Pronađi svoju pratnju za Waltz
Na udansa platformi ćeš pronaći istomišljenike koji žele da vežbaju ritam valcera sa tobom ili da te prate na sledeći svečani gala događaj. Prijavi se i pronađi svoju plesnu dopunu.
Sezona balova4 minuta
Učenje bečkog valcera za početnike: korak po korak do uspeha na balu
Piše: Mary De LucaAžurirano
- Bečki valcer se zasniva na brzom tročetvrtinskom taktu, gde se na svaki udarac pravi korak.
- Početnici najbolje počinju sa ravnim osnovnim korakom napred i nazad, bez trenutnog ubacivanja okreta.
- Pokret se deli na jedan veliki uzlazni korak na prvi udarac i dva manja klizeća koraka na dva i tri.
- Stabilno i uspravno držanje u paru je najvažniji preduslov za ravnotežu pri brzom tempu.
Bečki valcer je kruna svake balske noći, ali njegov brzi tempo zahteva čvrstu osnovu. Uz pravi pristup, savladaćeš osnovni korak bez stresa i uskoro ćeš samouvereno lebdeti preko plesnog podijuma.
Ovo ti je potrebno za početak
- Plesne cipele sa glatkim đonom ili čiste čarape za drveni pod
- Plesni partner za zajedničko balansiranje koraka
- Klasična muzika za valcer u tročetvrtinskom taktu za vežbanje
- Malo strpljenja za brzi tempo plesa
Fascinacija brzim tročetvrtinskim taktom u plesnoj dvorani
Bečki valcer generacijama fascinira svojim brzim tempom i lebdećom elegancijom. Za početnike, brzina od oko 60 taktova u minuti često deluje zastrašujuće, ali tajna leži u jednostavnosti. Pre nego što se odvažiš na kontinuirano okretanje u bečkom valceru, moraš da usvojiš linearno kretanje. Ples se zasniva na jasnom tročetvrtinskom taktu, gde svaki udarac prati jedan korak. Ko osnove vežba polako, bez rotacije, gradi neophodnu ravnotežu kako bi kasnije bez napora klizio po parketu.
Česta zabluda je da odmah moraš da se vrtiš u krug. Zapravo, svi uspešni parovi počinju takozvanim klatno-korakom ili osnovnim korakom napred-nazad u mestu. Ovaj pojednostavljeni oblik uklanja stres iz pokreta i daje ti vremena da osetiš ritam u telu. Tek kada stopala automatski pronalaze takt, sledi prva blaga promena pravca. Najbolje je da se pripremiš uz strukturiranu Savršenu pripremu za bal, kako bi ostao opušten tokom velike večeri.
Osnovni korak bečkog valcera u šest koraka
Napravi prvi korak
Stanite jedan naspram drugog. Vođa kreće desnom nogom napred, a pratilac levom nogom nazad. Napravite prvi korak ravno i kontrolisano.
Izvođenje bočnog koraka
Drugi korak se izvodi drugom nogom u stranu. Ovaj korak je manji i služi za nastavak kretanja u stranu, dok se telo lagano podiže.
Sastavljanje stopala
Privuci prvo stopalo do oslonog stopala, tako da stopala stoje jedno pored drugog. Na kraju trećeg takta ponovo blago spusti težinu kako bi dobio zamah za sledeći takt.
Započinjanje koraka unazad
Sada sledi deo unazad za onoga koji vodi: postavi levu nogu pravo nazad, dok osoba koja prati ide desnom nogom napred. Pokret ostaje te ostaje fluidan.
Otvaranje druge strane
Postavi desnu nogu u stranu kako bi ponovo otvorio pokret. Pazi da održiš konstantno rastojanje od partnera i da se ne ljuljaš.
Završi osnovni korak
Privuci levi stopalo nazad do desnog. Ovim je kompletan osnovni korak od šest delova završen i može se ponovo ponoviti u udansa toku.
Najvažnija pravila i saveti za učenje na udansa
Evo kako to funkcioniše
- Pravi male i ravne korake
- Jasno naglasi prvi korak
- Zadrži stabilno i uspravno držanje
- Usmeri pogled u pravcu plesa
Izbegni ovo
- Pravljenje prevelikih koraka, skakanje ili poskakivanje
- Naglašavanje sva tri koraka podjednako
- Oslanjanje svom težinom na partnera
- Stalno, grčevito gledanje u stopala
Tvoj put do tečnog ritma valcera
Pre vežbanja
Priprema
Na početku
Dolazak
Na podijumu
Tokom
Česta pitanja
Bečki valcer se pleše u brzom tročetvrtinskom taktu, dok je engleski valcer oko upola sporiji. Pored toga, engleski valcer ima izraženo kretanje gore-dole, dok se bečki valcer pleše ravnije i kliznije.
Ne, kao početnik prvo treba da vežbaš osnovni korak potpuno pravo napred i nazad. Tek kada taj pokret postane tečan i sinhronizovan sa tvojim partnerom, trebalo bi da ubacite prve lagane uglove okretanja.
Bečki valcer se tradicionalno pleše suprotno od kazaljke na satu duž linije plesa oko podijuma. Parovi se kreću u krug po spoljnoj putanji, dok sredina sale ostaje slobodna za sporije plesače ili figure.
Kurse plesa Waltz u tvojoj blizini
Pronađi odgovarajući kurs plesa i nauči bečki valcer od samog početka u opuštenoj atmosferi.
Čitaj dalje
Uči plesove za bal i savladaj bonton na podijumuPripremi se za glamuroznu sezonu balova. Saznaj sve o najvažnijim plesovima za bal, bečkom valceru i bontonu na plesnom podijumu.
Smer kretanja u plesnoj dvorani: pravila za bezbedno plesanjeSmer kretanja u plesnoj dvorani je najvažnije pravilo za plesne parove. Saznaj kako da se pravilno krećeš po podijumu i elegantno izbegneš sudare.Klasični plesovi za bal: 5 najvažnijih plesovaOtkrij pet najvažnijih klasičnih standardnih plesova za plesnu dvoranu. Od energičnog bečkog valcera do elegantnog fokstrota, ovde saznaj sve o njihovom karakteru.
Koji plesni kurs za bal? Uradi samotestBliži se sezona balova, a ne znaš koji kurs će te najbolje pripremiti za podijum? Naš samotest će ti pokazati idealan put u skladu sa tvojim vremenom.
Poziv na ples: Bonton za savršenu balnu noćPozovi sa stilom i odbij šarmantno: Uz naš bonton vodič za pozivanje na ples, na svakom balu ćeš se kretati apsolutno sigurno.
Foxtrot na balu: Tvoj verni spasilac u gužviFoxtrot je tajni heroj svake balske večeri. Saznaj kako ti ovaj jednostavan ples spašava veče kada je velika gužva i muzika nije najjasnija.
Damenwahl i Herrenspende: Moderna etiketa u plesnoj dvoraniSaznaj kako Damenwahl i Herrenspende donose svežinu na plesni podijum i kako da se elegantno ponašaš u modernoj plesnoj dvorani.