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सोशल डांस4 मिनट

कोलोन में स्टैंडर्ड डांस: बेसिक स्टेप्स से लेकर मेडल्स तक का अवलोकन

लेखन: Bernhard De Lucaअपडेट:

संक्षेप में
  • कोलोन में Standardtanz लगभग सभी डांस स्कूलों में Standard और Latin के संयोजन के रूप में सिखाया जाता है।
  • शुरुआत बिना किसी पूर्व अनुभव के कई हफ्तों के बेसिक कोर्स के माध्यम से की जा सकती है, जिसके बाद Bronze से Gold तक के लचीले स्तर आते हैं।
  • यह कोर्स ऑफर मनोरंजक नर्तकियों के लिए है और प्रदर्शन-उन्मुख क्लब टूर्नामेंट स्पोर्ट्स से स्पष्ट रूप से अलग है।
  • साप्ताहिक अभ्यास शाम और डांस स्कूल पार्टियां सीखी गई बातों को सीधे कोलोन के दैनिक नृत्य जीवन में मजबूत करती हैं।

बुनियादी कदम उठाते समय पहली हिचकिचाहट से लेकर डांस फ्लोर पर सहजता से घूमने तक: बॉलरूम डांस दो नृत्य दुनियाओं को हर उम्र के लिए एक बहुमुखी शौक के रूप में जोड़ता है।

परिभाषाWelttanzprogramm (WTP)

Welttanzprogramm डांस स्कूलों की विश्व स्तर पर मानकीकृत शिक्षण प्रणाली को संदर्भित करता है, जो शुरुआती लोगों को सबसे महत्वपूर्ण स्टैंडर्ड और लैटिन डांस के बुनियादी कदम सिखाता है। यह सभी आगे के मेडल कोर्स के लिए आधार तैयार करता है।

कोलोन में क्लासिक कोर्स सिस्टम कैसे बनाया गया है

जो कोई भी कोलोन में स्टैंडर्ड डांस का विकल्प चुनता है, वह अधिकांश डांस स्कूलों में एक संयुक्त कार्यक्रम बुक करता है। क्लासिक कोर्स सिस्टम आपको समानांतर रूप से स्टैंडर्ड डांस जैसे कि स्लो Waltz, Tango, वियनीज़ Waltz और Quickstep के साथ-साथ लैटिन अमेरिकी डांस के माध्यम से ले जाते हैं: Cha-Cha-Cha, Rumba और Jive लगभग हर जगह निश्चित प्रदर्शनों का हिस्सा हैं। दोनों दुनियाओं का यह संयोजन राइनलैंड में मजबूती से स्थापित है, चाहे आप राइन के बाएं किनारे पर Ehrenfeld, Südstadt में हों या दाएं किनारे पर Deutz और Mülheim में डांस फ्लोर पर जा रहे हों।

कोलोन में एक नियमित स्टैंडर्ड डांस कोर्स के बेसिक कोर्स (लेवल 1 या वर्ल्ड डांस प्रोग्राम WTP 1) में किसी पूर्व ज्ञान की आवश्यकता नहीं होती है। ध्यान जटिल स्टेप्स पर नहीं, बल्कि एक साथ ताल खोजने, एक सहज मुद्रा और कमरे में सुरक्षित रूप से घूमने पर होता है। यदि आप अभी भी अपनी दिशा तय कर रहे हैं, तो हमारी गाइड आपको यह चुनने में मदद करेगी कि आप अपने लिए सही माहौल चुनने के लिए कोलोन में उपयुक्त डांस स्कूल कैसे खोजें।

जो कोई भी हॉल में नृत्य की दिशा को समझ लेता है, वह भीड़भाड़ वाले कोलोन के डांस फ्लोर पर भी आराम से नृत्य कर सकता है।
जो कोई भी हॉल में नृत्य की दिशा को समझ लेता है, वह भीड़भाड़ वाले कोलोन के डांस फ्लोर पर भी आराम से नृत्य कर सकता है।

बिना किसी प्रदर्शन के दबाव के ब्रॉन्ज़ कोर्स से मेडल स्तर तक

बेसिक कोर्स और एडवांस कोर्स के बाद, Allgemeinen Deutschen Tanzlehrerverband का मेडल सिस्टम खुल जाता है। यहाँ आप कोलोन में लैटिन अमेरिकी डांस को और गहरा करते हैं और अपनी स्टैंडर्ड तकनीक को ब्रॉन्ज़ से सिल्वर, गोल्ड और फिर गोल्ड स्टार तक कदम-दर-कदम निखारते हैं। इन स्तरों में आप Slowfox और Samba जैसे अधिक चुनौतीपूर्ण रिदम सीखते हैं, जबकि लैटिन डांस में फुटवर्क, ऊपर-नीचे होने की क्रिया और विशिष्ट हिप मूवमेंट अधिक सटीक हो जाते हैं।

