korak

    Pri ločnem koraku se partnerja za kratek čas odpreta in zaplešeta narazen, da bi se v naslednjem koraku spet približala drug drugemu. Popolno za ustvarjanje nekaj prostora in lahkotnosti.

  5. 05

    Preprosta menjava rok

    Z menjavo rok, lahek obrat, srednje zahtevno

    • Menjava rok
    • kombinacija
    • prehod

    Ta figura združuje solo za plesalko z naknadno menjavo rok za hrbtom. Je popoln prvi korak k nekoliko bolj kompleksnim figuram z ovijanjem, vendar ostaja povsem primerna za začetnike.

Kako preprosto vstopiti na plesišče

Začetek pri plesu Discofox je čudovito preprost, saj ti ritem takoj zleze pod kožo. Ko se naučiš osnovnega koraka Discofox, si postavil popoln temelj. Pri plesu v paru gre predvsem za to, da vzpostaviš skupno povezavo in začutiš dinamiko glasbe. Ni ti treba opraviti dolgega treninga, da bi na plesišču naredil dober vtis. S peščico jasnih gibov vneseš raznolikost v svoj plesni tok, ne da bi pri tem preobremenil sebe ali svojega soplesalca.

Da bodo prvi obrati in menjave mest potekali brez težav, je pomembna fina usklajenost. Če se želiš podrobneje seznaniti z dinamiko, ti bo naš vodnik o tem, kako se naučiti vodenja pri Discofoxu, bistveno pomagal. Vsaka figura živi od napetosti telesa in pravilnega časovnega usklajevanja. Na začetku se osredotoči na to, da daješ jasne signale in partnerju pustiš dovolj prostora za korake. Tako bo vsak plesni večer postal sproščena in uspešna izkušnja.

Preproste figure v številkah

minut časa za učenje na figuro
10
Osnovni koraki kot osnova
1
Obrati za začetnike
2

Pogosta vprašanja

  1. Za začetek sta najbolj primerna ženski solo in moški obrat. Ti figuri temeljita neposredno na osnovnem koraku in ne zahtevata zapletenih menjav rok ali tehnik zavijanja.

Tečaji Discofox v tvoji bližini

Poišči primeren tečaj zdaj in se nauči najpomembnejših figur neposredno v svoji bližini.

Oglej si vse primerne tečaje
skupnost udansa

Poišči pravega soplesalca na udansa

Z udansa connect boš spoznal motivirane soplesalce, ki tako kot ti želijo vaditi prve obrate ali preizkusiti nove figure v klubu. Prijavi se in najdi svojo soplesalno družbo!

Sorodni članki

Povezano s tem