Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο
Ανοιχτά sessions4 λεπτά

All Moves Hamburg: Πώς συμμετέχεις στα sessions

Κείμενο: Bernhard De LucaΕνημέρωση:

Με λίγα λόγια
  • Το All Moves in Hamburg είναι μια ανοιχτή συνεδρία κίνησης, όπου μπορείς να δοκιμάσεις διαφορετικά στιλ χορού.
  • Δεν χρειάζεται να έχεις προηγούμενη εμπειρία, μπορείς πρώτα να παρατηρήσεις τις κινήσεις και μετά να συμμετάσχεις όσο θέλεις.
  • Έλεγξε εκ των προτέρων τον χώρο, την πρόσβαση, τα ρούχα και τις πληροφορίες για την εκδήλωση, καθώς οι συνεδρίες πραγματοποιούνται σε διαφορετικά μέρη.

Σε μια ανοιχτή συνεδρία, δεν είναι πάντα ξεκάθαρο αν πρέπει να παρακολουθείς, να μιμείσαι ή να προτείνεις εσύ κάποια κίνηση. Με λίγη καθοδήγηση, δεν χρειάζεται να πιέζεσαι να τα κάνεις όλα σωστά από την αρχή.

Τι θα χρειαστείς από πριν

  • Άνετα ρούχα που σου επιτρέπουν να κινείσαι ελεύθερα
  • Παπούτσια σύμφωνα με τις πληροφορίες της εκδήλωσης
  • Παγούρι με νερό
  • Ενημερωμένες πληροφορίες για την εκδήλωση, με τον χώρο διεξαγωγής και οδηγίες συμμετοχής

Μια ανοιχτή συνεδρία δεν είναι μάθημα με σταθερό πρόγραμμα εκμάθησης

Το All Moves είναι μια συμμετοχική μορφή κίνησης στο Αμβούργο: οι ανοιχτές συνεδρίες κίνησης προσκαλούν ανθρώπους χωρίς προηγούμενη εμπειρία να δοκιμάσουν διαφορετικά στιλ. Σε αντίθεση με ένα μάθημα που συνεχίζεται σε τακτική βάση, δεν χρειάζεται να έχεις μάθει πρώτα μια συγκεκριμένη ακολουθία βημάτων. Το επίκεντρο είναι να ακολουθείς τα κινητικά ερεθίσματα και να ανακαλύπτεις πώς θέλεις να ανταποκριθείς σε αυτά.

Αυτό δεν σημαίνει ότι πρέπει να χορέψεις από την πρώτη στιγμή. Το να παρακολουθείς, να κάνεις μια κίνηση πιο μικρή ή να κάνεις ένα σύντομο διάλειμμα είναι χρήσιμοι τρόποι για να προσανατολιστείς. Επειδή οι συνεδρίες γίνονται σε διαφορετικούς χώρους, οι συγκεκριμένες συνθήκες διαφέρουν. Το Ballettzentrum Hamburg, John Neumeier αναφέρεται ως χώρος διεξαγωγής του All Moves, όμως για την επίσκεψή σου σημασία έχει η πιο πρόσφατη πληροφορία της ημερομηνίας.

Αν θέλεις να δεις από πριν ποια είδη χορού υπάρχουν στην πόλη, θα σε βοηθήσει η επισκόπηση των στιλ χορού στο Αμβούργο. Για άλλες συμμετοχικές εκδηλώσεις, θα βρεις επίσης μια επισκόπηση των χορευτικών εκδηλώσεων στο Αμβούργο. Χρησιμοποίησε αυτές τις πληροφορίες ως οδηγό, όχι ως υποκατάστατο των οδηγιών για τη συγκεκριμένη συνεδρία σου.

Όταν μια κίνηση σου φαίνεται άγνωστη, κάν’ την πρώτα πιο μικρή: Έτσι μένεις στον δικό σου ρυθμό και μπορείς να την επεκτείνεις αργότερα.
Όταν μια κίνηση σου φαίνεται άγνωστη, κάν’ την πρώτα πιο μικρή: Έτσι μένεις στον δικό σου ρυθμό και μπορείς να την επεκτείνεις αργότερα.

Πώς συμμετέχεις στο All Moves

  1. Έλεγξε την τρέχουσα ημερομηνία

    Άνοιξε τις πιο πρόσφατες πληροφορίες για το All Moves στο Αμβούργο και σημείωσε τον χώρο, την πρόσβαση και τυχόν προϋποθέσεις συμμετοχής. Οι συναντήσεις πραγματοποιούνται σε διαφορετικούς χώρους, γι’ αυτό μην βασιστείς σε προηγούμενο χώρο διεξαγωγής.

