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Discofox-फिगर्स4 मिनट

Discofox Körbchen: udansa की इस लोकप्रिय फिगर के लिए गाइड

लेखन: Mary De Lucaअपडेट:

संक्षेप में
  • Discofox में Körbchenfigur एक क्लासिक रैपिंग फिगर है, जिसमें पार्टनर को एक टर्न के जरिए पार्टनर के दाईं ओर करीब लाया जाता है।
  • निर्णायक संकेत रैपिंग से पहले हाथों के एक सहज बदलाव के माध्यम से दिया जाता है, जिसमें पार्टनर एक-दूसरे का दोनों हाथों से पकड़ते हैं।
  • फिगर को पूरा करने के लिए पार्टनर को बिना बेसिक स्टेप को रोके, धीरे से वापस ओपन डांस पोजीशन में घुमाया जाता है।
  • एक शानदार Körbchen के लिए दोनों पार्टनर्स में निरंतर बॉडी टेंशन और बिना किसी खिंचाव या दबाव के संवेदनशील लीडिंग की आवश्यकता होती है।

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Körbchenfigur आपके Discofox में जोश और सुंदरता लाती है। सही तकनीक के साथ, अंदर और बाहर घूमना आसानी से हो जाता है, बिना इसके कि आप एक-दूसरे की बाहों में उलझें।

इसके लिए आपको पहले से क्या चाहिए

  • 1-2-Tap लय में सुरक्षित Discofox बुनियादी कदम
  • ऊपरी शरीर और बाहों में अच्छी बुनियादी तनाव
  • डांस फ्लोर पर घूमने के लिए पर्याप्त जगह
  • अभ्यास को एक साथ करने के लिए एक डांस पार्टनर

Körbchen, Wickelfiguren के लिए एकदम सही शुरुआत क्यों है

Körbchen, Discofox में सबसे बेहतरीन क्लासिक्स में से एक है। यह एक प्रकार की Wickelfigur है, जिसमें पार्टनर को कुशल मार्गदर्शन के जरिए अपने करीब लाया जाता है और एक तरह से अपनी बाहों में लपेट लिया जाता है। यह स्थिति न केवल सुंदर दिखती है, बल्कि डांस फ्लोर पर एक बहुत ही सामंजस्यपूर्ण संबंध भी बनाती है। Brezel या Karussell जैसे जटिल पैटर्न के विपरीत, Körbchen कॉम्पैक्ट रहता है और इसे भीड़भाड़ वाले डांस फ्लोर पर भी बहुत आसानी से किया जा सकता है। जो कोई भी Discofox Wickelfiguren में महारत हासिल करना चाहता है, उसके लिए यह एक बेहतरीन शुरुआत है।

इस फिगर की सफलता सही बॉडी टेंशन और हाथ बदलते समय सटीक टाइमिंग पर निर्भर करती है। चूंकि लपेटते समय पार्टनर एक-दूसरे के बहुत करीब आ जाते हैं, इसलिए कोमल मार्गदर्शन बहुत महत्वपूर्ण है। लीड करने वाले को बिना फॉलो करने वाले का संतुलन बिगाड़े, सही समय पर घूमने का संकेत देना चाहिए। यदि दोनों पार्टनर कदम ताल मिलाकर चलते हैं, तो एक ऐसी सहज गति पैदा होती है जो देखने में आसान लगती है और जिसे किसी भी फिगर कॉम्बिनेशन में खूबसूरती से शामिल किया जा सकता है।

एक डांस स्टूडियो में अभ्यास के दौरान एक डांस टीचर एक डांसर को मूव्स का क्रम दिखा रहा है
सही हैंड होल्ड, जो आंखों के स्तर पर हो, Körbchen में लपेटते समय संतुलन सुनिश्चित करता है।

6 चरणों में परफेक्ट डांस पार्टनर खोजें

  1. डबल हैंड होल्ड में बदलें

    क्लोज्ड बेसिक स्टेप में डांस करें। लीडर अपनी पकड़ खोलता है और अपने दाहिने हाथ से पार्टनर का दाहिना हाथ पकड़ता है, जबकि उसका बायां हाथ पार्टनर का बायां हाथ पकड़े रहता है, जिससे एक क्रॉस डबल हैंड होल्ड बनता है।

  2. दरवाजा खोलना और संकेत देना

    udansa में लीडर अपनी बाईं ओर का हाथ थोड़ा ऊपर उठाता है, ताकि घूमने के लिए दरवाजा खोला जा सके। एक हल्के संकेत के साथ, वह पार्टनर के दाहिने हाथ को उसके शरीर के सामने ले जाता है, ताकि बाईं ओर घूमने की शुरुआत हो सके।

  3. पार्टनर को लपेटना

    फॉलो करने वाली डांसर ऊपर उठाए गए हाथ के नीचे बाईं ओर घूमती है, जब तक कि वह लीड करने वाले के दाईं ओर करीब न आ जाए। दोनों हाथ पकड़े रहते हैं, और अब हाथ उसके चारों ओर एक टोकरी की तरह लिपटे होते हैं।

  4. बेसिक स्टेप को क्लोज होल्ड में रखना

    इस क्लोज पोजीशन में, जोड़ा एक साथ अपने सामान्य रिदम में एक या अधिक बेसिक स्टेप्स डांस करता है। शरीर की निकटता के कारण यहाँ छोटे, नियंत्रित स्टेप्स लेने की आवश्यकता होती है।

  5. अनवाइंडिंग शुरू करें

    लीडर अपने बाएं हाथ को फिर से थोड़ा ऊपर उठाता है और पार्टनर के दाहिने हाथ को धीरे से बाहर की ओर ले जाता है। पार्टनर घड़ी की दिशा में घूमते हुए फिर से 'कॉर्ड' (körbchen) से बाहर निकलती है।

  6. बुनियादी कदम पर वापस लौटना

    पार्टनर द्वारा चक्कर पूरा करने के बाद, जोड़ा वापस खुली शुरुआती स्थिति में आ जाता है। अब हाथ फिर से सामान्य Discofox स्थिति में वापस आ सकते हैं।

Körbchen-Tanzen के लिए क्या करें और क्या न करें

सही

  • अपनी भुजाओं को आराम से मुड़ा हुआ रखें
  • मूल स्टेप की लय को बनाए रखें
  • लपेटते समय हल्का आई कॉन्टैक्ट बनाए रखें
  • शरीर के माध्यम से घुमाव को निर्देशित करें

गलत

  • पार्टनर की बाहों को पूरी तरह से अकड़ा कर रखना
  • जल्दबाजी में कदमों को छोटा करना
  • घूमते समय पूरी तरह से दूसरी तरफ मुड़ जाना
  • अपनी पार्टनर को जोर लगाकर पोजीशन में खींचना

परफेक्ट डांस पार्टनर के लिए आपकी चेकलिस्ट

फिगर से पहले

तैयारी

लपेटते समय

के दौरान

अनवाइंडिंग के बाद

आगमन

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अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न

  1. हाथों का बदलाव बुनियादी कदम (Grundschritt) के दौरान लपेटने से ठीक पहले होता है। लीडर क्लोज्ड होल्ड से डबल हैंड होल्ड में बदलता है, इसके लिए वह पार्टनर का दाहिना हाथ अपने बाएं हाथ से और पार्टनर का बायां हाथ अपने दाहिने हाथ से पकड़ता है।

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