Tumalon sa pangunahing nilalaman
Ballroom dance4 minuto

Standard at Latin sa Berlin: Gabay para sa ballroom dance

Ni Mary De LucaNa-update noong

Sa madaling salita
  • Ang mga komersyal na paaralan ng sayaw sa Berlin ay mainam para sa flexible na pagsisimula sa sports, habang ang mga club naman ay nag-aalok ng masinsinang pagsasanay sa teknik at kompetisyon.
  • Ang mga standard dance ay nangangailangan ng malalawak na studio para sa malalaking galaw sa kahabaan ng dance line, habang ang mga latin dance naman ay nagbibigay-diin sa nakapirming ritmo at tumpak na paggalaw ng paa.
  • Bago pumili ng kurso, dapat mong suriin ang mga kwalipikasyon ng trainer, tingnan ang mga studio, at sumubok ng mga trial class para sa pagtatakda ng antas.

Sa pagitan ng masiglang Waltz at maapoy na Rumba, pinagsasama ng ballroom dance ang tumpak na teknik at istilong pagkakaisa ng magkapareha. Ang gabay na ito ay tutulong sa iyo na piliin ang tamang format ng klase sa Berlin para sa iyong antas sa pagsayaw.

KahuluganWorld Dance Program

Ang World Dance Program ay isang nakabalangkas na kurikulum para sa ballroom dancing na nagtuturo sa mga baguhan ng mga pangunahing hakbang ng sampung Standard at Latin dances, pati na rin ang mga karaniwang sayaw para sa paglilibang. Ito ang nagsisilbing pundasyon para sa sports sa mga dance school sa buong mundo.

Pumili ng dance school o club para sa Standard at Latin

Ang sinumang naghahanap ng Standard Latin Berlin ay kadalasang gustong malaman kung anong istruktura ang pinakaangkop sa kanilang pang-araw-araw na buhay. Ang klasikong social dance Berlin ay binubuo ng sampung sayaw: limang standard dances na may closed hold at tuloy-tuloy na paggalaw sa espasyo, at limang latin american dances na may rhythmic hip work at open figure execution. Para sa pagsisimula, ang pagpili sa pagitan ng isang pribadong dance school at isang dance sports club ay napakahalaga.

Ang mga komersyal na dance school ay karaniwang nag-aayos ng kanilang programa sa mga nakapirming lingguhang cycle o buwanang subscription. Dito, matututuhan mo ang mga batayan ng lahat ng sayaw sa world dance program sa ilalim ng recreational sports, nang hindi agad nagdedesisyon para sa mga tournament discipline. Para sa maraming mahilig sumayaw, ang social dancing ang pangunahing layunin, na magagamit nang mahusay sa mga espesyal na okasyon, tulad ng mga nararanasan sa makasaysayang kapaligiran ng isang tradisyunal na Ballhaus Berlin o sa marangyang Berliner Presseball.

Ang isang dance sports club naman ay nakatuon sa mga magkapareha na gustong mas palalimin ang kanilang kaalaman sa teknik, body mechanics, at postura. Dito, karaniwan kang nagsasanay nang ilang beses sa isang linggo sa isang open dance floor. Bago ka pumirma ng kontrata, dapat mong suriin kung ang pokus ng grupo ay sa purong leisure dance o sa performance-oriented na tournament training.

Sa pagsasayaw nang magkapareha, ang pinagsamang sentro ng grabidad ang nagtatakda ng kagaanan, balanse, at malawak na indayog.
Sa pagsasayaw nang magkapareha, ang pinagsamang sentro ng grabidad ang nagtatakda ng kagaanan, balanse, at malawak na indayog.

Mga pagkakaiba sa pagitan ng Standard at Latin na sayaw

Ang Standard na sayaw sa Berlin ay nagtatakda ng ibang mga kinakailangan para sa espasyo at kontrol sa katawan kumpara sa seksyon ng Latin. Sa Langsamen Walzer, Tango, Wiener Walzer, Slowfox, at Quickstep, ang magkapareha ay patuloy na gumagalaw sa kahabaan ng linya ng sayaw nang pabaligtad sa direksyon ng orasan sa paligid ng dance floor. Nangangailangan ito ng mapagmatyag na nabigasyon sa espasyo mula sa mga nangunguna at matatag, saradong posisyon sa pagsayaw mula sa magkapareha.

Ang mga Latin American na sayaw sa Berlin gaya ng Samba, Cha-Cha, Rumba, Paso Doble, at Jive ay nakabatay naman sa mga teknik ng isolation, tumpak na paggalaw ng paa, at dinamikong pagpapalitan sa pagitan ng pagtulak at paghila sa kontak ng kamay. Habang ang mga Standard na sayaw ay nangangailangan ng malawak na pakiramdam sa espasyo, ang mga Latin na sayaw naman ay humihingi ng eksaktong axis ng katawan sa maliit na espasyo. Ang sinumang nag-aaral ng dalawang disiplina ay makikinabang sa malawak na base ng koordinasyon, ngunit kailangang magkaroon ng pasensya para sa dalawang magkasalungat na konsepto ng paggalaw.