  2. Επίλεξε ρούχα και οργάνωσε τη μετάβασή σου

    Επίλεξε ρούχα που σου επιτρέπουν να κάνεις στροφές και μεγαλύτερα βήματα και ακολούθησε τις οδηγίες της εκδήλωσης για τα παπούτσια. Υπολόγισε αρκετό χρόνο για τη διαδρομή, ώστε να αρχίσεις να κινείσαι χωρίς βιασύνη.

  3. Μάθε επί τόπου πώς να ξεκινήσεις

    Όταν φτάσεις, ρώτησε πού αρχίζει το session και αν ξεκινάτε όλοι μαζί. Αν θέλεις πρώτα να παρακολουθήσεις, πες το σύντομα ή στάσου σε σημείο όπου δεν περιορίζεις τον χώρο που χρειάζονται οι άλλοι για να κινηθούν.

  4. Παρατήρησε πρώτα μία κίνηση

    Κοίταξε την κατεύθυνση, τον ρυθμό και την επανάληψη, αντί να προσπαθήσεις να απομνημονεύσεις αμέσως μια ολόκληρη ακολουθία. Πρόσεξε αν η κίνηση καθοδηγείται από κοινού ή αν οι συμμετέχοντες προτείνουν οι ίδιοι ιδέες.

  5. Συμμετείχε με τον δικό σου ρυθμό

    Ξεκίνα με μια πιο μικρή ή πιο αργή εκδοχή, αν μια κίνηση σού φαίνεται ακόμη ασυνήθιστη. Μπορείς να παραλείψεις κάποια μέρη και να ξαναμπείς μόλις μπορέσεις να εκτιμήσεις καλύτερα τη ροή.

  6. Πες τη γνώμη σου μετά το μάθημα

    Ρώτησε αν κάποια κινητική οδηγία ή κάποιος όρος δεν σου ήταν ξεκάθαρος. Στη συνέχεια, σκέψου ποιο στιλ ή ποια άσκηση σου άρεσε, ώστε την επόμενη φορά να μπορείς να επιλέξεις πιο στοχευμένα.

Έτσι ξεκινάς ευχάριστα

Έτσι, ναι

  • Ξεκίνα από την άκρη και παρατήρησε τον χώρο κίνησης
  • Δοκίμασε πρώτα μια κίνηση με μικρές και αργές κινήσεις
  • Αν έχεις αμφιβολίες, ρώτησε για λίγο τη σειρά των βημάτων
  • Κάνε ένα διάλειμμα, αν θέλεις να προσανατολιστείς ξανά

Όχι έτσι

  • Μην περνάς μέσα από την ομάδα χωρίς να ελέγχεις τον χώρο
  • Μην κάνεις αμέσως μια ασυνήθιστη κίνηση με μεγάλο και γρήγορο τρόπο
  • Μην προσποιείσαι ότι όλα είναι ξεκάθαρα και απλώς μαντεύεις
  • Μην συνεχίζεις να χορεύεις από ευγένεια, ενώ χρειάζεσαι διάλειμμα

Η λίστα ελέγχου σου για την επίσκεψη

Πριν από την εκδήλωση

Προετοιμασία

Κατά την άφιξη

Προσανατολισμός

Μετά το μάθημα

Ανασκόπηση

Συχνές ερωτήσεις

  1. Το αν χρειάζεται εγγραφή εξαρτάται από τις πληροφορίες για τη συγκεκριμένη συνάντηση. Έλεγξε επίσης εκεί αν υπάρχουν άλλοι όροι συμμετοχής, πριν ξεκινήσεις. Μην βασίζεσαι σε πληροφορίες για κάποια προηγούμενη συνάντηση, γιατί ο χώρος και το πρόγραμμα μπορεί να αλλάξουν.

Η επόμενη χορευτική σου έμπνευση ξεκινά με τη συμμετοχή σου

Στο udansa βρίσκεις τις πιο πρόσφατες χορευτικές εκδηλώσεις στο Αμβούργο και μπορείς να αναζητήσεις δραστηριότητες στις οποίες θα κινηθείς κι εσύ. Έτσι, μπορείς να προγραμματίσεις την επόμενη επίσκεψή σου ανάλογα με τα ενδιαφέροντά σου.

Η επόμενη χορευτική σου έμπνευση ξεκινά με τη συμμετοχή σου