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शंघाई में डांस क्लास का स्तर कैसे आंकें: अपना स्तर ऐसे जानें

लेखन: Bernhard De Lucaअपडेट:

संक्षेप में
  • शंघाई में अपने अनुभव की तुलना केवल एक ही नृत्य शैली और उसी तकनीक के भीतर करो।
  • जाँचो कि कौन से बुनियादी कदम, बदलाव और चलने की दिशाएँ तुम बिना बार-बार याद दिलाए भरोसे के साथ कर सकते हो।
  • अगर गति या संयोजन अभी भी अक्सर अटकते हैं, तो अपेक्षाकृत निचला स्तर चुनो।
  • नामांकन से पहले पूछो कि इस कोर्स में खास तौर पर किन विषयों और पहले से मौजूद ज्ञान की ज़रूरत है।

एक परिचित बेसिक स्टेप आत्मविश्वास दे सकता है, लेकिन इससे इस बारे में ज़्यादा कुछ पता नहीं चलता कि तुम गति, दिशा बदलने या नए कॉम्बिनेशन पर कैसे प्रतिक्रिया देते हो। अहम यह है कि तुम अपने दम पर क्या कर सकते हो, न कि तुम कितने समय से नाच रहे हो।

अपने आकलन के लिए तुम्हें यह चाहिए

  • संबंधित नृत्य शैली में अनुभव
  • तुम्हारे अब तक के प्रशिक्षण का एक सामान्य संयोजन
  • गति और दोहराने की ज़रूरत का ईमानदार आकलन
  • स्तर के उल्लेख के साथ कोर्स का विवरण
  • कोर्स प्रदाता से सीखने की सामग्री के बारे में पूछने का विकल्प

स्तर के नाम संकेत हैं, कोई एक समान पैमाना नहीं

शंघाई में अपने डांस कोर्स के स्तर का आकलन करते समय, पहले हर डांस शैली में अपने अनुभव को अलग-अलग समझो। कोई स्तर सामान्य तौर पर यह नहीं बताता कि तुम कितना अच्छा डांस करते हो: यह खास मूव्स, तकनीक और कक्षा की सामग्री से जुड़ा होता है। किसी एक शैली में माहिर होने के बावजूद, तुम दूसरी शैली में बुनियादी चीज़ों से शुरुआत कर सकते हो।

स्तरों के नाम भी कोई भरोसेमंद साझा पैमाना नहीं हैं। „शुरुआती“, „बेसिक“ या „मध्यवर्ती“ का मतलब हर कोर्स में अलग हो सकता है। इसलिए खास जानकारी पर ध्यान दो: क्या बुनियादी कदम सिखाए जाएंगे, क्या संयोजनों का दोहराव होगा, या तुमसे उम्मीद है कि तुम उन्हें पहले से जानते हो? अगर विवरण अस्पष्ट है, तो इस बारे में सीधे पूछो। कौन-सी शैली चुननी है, इसकी शुरुआत के लिए शंघाई में उपयुक्त डांस शैलियों की जानकारी भी तुम्हारे काम आएगी।

अपना आकलन सिर्फ इस आधार पर मत करो कि कोई मूव तुमसे एक बार हो गया। ज़्यादा अहम यह है कि क्या तुम उसे बार-बार मदद से करके दिखाए बिना दोहरा सकते हो, उसे दूसरे कदमों के साथ जोड़ सकते हो और गति बदलने पर भी कर सकते हो। अगर तुम दो स्तरों के बीच हो, तो कोर्स देने वाले को बताओ कि तुम क्या आसानी से कर लेते हो और कहाँ अभी अटकते हो। मौजूदा कोर्स और समय देखने के लिए शंघाई का कोर्स फ़िल्टर इस्तेमाल करो; स्तर का सही आकलन कोर्स की सामग्री के आधार पर ही करो।

डांस स्टूडियो में महिलाओं का निचला शरीर
अगर अभ्यास करते समय तुम सिर्फ पैरों को देखते हो, तो इसका मतलब यह नहीं कि वह चाल अपने आप याद से निकल आएगी।

