लंबे डांस नाइट्स के लिए सोशल डांस के कपड़े और जूते

जो कोई भी सोशल डांसिंग के रोमांच में कूदता है, वह जल्दी ही समझ जाता है: यहाँ सख्त शिष्टाचार या क्लासिक गाला बॉल के कड़े ड्रेस कोड का कोई मतलब नहीं है। सोशल डांस में मुख्य ध्यान मूवमेंट के आनंद, जोड़ी के बीच के तालमेल और कई घंटों तक चलने वाली ऊर्जा पर होता है। इसीलिए सही सोशल डांस के कपड़े किसी औपचारिक डांस बॉल और गाला के पहनावे से बिल्कुल अलग होते हैं।

सबसे महत्वपूर्ण बुनियादी नियम यह है: आपके कपड़े व्यावहारिक होने चाहिए। उन्हें हर मूवमेंट के साथ ढलना चाहिए, वे आपको जकड़ने नहीं चाहिए और उन्हें आपको तब भी अच्छा दिखाना और महसूस कराना चाहिए जब डांस फ्लोर भरा हो और हवा गर्म हो। इस गाइड में आप जानेंगे कि अपना सही सोशल डांस आउटफिट कैसे तैयार करें, जूतों के मामले में किन बातों का ध्यान रखें और पूरी रात तरोताजा कैसे रहें।

अगर आप सोच रहे हैं कि सोशल डांस के लिए क्या पहनें, तो आपको कपड़ों के मटीरियल और उनकी कटिंग पर ध्यान देना चाहिए। एक तंग कॉकटेल ड्रेस या सख्त ब्लेज़र आपकी बाहों की गति को काफी सीमित कर देते हैं। इससे जोड़ी में तालमेल बिठाना मुश्किल हो जाता है और Lead & Follow का सहज प्रवाह बाधित होता है।

• सांस लेने योग्य कपड़े: विस्कोस, मोडल, महीन सूती मिश्रण या हल्के स्पोर्ट्स-फंक्शनल फाइबर जैसे हल्के मटीरियल चुनें। ये नमी को अच्छी तरह सोखते हैं और जल्दी सूख जाते हैं।
• कंधों के आसपास गतिशीलता: अपने टॉप को पहले ही परख लें: क्या आप अपनी बाहों को बिना किसी परेशानी के सिर के ऊपर उठा सकते हैं, बिना इसके कि शर्ट पूरी तरह ऊपर खिसक जाए या खिंचने लगे?
• ठोकर या चोट का कोई जोखिम नहीं: लंबी लटकती हुई चेन, बड़े झुमके या नुकीले बकल वाली बेल्ट से बचें। घूमते समय पार्टनर का हाथ इनमें आसानी से फंस सकता है। बहुत ढीली आस्तीन या झालरें भी डांस के दौरान बाधा डाल सकती हैं।

जूतों का चुनाव यह तय करता है कि आपके पैर कितनी देर तक साथ देंगे और आप डांस फ्लोर पर कितनी सुरक्षित रूप से मूव करेंगे। सोशल डांस के लिए अच्छे जूतों को स्थिर पकड़ प्रदान करनी चाहिए, लेकिन साथ ही घुटनों और टखनों के जोड़ों को बचाने के लिए घुमाव (turns) को आसान बनाना चाहिए।

खुरदरे या चिपचिपे फर्श पर चिकने सोल वाले डांस शूज पहनना बहुत जरूरी है। भारी रबर ग्रिप वाले सामान्य स्ट्रीट शूज फर्श पर बहुत ज्यादा चिपक जाते हैं। यदि आप उनसे घूमते हैं, तो आपका पैर अचानक रुक जाता है जबकि आपका घुटना घूमता रहता है, जिससे लंबे समय में चोट लग सकती है। लेदर सोल या विशेष क्रोम लेदर सोल (रफ लेदर) फर्श पर पूरी तरह से फिसलते हैं। Salsa, Bachata या West Coast Swing जैसी आधुनिक शैलियों के लिए, सोल पर प्लास्टिक पिवट पॉइंट वाले विशेष डांस स्नीकर्स एक बेहतरीन और जोड़ों के लिए सुरक्षित विकल्प हैं।

सोशल डांसिंग एक तरह का खेल है। किसी अच्छी डांस पार्टी में पसीना आना स्वाभाविक है। यह पूरी तरह से सामान्य है और इसका एक हिस्सा है। ताकि आप और आपके डांस पार्टनर पूरी शाम सहज महसूस करें, udansa की ओर से यहाँ डांस करते समय पसीने से बचने के लिए कुछ आसान टिप्स दिए गए हैं:

• बदलने के लिए शर्ट: अपने बैग में हमेशा कम से कम एक, या बेहतर होगा कि दो ताज़ा शर्ट रखें। जैसे ही आपकी शर्ट पसीने से भीग जाए, उसे बदल लें। आपके डांस पार्टनर इसके लिए आपके आभारी रहेंगे।
• फ्रेशनेस किट: पसीना पोंछने के लिए एक छोटा तौलिया, एक अच्छा डियोड्रेंट (बिना तेज़ खुशबू वाला सबसे अच्छा है) और च्युइंग गम या मिंट कैंडी हर डांस बैग में होनी चाहिए।
• रंगों का चुनाव: अगर आपको पता है कि आपको जल्दी पसीना आता है, तो ग्रे या हल्के नीले रंग की सूती शर्ट पहनने से बचें, क्योंकि उन पर पसीने के निशान तुरंत दिख जाते हैं। काले रंग, गहरे पैटर्न या विशेष फंक्शनल कपड़े नमी को बेहतर तरीके से छिपाते हैं।