Ni Bernhard De LucaNa-update noong
Sa udansa connect, makakahanap ka ng mga taong kapareho mo ng interes, mga karanasang guro sa sayaw, at ang mga tamang kurso para mapaghandaan ang inyong espesyal na sandali nang may kagalakan at walang pag-aalala.
Papalapit na ang sandali at mabilis ang tibok ng puso. Gamit ang tamang mental at pisikal na mga teknik, kaya mong gawing positibong enerhiya ang matinding kaba para sa inyong malaking pagtatanghal.
Kapag mabilis ang tibok ng puso mo at pinagpapawisan ang mga kamay mo, normal lang iyan sa araw ng kasal. Ang kaba bago ang sayaw sa kasal ay natural na reaksyon ng katawan sa stress habang naghahanda ito para sa isang espesyal na okasyon. Mahalagang maintindihan na ang kaba na ito ay hindi kahinaan, kundi sobrang enerhiya na maaari mong gamitin nang tama. Hindi ito tungkol sa paggawa ng perpektong choreography na pang-world championship sa gabing iyon, kundi tungkol sa inyong sandali bilang magkapareha. Ang mga bisita sa loob ng hall ay hindi mga striktong hurado, kundi ang inyong pamilya at mga kaibigan na susuporta sa inyo at papalakpakan ang bawat hakbang ninyo.
Para mabawasan ang matinding kaba bago ang sayaw sa kasal, makakatulong ang paglipat ng iyong pokus. Sa halip na isa-isahin sa isip ang bawat hakbang ng Waltz, dapat kang mag-focus sa kasalukuyan. Kung tinatanong mo kung paano ka papakalmahin bago ang sayaw sa kasal, ang susi ay ang koneksyon ninyo ng iyong kapareha. Magtinginan kayo sa mga mata at huminga nang malalim nang sabay. Pagpatak ng musika, ang koneksyon ninyong dalawa na lang ang mahalaga habang unti-unting nawawala sa iyong isip ang paligid.
Magtungo sa isang tahimik na lugar sa loob ng dalawang minuto, gaya ng isang gilid na pasilyo o isang hiwalay na silid. Ipikit ang iyong mga mata at huminga nang malalim sa ilong nang apat na beses, at ilabas ang hangin sa bibig nang doble ang tagal.
Ipagpag nang maluwag ang iyong mga braso at binti para mabawasan ang adrenaline sa iyong mga kalamnan. Dahan-dahang iikot ang iyong mga balikat pabalik at hayaan ang mga itong bumaba nang kusa para marelax ang mga kalamnan sa iyong leeg.
Hawakan ang mga kamay ng iyong kapareha at tumingin nang diretso sa mga mata ng isa't isa. Paalalahanan ang isa't isa na ginagawa ninyo ang sayaw na ito para lamang sa inyong dalawa, at ang mga panauhin sa loob ng bulwagan ay lubos na sumusuporta sa inyo.
Sabihin nang mahina sa inyong sarili ang isang positibong pangungusap gaya ng: Kaya natin ito at mag-e-enjoy tayo. Pagkapalo ng musika, pumasok kayo sa dance floor nang nakataas ang ulo at mag-focus lang sa pagdamang magkasama sa ritmo.
Sige lang
Hindi ganito
Paghahanda
Pagdating
Habang
Uminom ng ilang lagok ng tubig na walang gas at katamtaman ang temperatura bago sumayaw. Pinapakalma nito ang lalamunan at binabawasan ang tensyon sa katawan, habang ang mga inuming may yelo o carbonated ay maaaring magdulot ng bigat sa tiyan.
Huminga kayong dalawa nang malalim at ngumiti sa isa't isa. Kapag magkayakap na kayo, magpokus lang kayo sa inyong ritmo at huwag pansinin ang mga manonood sa loob ng bulwagan.
Magpatuloy lang sa pagsayaw ng basic step o mag-improbisa ng banayad na pag-indayog. Kadalasan, hindi napapansin ng mga bisita ang maliliit na pagkakamali sa koreograpiya basta't patuloy lang kayong nakangiti.
Maghanda nang magkasama at makuha ang kailangang tiwala para sa inyong pambungad na sayaw.
Pagkakasunod-sunod ng sayaw sa kasal: Paano gawing matagumpay ang unang sayawMalapit na ang sayaw sa kasal at tumataas na ang excitement. Gamit ang aming gabay, mapapamahalaan ninyo ang daloy, makakagalaw nang maayos sa damit, at sasayaw nang kampante patungo sa inyong masayang pagsasama.
Sayaw sa kasal at pagbubukas ng dance floor: Paano pasiglahin ang iyong mga bisitaTapos na ang opening dance, pero paano mo mapupuno ang dance floor? Sa tamang etiquette at malinaw na pagkakasunod-sunod, madali mong mahihikayat ang iyong mga bisita.
Anong sayaw sa kasal ang para sa inyo? Subukan ang aming testKlasikong Waltz, modernong mashup, o nakaka-engganyong flashmob? Ipinapakita ng aming test kung anong sayaw ang perpektong babagay sa inyong personalidad.
Koordinasyon ng sayaw sa kasal kasama ang DJ at banda: Mga dapat tandaanGawing hindi malilimutan ang iyong sayaw sa kasal. Gamit ang aming gabay para sa pakikipag-ugnayan sa DJ at banda, magiging perpekto ang pag-anunsyo, teknikal na aspeto, at timing ng iyong sayaw.
Mga Trend sa Sayaw sa Kasal: Mga Bagong Ideya para sa Inyong PagtatanghalGusto niyo bang gawing moderno at kakaiba ang inyong sayaw sa kasal? Ipinapakita namin ang mga pinaka-kapana-panabik na trend, mula sa mga malikhaing mashup hanggang sa mga nakakamanghang light effect.
Pagsubok para sa sayaw sa kasal: Paano ito gagawin nang tamaAlisin ang stress sa araw ng inyong kasal sa pamamagitan ng maayos na pagsubok at soundcheck sa inyong venue. Alamin dito kung paano magiging matagumpay ang inyong test run.
Gawing perpekto ang sayaw sa kasal para sa mga litrato at videoNarito kung paano gawing perpekto ang inyong sayaw sa kasal para sa mga litrato at video. Mga praktikal na tip para sa tamang ilaw, pwesto, at mga pose na bagay sa camera.