चार सवालों में अपने स्तर का अंदाज़ा लगाओ

  1. उपयुक्त नृत्य शैली का सही आकलन

    हर शैली और तकनीक के लिए अपने अनुभव का अलग-अलग आकलन करो। लंबे समय तक साल्सा (Salsa) करने से, बैले (Ballett) में अपने-आप उन्नत स्तर से शुरुआत नहीं हो जाती।

  2. बुनियादी कदमों को बिना नमूना देखे याद से करना

    खुद से पूछो कि क्या तुम मुख्य कदमों और बदलावों को याद से कर सकते हो। अगर तुम लगातार दूसरों को देखते रहते हो या निर्देश मिलने का इंतज़ार करते हो, तो तुम्हें अभी बुनियादी बातों का और अभ्यास करना चाहिए।

  3. गति और संयोजनों को परखो

    सोचो कि क्या तुम सीखे हुए क्रम को तेज़ गति पर या दिशा बदलने के बाद भी याद रख पाते हो। अलग-अलग कदम जानना, उन्हें सहजता से एक-दूसरे से जोड़ने से अलग है।

  4. कोर्स के विवरण से ठोस मिलान करो

    सिर्फ़ “बेसिक” या “इंटरमीडिएट” जैसे शब्दों पर नहीं, बल्कि स्पष्ट रूप से बताई गई सामग्री और ज़रूरी पूर्वापेक्षाओं पर ध्यान दो। कोर्स में अपेक्षित किसी खास संयोजन या तकनीक के बारे में पूछो, और उसी के आधार पर अपना स्तर तय करो।

स्तर की जानकारी सही ढंग से पढ़ें

तो हाँ

  • हर नृत्य शैली के लिए अपने अनुभव का अलग-अलग आकलन करें
  • बुनियादी बातें अपने दम पर याद कर पाने पर ध्यान दें
  • कोर्स की खास विषयवस्तु और ज़रूरी योग्यताओं के बारे में पूछें
  • अगर संदेह हो, तो बुनियादी बातों को अच्छी तरह पक्का करें

ऐसा न करें

  • नृत्य के वर्षों के अनुभव को सभी शैलियों पर लागू करना
  • केवल कुछ सफल स्टेप्स को मानदंड मानना
  • हर जगह “बेसिक” या “इंटरमीडिएट” का एक ही अर्थ समझना
  • सिर्फ़ महत्वाकांक्षा के चलते ऊँचा स्तर चुनना

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अक्सर पूछे जाने वाले सवाल

  1. “Open Level” का मतलब है कि क्लास में अलग-अलग अनुभव स्तरों वाले लोगों को शामिल करने का इरादा है, लेकिन इसका यह मतलब अपने आप नहीं होता कि बिना किसी पूर्व अनुभव के हर व्यक्ति को वहाँ सही मार्गदर्शन मिलेगा। पढ़ाने की गति के बारे में पूछो और यह भी जानो कि बुनियादी चीज़ों को दोहराया जाएगा या पहले से आना ज़रूरी है। इससे तुम्हें पता चलेगा कि क्या तुम लगातार दबाव महसूस किए बिना क्लास के साथ चल पाओगे।

शंघाई में नृत्य पाठ्यक्रमों की तुलना करो

शंघाई में चल रहे पाठ्यक्रमों में जाँचो कि कौन-सी पूर्व जानकारी और विषयवस्तु बताए गए स्तर के अनुकूल हैं।

सही स्तर से शुरुआत आत्मविश्वासपूर्ण

udansa पर तुम शंघाई में चल रहे डांस कोर्स की तुलना कर सकते हो और उनके स्तरों की जानकारी को अपने अनुभव से मिला सकते हो। इस तरह तुम सिर्फ़ कोर्स के नाम देखकर फ़ैसला करने के बजाय, चुनने से पहले ठोस सवाल पूछ पाओगे।

सही स्तर से शुरुआत आत्मविश्वासपूर्ण