Tumalon sa pangunahing nilalaman
Teknik sa paghakbang4 minuto

Discofox 3-step o 4-step: Mga pagkakaiba sa paghahambing

Ni Mary De LucaNa-update noong

Sa madaling salita
  • Ang klasikong tatlong-hakbang na pattern ay binubuo ng dalawang hakbang at isang tap na walang bigat, kaya madali itong matutunan.
  • Ang modernong apat na hakbang na pattern ay gumagamit ng apat na hakbang na may bigat at walang tap, na nagreresulta sa mas tuluy-tuloy na paggalaw.
  • Sa mabilis na tempo ng musika, ang apat na hakbang na pattern ay nagbibigay ng mas matatag na balanse at mas magaan sa mga kasukasuan dahil sa tuluy-tuloy na paglipat ng bigat ng katawan.
  • Mainam na magsimula ang mga baguhan sa tatlong-hakbang na pattern at matutunan ang apat na hakbang na pattern sa susunod bilang isang dinamikong dagdag sa udansa.

Hanapin ang iyong ritmo sa dance floor

Sa udansa, makakahanap ka ng mga mahilig sumayaw sa iyong lugar na gustong subukan ang perpektong hakbang ng Discofox kasama mo. Mag-sign up at tumuklas ng mga angkop na kurso at dance partner para sa iyong susunod na event.

Hanapin ang iyong ritmo sa dance floor

Ang Discofox ang hindi matatawarang hari ng mga dance floor, ngunit sa ilalim nito ay may dalawang magkaibang makina na gumagana. Ipakikita namin sa iyo kung paano nagkakaiba ang tradisyonal na three-step sa modernong four-step, at kung aling landas ang mas mabilis na magdadala sa iyo sa tagumpay sa pagsasayaw kasama ang udansa.

DepinisyonMga sistema ng hakbang sa Discofox

Inilalarawan ng mga sistema ng hakbang sa Discofox ang iba't ibang paraan kung paano iginagalaw ang mga paa ayon sa ritmo ng musika. Ang dalawang pinakakilalang baryasyon ay ang klasikong tatlong-hakbang at ang mas modernong apat-na-hakbang.

Dalawang sistema para sa iisang ritmo

Sinumang magsisimula sa Discofox ay mabilis na makakatagpo ng isang pangunahing tanong: Dapat ba itong ang klasikong tatlong-hakbang o ang modernong apat-na-hakbang? Ang sagot dito ay malaki ang impluwensya sa kung paano nararamdaman ang sayaw at kung gaano ito kahusay na tumutugma sa musika. Ang parehong bersyon ay kabilang sa mga pangunahing discofox schrittsystemen at may kani-kaniyang sariling dinamika.

Ang pangunahing pagkakaiba ay nasa distribusyon ng mga hakbang sa bawat kumpas. Habang ang tradisyunal na tatlong-hakbang ay sinasayaw sa tatlong bilang at may kasamang maikling pahinga o isang tap, ang apat-na-hakbang naman ay gumagamit ng apat na magkakahiwalay na pagbigat ng timbang. Hindi lamang nito binabago ang ritmo, kundi pati na rin ang bigat sa mga kasukasuan at ang dinamika sa mabilis na mga kanta. Kung aling sistema ang angkop para sa iyo ay nakadepende nang malaki sa iyong mga layunin sa pagsasayaw at sa musika.

Ibabang bahagi ng katawan ng isang magkapareha habang sumasayaw ng Latin dance sa sahig
Ang siksik na dance floor ay nangangailangan ng pag-aangkop: ang sinumang bihasa sa parehong sistema ng hakbang ay mas madaling makakaiwas sa masikip na espasyo.

Ang klasikong tatluhan at ang dinamikong apatan nang detalyado

Ang klasikong tatluhang hakbang ay ang panimula para sa marami sa mundo ng Discofox. Binubuo ito ng dalawang hakbang at isang kasunod na tap, kung saan ang paa ay bahagyang idinidikit lamang sa sahig ngunit hindi nilalagyan ng bigat. Ang sistemang ito ay napakadaling tandaan at kayang matutunan ng mga ganap na baguhan sa loob ng maikling panahon. Ito ang pamantayan sa karamihan ng mga paaralan ng sayaw at sapat na sapat na ito para magmukhang magaling sa mga kasal o party.

