Ni Mary De LucaNa-update noong
Sa udansa, makakahanap ka ng mga mahilig sumayaw sa iyong lugar na kapareho mo ng hilig sa K-Pop. Makipag-ugnayan sa mga taong may katulad na interes para sa mga pagsasanay o bumuo ng sarili mong cover crew.
Kung gusto mong ma-cover nang perpekto ang mga nakaka-hypnotize na koreograpiya ng mga K-Pop idol, hindi mo matatakasan ang mga teknikal na pundasyon. Sa tamang pagsasanay, makukuha mo ang mga tiyak na galaw sa isang iglap.
Sa K-Pop, hindi lang ito tungkol sa pagsasaulo ng mga hakbang ng isang koreograpiya. Ang dahilan kung bakit napakaganda ng mga performance ng mga idol ay ang matinding presisyon at dinamika sa bawat galaw. Ang pundasyon nito ay isang malinis na kpop dance technique isolation. Ang isolation ay nangangahulugang iginagalaw mo ang isang bahagi ng iyong katawan, gaya ng iyong ulo, dibdib, o balakang, nang hiwalay sa ibang bahagi ng katawan. Kapag master mo na ang teknik na ito, ang iyong mga galaw ay agad na magmumulang mas matalas, kontrolado, at propesyonal. Lalo na sa mga tuloy-tuloy na transition gaya ng body roll, ang isolation ang naghihiwalay sa simpleng panggagaya at sa totoong pagsasayaw.
Para makapag-ensayo ng mga K-Pop isolation, kailangan mo ng pasensya at magandang pakiramdam sa iyong katawan. Maraming baguhan ang may ugaling igalaw ang mga balikat kapag nag-i-isolate ng dibdib, o kaya naman ay mawalan ng balanse ang katawan kapag gumagalaw ang balakang. Ang sikreto ay nasa tamang pag-igting at pag-relax ng mga partikular na grupo ng kalamnan. Kapag natutunan mong kontrolin ang mga kalamnan na ito nang hiwalay, inilalatag mo ang basehan para sa mga kumplikadong koreograpiya. Ang matibay na pundasyon sa teknik na ito ay makakatulong din sa iyo kung gusto mong bumuo ng sarili mong K-Pop Cover Dance Group o sumali sa isang crew sa hinaharap.
Tumayo nang magkahiwalay ang mga paa ayon sa lapad ng balikat at bahagyang itukod ang iyong mga tuhod. Igalaw ang iyong ulo nang may kontrol pakanan, pakaliwa, paharap, at palikod, nang hindi gumagalaw ang iyong mga balikat o ang iyong katawan.
Itulak ang iyong sternum nang aktibo pasulong at pagkatapos ay hilahin ito nang malayo paatras. Panatilihing ganap na hindi gumagalaw ang iyong balakang habang ginagawa ito upang makamit ang malinis na kpop chest isolation ng udansa.
I-tilt ang iyong balakang paharap, palikod, at patagilid. Mahuhusay mo ang kpop hüftbewegung lernen na ehersisyong ito kapag ang iyong katawan ay nananatiling tuwid at ganap na kalmado habang ginagawa ito.
Pagdugtungin ang apat na punto ng chest isolation (harap, kanan, likod, kaliwa) para makabuo ng isang tuluy-tuloy na bilog. Siguraduhin na ang mga paglipat ay malambot at wala nang makikitang mga kanto.
Para matutunan ang perpektong kpop body roll, magpadala ka ng alon mula sa iyong ulo, pababa sa iyong dibdib at tiyan, hanggang sa iyong balakang. Gawin ang paggalaw nang napakabagal hanggang sa maging tuluy-tuloy ang daloy nito sa udansa.
Tama
Mali
Paghahanda
Habang ginagawa ito
Pag-follow up
Maipapayo na sanayin ang mga K-Pop isolation araw-araw sa loob ng 10 hanggang 15 minuto bilang bahagi ng iyong warm-up. Ang maikli ngunit regular na pagsasanay ay mas mabilis na nakabubuo ng muscle memory kumpara sa madalang ngunit mahabang sesyon ng pag-eensayo.
Ang salamin ay napakahalaga sa pagsasanay dahil kailangan mong makita ang iyong mga galaw. Kung walang visual feedback, madalas ay hindi mo napapansin ang mga maling galaw sa iyong katawan o balikat.
Kung sumasabay ang iyong mga balikat sa chest isolation, kadalasan ay dahil ito sa sobrang tensyon sa iyong katawan. Subukang ibaba nang sadya ang iyong mga balikat at hayaan silang maging relaks habang itinutulak mo lamang ang iyong sternum pasulong.
Hanapin ang tamang dance school sa udansa at matutunan ang mga perpektong moves mula sa mga propesyonal.
Matutong sumayaw ng K-Pop: Ang iyong gabay para sa perpektong cover-danceGusto mong sayawin ang mga kahanga-hangang koreograpiya ng iyong mga K-Pop idol? Ipinapakita ng aming gabay kung paano mo masterin ang mga moves bilang isang baguhan.
K-Pop Cover Dance Group: Paano bumuo at magsanay ng iyong crewMula sa unang ideya hanggang sa sabay-sabay na pagtatanghal sa entablado: alamin kung paano bumuo, mag-organisa, at magsanay ng sarili mong K-Pop cover dance group nang matagumpay.Matutong sumayaw ng K-Pop: Ang iyong gabay para sa perpektong cover-danceGusto mong sayawin ang mga kahanga-hangang koreograpiya ng iyong mga K-Pop idol? Ipinapakita ng aming gabay kung paano mo masterin ang mga moves bilang isang baguhan.
Paghahanda para sa iyong unang K-Pop dance class: Gabay sa studioAng unang hakbang sa K-Pop dance studio ay nakakakaba. Gamit ang aming gabay sa daloy, pananamit, at etiquette, mawawala ang iyong kaba at magiging handa ka nang sumayaw nang may kumpiyansa.
Pinakamahihirap na K-Pop Choreography: Ang mga HamonPara sa mga hindi na kuntento sa simpleng sayaw: Tatalakayin natin ang mga pinakakumplikadong galaw at pinakamahihirap na choreography para sa mga tunay na pro.
Pagsasanay sa Ekspresyon ng Mukha sa K-Pop: Gabay para sa Iyong PagganapAlamin kung paano sanayin ang iyong ekspresyon habang sumasayaw ng K-Pop. Gamit ang mga praktikal na tip at ehersisyong ito, magkakaroon ng perpektong stage presence ang iyong mga cover dance.
Pag-aaral ng K-Pop dance para sa mga baguhan: Studio o sa bahay?Ang pag-aaral ng K-Pop dance para sa mga baguhan ay madalas na nagdudulot ng tanong: studio ba o sa sala? Pinaghahambing namin ang dalawang paraan para matiyak na magtatagumpay ang iyong pagsisimula.
Matuto ng K-Pop choreo nang sunod-sunod: Ang gabayMatuto ng mga komplikadong K-Pop choreography nang sistematiko at tama sa sarili mong bilis. Ipinapakita ng gabay na ito ang paraan nang walang stress.
K-Pop Dance Level Test: Ano ang iyong antas sa pagsayaw?Alamin ang iyong K-Pop dance level sa pamamagitan ng aming mabilis na self-test at tuklasin kung aling mga koreograpiya ang perpekto para sa iyong kakayahan.