Sa pagpili ng iyong kurso, tiyaking ang mga studio ay nag-aalok ng sapat na espasyo para sa mga masiglang Standard na sayaw. Ang mga makikipot na silid-sanayan ay madalas na kapansin-pansing naglilimita sa natural na daloy ng paggalaw sa Quickstep o Wiener Walzer.

Mga praktikal na tip para sa pagsasanay sa dance floor

Tama

  • Gumamit ng mga sapatos na panayaw na hindi madulas, malinis, at may swelas na suede
  • Sa mga klase ng ballroom, laging sumunod sa direksyon ng sayaw na pabaligtad sa ikot ng orasan
  • Ayusin ang postura at sentro ng grabidad ng katawan bago gumawa ng mabilis na pag-ikot

Mali

  • Pagsayaw sa mga sahig na kahoy gamit ang sapatos na panlabas na may goma
  • Pagtigil sa gitna ng dance line at pagharang sa daloy ng pagsayaw
  • Pagbawi sa kawalan ng tensyon sa katawan sa pamamagitan ng paghila sa mga braso ng kapareha

Kung gusto mong dumulas nang malawak sa ballroom, kailangan mo munang matutong panatilihing kalmado ang sarili mong axis sa espasyo.

Guro ng sayaw para sa Standard at Latin

Paano mo makikilala ang de-kalidad na pagtuturo

Para umunlad sa Tanzsport Berlin o sa ambisyosong libangan, hindi sapat ang paulit-ulit na paggawa ng mga hakbang. Ang mga mahusay na kurso ay nagtuturo mula sa unang oras pa lang ng mekanika ng pag-akay at pagsunod: paano nabubuo ang paggalaw mula sa sentro ng grabidad ng katawan, at paano ipinapahiwatig ang pagbabago ng direksyon sa pamamagitan ng koneksyon ng magkapareha?

Magtanong nang mabuti tungkol sa mga profile ng tagapagsanay bago mag-enroll. Ang mga sertipikadong tagapagsanay mula sa Deutscher Tanzsportverband o mga sinanay na guro ng sayaw ay nagbibigay-diin sa pagwawasto ng maling postura nang maaga. Ang malinis na paghakbang gamit ang sakong sa Standard o ang tamang paglilipat ng timbang sa bola ng paa sa Latin ay nakakatulong sa pag-iingat sa mga kasukasuan at pag-iwas sa malalang pananakit ng batok.

Siguraduhing gamitin ang mga trial offer bago mag-commit nang permanente. Sa ganitong paraan, mararanasan mo ang acoustics ng studio, ang kondisyon ng sahig, at ang istilo ng pagtuturo ng mga guro. Ang mga kasalukuyang oras ng pagsasanay at mga alok sa Berlin ay makikita mo nang malinaw sa paghahanap ng kurso sa pahinang ito.

Paghahambing ng recreational dance at training para sa kompetisyon

Pang-masang isport

Libangan at mga Batayan

Masayang pagsasayaw sa isang relaks na kapaligiran

Ang mga nakatakdang cycle ng kurso, masayang pakikipagpalitan, at ang pag-aaral ng mga pangunahing hakbang para sa mga party at ball ang sentro nito. Perpekto para sa mga magkapareha na gustong sumayaw nang walang pressure na maging mahusay.

Competitive na sports

Ambisyosong pagsasanay para sa kompetisyon

Teknik, kondisyon, at mga kampeonato

Nakatuon sa biomechanical na katumpakan, pagbuo ng postura, at hiwalay na pagsasanay para sa huling yugto. Idinisenyo para sa mga magkapareha sa pagsayaw na regular na nagpapakinis ng mga detalye sa dance floor o naglalayong sumali sa mga kompetisyon.

Mga Madalas Itanong

  1. Oo, maraming paaralan ng sayaw ang nag-aalok ng mga kurso para sa mga single o kaya ay may mga dance partner exchange kung saan pinapares-pares ang mga estudyante bago magsimula ang kurso. Bilang alternatibo, maaari kang kumonekta sa mga tao para sa iyong antas ng pagsasayaw sa pamamagitan ng udansa.

Mga kursong Standard at Latin sa Berlin

Ihambing ang mga kasalukuyang kurso para sa ballroom dance sa Berlin at hanapin ang tamang panimula.

Hanapin ang iyong ritmo nang dalawahan

Maghanap ng mga angkop na kursong Standard at Latin sa Berlin o kumonekta sa mga kapareha sa sayaw para sa iyong antas nang direkta sa pamamagitan ng aming search.

Hanapin ang iyong ritmo nang dalawahan

Magbasa pa