Nhảy đến nội dung chính
Nhảy đôi3 phút

Forró ở Köln: Học điệu nhảy Brazil với tư thế ôm sát

Tác giả: Bernhard De LucaCập nhật

Tóm tắt
  • Forró nổi bật với tư thế nhảy đặc biệt gần gũi và các bước chân nhịp nhàng trong không gian hẹp.
  • Tại Köln, các studio khiêu vũ chuyên nghiệp và các câu lạc bộ văn hóa truyền đạt các kỹ thuật từ Universitário đến Roots.
  • Đối với các khóa học cho người mới bắt đầu và các buổi workshop cuối tuần, bạn không cần có bạn nhảy cố định vì trong lớp học sẽ thường xuyên đổi bạn nhảy.
  • Giày sneaker đế bằng hoặc giày có đế da trơn là lựa chọn tốt nhất để bắt đầu trên các sàn nhảy tại Köln.

Tiếp xúc cơ thể, nhịp điệu và các lớp học tại Cologne

Nếu bạn muốn học Forró tại Cologne, bạn sẽ được làm quen với một điệu nhảy đôi của Brazil, nơi gây ấn tượng ngay từ bước đầu tiên nhờ sự gần gũi và kết nối với mặt đất. Trái ngược với các điệu nhảy chiếm nhiều không gian như Waltz hay Quickstep, các cặp đôi nhảy Forró thường di chuyển trong một không gian rất nhỏ. Tư thế nhảy rất gần gũi và gọn gàng: phần ngực giữ tiếp xúc nhẹ nhàng, trong khi tay phải của người dẫn dắt giữ ổn định phần lưng. Sự gần gũi này không đòi hỏi kiến thức nền tảng, nhưng cần sự chú tâm. Khi bạn tìm hiểu về thành phố này, bạn sẽ thấy Forró thường xuất hiện như một chuyên mục riêng tại các studio quanh Ehrenfeld, Belgisches Viertel và Südstadt, những nơi chuyên về văn hóa Mỹ Latinh bên cạnh các khóa học cổ điển tại các trường dạy nhảy ở Cologne.

Trong các lớp học, trọng tâm thường đặt vào hai phong cách chính: Forró Universitário uyển chuyển, nhiều vòng xoay và phong cách Roots ôm sát nhau. Người mới bắt đầu sẽ làm quen với các bước sang ngang đơn giản và nhịp đung đưa nhẹ nhàng theo nhịp 2/4, được dẫn dắt bởi tiếng tam giác, đàn accordion và trống Zabumba. Vì các vai trò trong lớp học liên tục luân phiên, bạn không bắt buộc phải có bạn nhảy cố định: nếu muốn tìm người nhảy cùng, bạn có thể bắt đầu các buổi workshop với những người có cùng sở thích thông qua việc tìm bạn nhảy tại Cologne. Cộng đồng tại Cologne nổi bật với văn hóa chào đón vô cùng cởi mở, nơi sự tiếp xúc cơ thể luôn đi đôi với sự tôn trọng và giao tiếp rõ ràng.

Trong Forró, sự dẫn dắt được tạo ra thông qua những thay đổi trọng lượng tối thiểu ở phần thân trên, trong khi đôi chân hoạt động sát gần nhau.
Trong Forró, sự dẫn dắt được tạo ra thông qua những thay đổi trọng lượng tối thiểu ở phần thân trên, trong khi đôi chân hoạt động sát gần nhau.

Forró được tóm tắt ngắn gọn

Nhịp điệu của nhạc Forró đặc trưng
2/4
Các phong cách chính trong các khóa học tại udansa ở Cologne
2
Đổi bạn nhảy mỗi buổi học
thường xuyên

Những bước nhảy đầu tiên trong điệu Forró Brazil

  1. Thiết lập tư thế ôm sát

    Hãy đứng đối diện nhau và khép tư thế sao cho phần ngực bên phải tiếp xúc nhẹ nhàng. Sự kết nối vẫn giữ được độ mềm mại, không cần dùng lực hay nắm chặt.

  2. Cảm nhận nhịp hai phần tư

    Hãy lắng nghe nhịp đập trầm của Zabumba và chuyển trọng lượng luân phiên từ chân này sang chân kia. Bạn đã bắt đúng nhịp khi đầu gối nhún nhảy nhẹ nhàng và cảm nhận được sự chuyển động trong cơ thể.

  3. Tập bước cơ bản sang ngang

    Bước chân trái sang ngang, kéo chân phải theo và chạm nhẹ không dồn trọng lượng trước khi chuyển sang phía đối diện. Chuyển động này hiệu quả khi phần thân trên của bạn không bị giật.

  4. Dẫn hướng chuyển trọng tâm

    Hãy dẫn hướng thay đổi phương hướng một cách nhẹ nhàng thông qua lồng ngực và vai của bạn, thay vì kéo bằng cánh tay. Người đi theo sẽ cảm nhận được tín hiệu ngay lập tức ở phần thân trên và di chuyển theo một cách mềm mại.

Các câu hỏi thường gặp

  1. Trang phục thường ngày là hoàn toàn đủ, tốt nhất là chất liệu cotton thoáng khí và mặc theo lớp. Vì Forró là điệu nhảy tiếp xúc, bạn nên chuẩn bị thêm một chiếc áo phông sạch để thay cho các buổi học dài.

Học Forró và khiêu vũ đôi tại Köln

Tìm các khóa học khiêu vũ hiện có và nâng cao cảm nhận nhịp điệu của bạn tại Köln.

Xem tất cả các khóa học phù hợp

Bạn hiếm khi nhảy Forró một mình

Tìm những người cùng đam mê nhảy và các khóa học nhập môn phù hợp cho các điệu nhảy nhịp điệu Brazil gần bạn trên udansa.

Bạn hiếm khi nhảy Forró một mình