Poišči svojo plesno skupnost na udansa
Pri nas boš našel ustrezne plesne tečaje v svoji okolici in somišljenike, ki delijo tvojo strast do navdušujočih koreografij. Skleni nova poznanstva in skupaj z drugimi dvigni svoje plesne gibe na višjo raven!
Slogi solo plesa4 minute
Učenje koreografije K-Pop za začetnike: Tako ti bo uspelo s priredbo
Piše: Mary De LucaPosodobljeno
- Za začetek izberi zrcalno različico (Mirror Version) videoposnetka preproste pesmi K-pop in se pri učenju plesa osredotoči na samo enega člana skupine.
- Uporabi hitrost predvajanja svojega video predvajalnika, da se gibe korak za korakom naučiš pri 50-odstotni hitrosti izvirnika.
- Najprej se nauči delo nog ločeno, preden koreografiji dodaš gibe rok in mimiko.
- Redno se snemaj med plesom, da preveriš svojo držo in neposredno popraviš odstopanja od izvirnega videoposnetka.
Pot od video predloge do lastnega plesnega priredbe
K-pop koreografije fascinirajo s svojo natančnostjo, sinhronimi skupinskimi formacijami in energično karizmo izvajalcev. Kdor se želi kot začetnik naučiti takšne priredbe doma, se pogosto sooči z ogromno steno hitrih gibov in kompleksnih ritmov. Ključ do uspeha je v tem, da koreografijo sistematično razstaviš in ciljno uporabiš sodobna spletna orodja. Namesto da poskušaš posnemati celotno skupino, se za začetek osredotoči na en sam položaj (tako imenovani fokusni član). Tako preprečiš, da bi te nenehne menjave položajev zmedle. Mnogi začetniki začnejo z željo, da bi se naučili plesati Hip Hop, vendar K-pop s svojo trdno strukturo in natančnimi video navodili ponuja povsem svoj, izjemno motivacijski pristop k solo plesu.
Izbira pravega vadbenega gradiva na spletu
Za vadbo v lastnih štirih stenah so zrcaljeni videoposnetki (Mirror Version) in upočasnjeni razlagalni videoposnetki (vadnice) nepogrešljivi. Če kot predlogo uporabiš običajen glasbeni videoposnetek, se giblješ zrcalno glede na predlogo, kar izjemno oteži koordinacijo. Na video platformah ciljno išči naslov pesmi z dodatkom Mirror ali Choreography Tutorial. Uporabi funkcijo hitrosti svojega predvajalnika, da zapletene prehode najprej ponotranjiš pri 50 % ali 75 % originalnega tempa. Šele ko mišice lahko gibanje pri počasnem tempu izvedejo brez napak, postopoma povečuj hitrost. Če te na splošno skrbi, ali se lahko naučiš plesati brez občutka za ritem, je K-pop idealen: ritmi so večinoma izjemno jasno strukturirani in ti pomagajo, da gibe natančno uskladiš s štetjem.
Dejstva in številke o vadbi K-Popa doma
- odstotkov hitrosti predvajanja za začetek
- 50 %
- izberi fiksni položaj v koreografiji
- 1
- tedna treninga za prvo naslovnico
- 2
Do prvega K-Pop coverja v petih korakih
Določi pesem in položaj
Poišči zrcalni videoposnetek pesmi, primerne za začetnike, in se odloči za položaj člana skupine, katerega gibe želiš natančno posnemati.
Začni s refrenom
Najprej se nauči korake refrena, saj se ti v pesmi ponavljajo in imajo pogosto največjo prepoznavnost ter najbolj nalezljive gibe.
Izoliraj delo nog
Ignoriraj roke in se osredotoči le na korake in prenašanje teže, dokler tvoje noge ne najdejo poti skozi prostor povsem samodejno.
Vključi zgornji del telesa in roke
Dodaj gibe rok in kretnje dlani pri počasnem tempu in jih tekoče poveži s koraki nog, ki si se jih že naučil.
Postopno povečevanje tempa
Povečuj hitrost predvajanja videoposnetka za vajo po desetodstotnih korakih, dokler ne boš mogel plesati koreografije brez napak v originalnem tempu skladbe na udansa.
Pogosta vprašanja
Za začetnike so še posebej primerne pesmi, kot so Dynamite skupine BTS, Love Scenario skupine iKON ali As If It's Your Last skupine BLACKPINK. Te pesmi imajo zmeren tempo in se izogibajo izjemno hitrim, izoliranim gibom telesa, kar olajša začetek.
Zrcalni video prikazuje plesalce tako, kot da bi gledal v ogledalo. Tako lahko premikaš svojo desno stran, ko oseba v videu premakne svojo desno stran, kar močno poenostavi vizualni prenos korakov.
To je močno odvisno od zahtevnosti pesmi. Za preprosto koreografijo začetniki ob vsakodnevnem 30-minutnem treningu običajno potrebujejo od enega do dveh tednov, da lahko zaporedje gibov plešejo tekoče in brez razmišljanja.
Poišči plesne tečaje za sodobne stile solo plesa
Želiš izboljšati svojo tehniko? Odkrij primerne plesne tečaje v svoji bližini.
Povezane vsebine
Učenje Hip Hopa doma: Najboljše osnove za začetnikeŽeliš se naučiti Hip Hopa doma? S temi preprostimi koraki in nasveti za začetnike boš osvojil najbolj kul osnove brez pritiska v svoji dnevni sobi.
Se da naučiti plesati brez občutka za ritem?Misliš, da nimaš občutka za ritem? Brez skrbi: učenje plesa brez občutka za ritem je povsem mogoče, če začneš s pravimi slogi.
Preberi več
Učenje plesa brez soplesalca: Najboljši stili za solo plesŽeliš plesati, pa nimaš soplesalca? Brez skrbi! Odkrij vznemirljiv svet solo plesnih stilov in najdi popolno smer zase.
Solo plesni trendi na družbenih omrežjih: Danes viralni gibiSpoznaj, kako nastajajo viralni plesni trendi na družbenih omrežjih in kako lahko korak za korakom osvojiš najbolj priljubljene solo gibe današnjega časa.
Na plesni tečaj sam: premagaj strahTe je strah obiskati plesni tečaj sam? Razbijamo največje mite in ti pokažemo, kako enostavno je začeti brez partnerja.
5 najpogostejših napak pri učenju solo plesaPri plesu brez partnerja se hitro in neopazno prikradejo napake. Spoznaj 5 tipičnih ovir, ki upočasnjujejo začetnike, in izvedi, kako se jim izogneš.- Učenje Hip Hopa doma: Najboljše osnove za začetnikeŽeliš se naučiti Hip Hopa doma? S temi preprostimi koraki in nasveti za začetnike boš osvojil najbolj kul osnove brez pritiska v svoji dnevni sobi.
Najboljši plesni slogi za tvojo vadbo: pleši namesto v fitnesuIščeš alternativo fitnesu? Ti dinamični solo plesni slogi te bodo dodobra preznojili, hkrati pa te bodo naučili prave plesne tehnike.
Učenje Shuffle Dance korak za korakom: VodnikNauči se osnov Shuffle Dance korak za korakom. S tem vodnikom boš povsem preprosto obvladal Running Man in T-Step doma, v svojem lastnem ritmu.