Ang modernong discofox apat na hakbang naman ay madalas ding tawaging "Hustle-step". Dito, gagawa ka ng apat na totoong hakbang sa apat na bilang, na nangangahulugang wala nang passive na tap. Ang bawat hakbang ay naglilipat ng buong bigat ng katawan. Ginagawa nitong mas tuluy-tuloy ang sayaw, ngunit nangangailangan ito ng mas tumpak na koordinasyon at mas mahusay na balanse dahil ang katawan ay patuloy na gumagalaw.

Ang tamang paghawak sa mga hakbang

Tama

  • Magsimula sa tatlong hakbang
  • Gamitin ang apat na hakbang para sa mabilis na mga kanta
  • Pagsamahin ang dalawang sistema nang may kakayahang umangkop

Mali

  • Pilitin ang four-step nang walang paunang kaalaman
  • Mabilis na pag-tap kapag mabilis ang tempo
  • Maging masyadong mahigpit sa iisang sistema lamang

Ang paglipat mula sa tatlong hakbang patungo sa apat na hakbang ay parang paglipat mula sa manual na sasakyan patungo sa automatic: sa simula ay nakakapanibago, pero kalaunan ay mas magiging maayos ang daloy nito.

Guro ng sayaw

Kailan pinakaangkop ang bawat step system

Ang pagpili sa isa o sa kabilang system ay nakadepende lalo na sa bilis ng musika at sa iyong karanasan sa pagsayaw. Sa napakabilis na mga kanta o matitinding beat, ang discofox dreier schritt ay minsan umaabot sa limitasyon nito, dahil ang mabilis na tap ay maaaring magmukhang magulo. Ang apat na hakbang o Vierer-Schritt ay elegante namang nagbabalanse sa bilis na ito sa pamamagitan ng tuluy-tuloy na paglipat ng bigat ng katawan at mas nakakabuti pa ito sa mga tuhod sa katagalan.

Para sa mga nagsisimula, inirerekomenda pa rin na magsimula sa tatlong hakbang o Dreier-Schritt. Nagbibigay ito sa iyo ng kinakailangang kumpiyansa upang makabuo ng pakiramdam para sa ritmo at paggabay. Kapag master mo na ang basehan, madali mo nang matututuhan ang Vierer-Schritt. Sa mas advanced na antas, maraming magkapareha ang gumagamit ng parehong system nang flexible at walang kahirap-hirap na nagpapalit-palit depende sa bilis ng kanta at sa kapareha sa pagsayaw.

Dalawang ritmo sa direktang paghahambing

Tatlong-hakbang

Kagaanan at mabilis na tagumpay

Ang simpleng classic para sa mga nagsisimula

Ang tatlong-hakbang na sayaw ay ang mainam na panimula. Dahil sa tap sa ikatlong bilang, magkakaroon ka ng sandaling pahinga na nagpapadali sa pag-aayos ng iyong mga paa at paggabay sa mga pag-ikot.

Vierer-Schritt

Tuloy-tuloy na galaw sa dance floor

Ang dinamikong opsyon para sa club at mabilis na tempo

Ang Vierer-Schritt ay perpekto para sa mga advanced na mananayaw. Dahil walang humihintong tap, tuloy-tuloy ang daloy ng paggalaw, na nagbibigay ng gilas lalo na sa mabilis na tempo.

Mga Madalas Itanong

  1. Ang tatlong-hakbang (Dreier-Schritt) ay mas madaling matutunan. Dahil ang ikatlong bilang ay isang tap lang na walang bigat, mas marami kang oras para mag-focus sa iyong kapareha at sa pag-lead.

Mga kursong Discofox na malapit sa iyo

Hanapin ang tamang kurso ngayon para dalhin ang iyong mga hakbang sa susunod na antas.

Tingnan ang lahat ng angkop na kurso

Magbasa pa