कई डांस छात्र इन मेडल कोर्सेस को टूर्नामेंट स्पोर्ट्स समझ लेते हैं। लेकिन मेडल डांस पूरी तरह से सोशल डांस है: यह आत्मविश्वास, सहज ट्रांज़िशन और डांस स्कूल के परिचित दायरे में अच्छी मुद्रा के आनंद के बारे में है। यहाँ न तो सख्त ड्रेस कोड है और न ही फ्रॉक पहने जज आपका इंतज़ार कर रहे हैं। गोल्ड स्टार के बाद आमतौर पर स्थायी डांस सर्कल आता है, जहाँ जोड़े सालों तक हर हफ्ते नए फिगर सीक्वेंस आज़माते हैं और अपनी तकनीक को बनाए रखते हैं।

कोलोन के डांस कपल्स के लिए मार्गदर्शन

बॉलरूम डांस में सही तरीका

  • चिकने सोल वाले साफ बदलने योग्य जूते साथ लाएं
  • बाहरी डांस ट्रैक पर डांस की दिशा में चलें
  • ब्रॉन्ज से गोल्ड तक अपनी सीखने की गति से आगे बढ़ें

आम गलतफहमियां

  • गीले सड़क के जूतों के साथ डांस हॉल में प्रवेश करना
  • कमरे के बीच में स्टैंडर्ड डांस करने वाले जोड़ों के रास्ते में खड़ा होना
  • मेडल स्तरों को प्रदर्शन-उन्मुख टूर्नामेंट खेलों के साथ भ्रमित करना

सोशियल डांस में जजों के लिए सही पोज़ मायने नहीं रखता, बल्कि वह सहजता मायने रखती है जिसके साथ दो लोग संगीत की ताल को महसूस करते हैं।

कोलोन-ड्यूट्ज़ से डांस टीचर

कोलोन के डांस जीवन में अभ्यास की शामें और बॉल्स

डांस हॉल में ली गई क्लास केवल आधी तैयारी है, क्योंकि आपने जो सीखा है वह तभी पक्का होता है जब आप इसे डांस टीचर की गिनती के बिना संगीत पर स्वतंत्र रूप से इस्तेमाल करते हैं। इसीलिए कोलोन के लगभग सभी डांस स्कूल सप्ताहांत पर नियमित डांस पार्टियां, अभ्यास की शामें या डांस टी आयोजित करते हैं। इन डांस फ्लोर पर आप सभी स्तरों के डांसर्स के साथ जगह साझा करते हैं, जिससे आपको हॉल में डांस की दिशा के अनुसार सहजता से ढलने में मदद मिलती है।

स्टैंडर्ड और लैटिन डांसर्स के लिए एक वास्तविक आकर्षण उत्सव की शामें होती हैं, जैसे कि पारंपरिक कोलोन में बॉल, जहाँ गाला वेशभूषा और लाइव संगीत एक बेहतरीन माहौल प्रदान करते हैं। यदि आप अगले कोर्स या डांस की शाम के लिए सही साथी की तलाश कर रहे हैं, तो यह गाइड आपको नए कोलोन में डांस पार्टनर खोजने में मदद करेगी, ताकि आप बिना किसी देरी के शुरुआत कर सकें।

कोलोन के एक ही डांस फ्लोर पर दो शैलियाँ

गति

क्षेत्र में स्टैंडर्ड डांस

Waltz, Tango, Quickstep

Waltz या Tango जैसे स्टैंडर्ड डांस अपनी बंद मुद्रा, जगह के उपयोग और डांस की दिशा में शानदार गति के लिए जाने जाते हैं। वे एक स्थिर फ्रेम की मांग करते हैं।

लय

लैटिन अमेरिकी गतिशीलता

Cha-Cha-Cha, Rumba, Jive

Cha-Cha-Cha, Rumba या Jive जैसे लैटिन नृत्य लयबद्ध फुटवर्क, हिप मूवमेंट और बदलते, खुले होल्ड पर आधारित होते हैं। आप आमतौर पर इन्हें छोटी जगह पर एक ही स्थान पर रहकर नाचते हैं।

अक्सर पूछे जाने वाले सवाल

  1. एक पार्टनर होना फायदेमंद है, लेकिन यह अनिवार्य नहीं है। कई डांस स्कूल फिक्स्ड पार्टनर रोटेशन के साथ सिंगल कोर्स प्रदान करते हैं या असंतुलित कोर्स को संतुलित करने के लिए गेस्ट डांसर्स की सूची रखते हैं।

कोलोन में स्टैंडर्ड और लैटिन डांस कोर्स

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