Ni Mary De LucaNa-update noong
Sa udansa, makakahanap ka ng mga taong katulad mo na gustong pagbutihin ang kanilang teknik sa pagsayaw, pati na rin ang mga angkop na paaralan ng sayaw at mga social event sa iyong lugar. Gumawa lang ng iyong libreng profile at dalhin ang iyong pagsayaw sa susunod na antas.
Ang sinumang naghihintay nang nakapikit para sa susunod na figure sa Salsa ay kadalasang sumasayaw nang huli sa beat. Ang aktibong tensyon ng katawan lamang ang nagpapahintulot sa iyo na makaramdam ng pinakamahihinang signal ng iyong partner at nagbibigay-daan sa inyo na maging isa.
Ang Salsa ay isang tuluy-tuloy na pag-uusap na walang salita. Para maging maayos ang daloy ng diyalogong ito, kailangang maging agaran at tumpak ang tugon ng sumusunod na tao. Marami ang nagkakamaling maniwala na ang pagsunod ay isang pasibong papel kung saan hinahayaan mo lang ang sarili mong igalaw. Ang totoo ay kabaligtaran nito: Para makasunod nang tama sa Salsa, kailangan ang patuloy at aktibong presensya sa sarili mong katawan. Ito ay tungkol sa pag-intindi at pisikal na pagpapatupad ng direksyon, dinamika, at intensidad ng isang hudyat sa loob lamang ng isang bahagi ng segundo.
Ang maselang komunikasyong ito ay nakabatay sa mga pisikal na prinsipyo ng hatak at tulak, na gumagana lamang kung ang Salsa Follower tension ay tumpak na naibibigay. Kung masyado kang malambot, mawawala lang sa wala ang mga hudyat ng leader. Sa kabilang banda, kung masyado kang matigas o hinaharangan mo ang iyong mga kasukasuan, magmumukha kang mabigat at hindi maliksi. Sa pamamagitan lamang ng nababanat na katatagan sa itaas na bahagi ng katawan, na may kasamang patuloy na kahandaan sa paglilipat ng timbang, nabubuo ang pakiramdam ng walang kahirap-hirap na kagaanan. Ang maselang pagtutulungang ito ang naghihiwalay sa mekanikal na paggawa ng mga natutunang figure mula sa tunay at intuitibong pagsasayaw bilang magkapareha.
Tumayo nang tuwid at ilipat nang bahagya ang bigat ng iyong katawan sa unahan, sa iyong mga bola ng paa, habang ang iyong mga sakong ay bahagyang nakadikit pa rin sa sahig. Sa ganitong paraan, handa ka anumang oras para sa isang mabilis na Salsa weight shift follow at matatag kang nakatayo sa sarili mong axis.
Iusod nang bahagya ang iyong mga siko sa harap ng iyong katawan at panatilihing parallel sa sahig ang iyong mga braso. Bumuo ng ramdam, ngunit elastikong tensyon sa iyong itaas na bahagi ng likod at sa iyong mga shoulder blade para ma-fix ang iyong dance frame sa udansa.
Ipatong ang iyong mga kamay nang may magaan at tuloy-tuloy na presyon sa mga kamay ng leader, nang hindi humahawak nang mahigpit. Kapag naramdaman mong gumagalaw ang kamay ng iyong partner, hayaan mong dumaloy ang galaw na ito nang direkta sa iyong buong katawan para maramdaman ang koneksyon sa Salsa.
Gumagalaw ka lang kapag nakaramdam ka ng pisikal na hudyat sa pamamagitan ng koneksyon, at labanan ang tukso na unahan ang mga hakbang ng figure na natutunan mo sa iyong isip. Mag-focus sa pag-aaral na aktibong sumunod sa Salsa sa pamamagitan ng matiyagang paghihintay sa signal.
Ilapat ang iyong mga paa nang tiyak sa ilalim ng iyong sariling sentro ng grabidad at panatilihing bahagyang nakabaluktot ang iyong mga tuhod. Dahil dito, mananatiling maliksi ang iyong balakang at maiiwasan mong mawala sa balanse ang iyong kapareha dahil sa sobrang lalaking hakbang.
Tama
Mali
Paghahanda
Pagdating
Habang
Ang magandang tensyon para sa isang Salsa follower ay parang isang nababanat na goma. Hindi ka dapat masyadong malambot o matigas na parang tabla, kundi nagbibigay ka sa iyong partner ng komportable at springy na resistensya na direktang naglilipat ng bawat galaw.
Ang pinakamalaking hadlang ay ang pag-aabang sa mga figure. Kung sinusubukan mong hulaan kung ano ang susunod na mangyayari, madalas kang gumagalaw bago pa man dumating ang aktwal na hudyat, at dahil dito ay nahaharangan mo ang tunay na paggabay ng iyong partner.
Oo, at lubos itong inirerekomenda. Sa pamamagitan ng pagsasanay sa sarili mong axis at balanse nang hindi umaasa sa partner, mapapabuti mo ang iyong katatagan at mas makakapag-focus ka sa mga maliliit na senyales habang sumasayaw nang magkapareha.
Hanapin ang tamang kurso ngayon para mapahusay ang iyong teknik sa pagsayaw nang magkapareha.
Pag-lead at pag-follow sa Salsa: Ang sining ng maayos na koneksyonAlamin kung paano gumagana ang maayos na pag-lead at pag-follow sa Salsa, at kung paano mo gagawing mas elegante ang iyong postura at styling.
Pagpapanatili ng Salsa frame: Katatagan bilang magkaparehaAng Salsa frame ang pundasyon para sa mahusay na pag-guide at maayos na pagsasama sa dance floor. Alamin kung paano bumuo ng katatagan bilang magkapareha gamit ang tamang tension sa katawan at posisyon ng braso.
Salsa Leading Style Test: Masyado bang mahigpit o malambot ang iyong pag-lead o follow?Alamin sa pamamagitan ng aming Salsa Leading Style Test kung masyado kang mahigpit o malambot kapag sumasayaw. I-optimize ang iyong koneksyon para sa isang mas maayos na karanasan sa pagsasayaw.
Salsa Arm Styling para sa mga Babae: Elegante na GalawAng eleganteng arm styling ay nagbibigay ng personal na dating sa iyong pagsayaw ng Salsa. Alamin kung paano igalaw ang iyong mga braso at kamay nang may ekspresyon nang hindi nawawala ang koneksyon sa iyong partner.
Salsa Styling para sa mga Lalaki: Magpakitang-gilas nang may KumpiyansaAng salsa styling para sa mga lalaki ay nagbibigay ng kakaibang dating sa iyong pagsayaw. Alamin kung paano magpakitang-gilas sa dance floor gamit ang tamang postura at maskuladong galaw ng katawan.
Pag-gabay sa Salsa: Ang 7 karaniwang pagkakamali ng magkaparehaPara sa mga naghahanap ng maayos na koneksyon sa Salsa, madalas tayong nagkakamali sa paggabay. Alamin kung paano maiiwasan ang mahigpit na paghawak, paghila, at maling tensyon sa iyong kapareha.
Pag-lead ng Salsa turns: Teknik para sa matatag na pag-ikotAng pag-lead ng Salsa turns ay nangangailangan ng katumpakan at pag-iingat. Alamin kung paano mag-lead ng matatag na pag-ikot nang hindi nawawala sa balanse ang iyong kapareha.