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Discofox फिगर्स3 मिनट

Discofox स्लाइडिंग डोर: जगह बदलने के लिए निर्देश

लेखन: Mary De Lucaअपडेट:

संक्षेप में
  • Discofox Schiebetür एक क्लासिक जगह बदलने वाला स्टेप है, जिसमें पार्टनर एक-दूसरे के बगल से गुजरते हैं।
  • इसका संचालन शरीर के तनाव और हाथों के संपर्क से मिलने वाले हल्के संकेत से होता है।
  • स्टैंडर्ड प्रोमेनेड के विपरीत, यह मूवमेंट कॉम्पैक्ट रहता है और Discofox की लय के अनुसार होता है।
  • साफ फुटवर्क यह सुनिश्चित करता है कि एक-दूसरे के बगल से गुजरते समय पार्टनर आपस में न टकराएं।

Schiebetür के लिए अपना पार्टनर खोजें

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Schiebetür के लिए अपना पार्टनर खोजें

स्लाइडिंग डोर डांस फ्लोर पर उत्साह और सुंदरता लाता है। इस गाइड के साथ, आप सीखेंगे कि बिना किसी ठोकर के सामंजस्यपूर्ण तरीके से जगह कैसे बदली जाए।

इसके लिए आपको पहले से क्या चाहिए

  • Discofox के बुनियादी स्टेप्स पर सुरक्षित पकड़
  • ताल का एहसास (स्टेप-स्टेप-टैप)
  • साथ में अभ्यास करने के लिए एक डांस पार्टनर
  • साइड-स्टेप्स के लिए डांस फ्लोर पर थोड़ी जगह

Discofox में Schiebetür को क्या खास बनाता है

Schiebetür, Discofox के सबसे बेहतरीन क्लासिक्स में से एक है। यह आपके डांस फ्लो में गतिशीलता लाती है, क्योंकि यह कठोर आमने-सामने की मुद्रा को तोड़ती है और जोड़ी को एक-दूसरे के बगल में समानांतर गति में ले जाती है। स्टैंडर्ड डांस के क्लासिक प्रोमेनेड के विपरीत, जहाँ दोनों पार्टनर पंखे की तरह बाहर की ओर खुलते हैं और एक साथ एक दिशा में चलते हैं, Discofox में Schiebetür एक वास्तविक, कॉम्पैक्ट जगह बदलने का तरीका है। पार्टनर हाथों के जरिए संपर्क बनाए रखते हुए एक-दूसरे के करीब से गुजरते हैं। जो कोई भी Discofox-Technik में माहिर है, वह इस फिगर का उपयोग डांस को एक सुंदर, लगभग तैरता हुआ लुक देने के लिए करता है।

इस फिगर का आकर्षण निकटता और दूरी के बीच के सहज बदलाव में है। एक-दूसरे के पास से गुजरते समय खुलेपन का एक पल आता है, जो तुरंत वापस सुरक्षात्मक बुनियादी मुद्रा में बदल जाता है। यह Schiebetür को बाद में अधिक जटिल स्टेप्स शुरू करने के लिए एक आदर्श ट्रांजिशन एलिमेंट बनाता है। मूवमेंट को सही ढंग से करने के लिए, नियंत्रित बॉडी टेंशन बहुत जरूरी है। इस टेंशन के बिना, एक-दूसरे के पास से गुजरना अस्पष्ट हो जाता है और पार्टनर तालमेल खो देते हैं।

चलते-फिरते ध्यान दें: स्लाइडिंग डोर पर जगह बदलने का सही पल बहुत मायने रखता है।
चलते-फिरते ध्यान दें: स्लाइडिंग डोर पर जगह बदलने का सही पल बहुत मायने रखता है।

परफेक्ट स्लाइडिंग डोर पाने के 5 आसान चरण

  1. बेसिक स्टेप के साथ तालमेल बिठाना

    udansa में एक साथ लय में आने के लिए क्लोज्ड पोजीशन में एक सामान्य बेसिक स्टेप डांस करें। यह ट्रांजिशन के लिए आत्मविश्वास देता है।

  2. डांस पोस्चर खोलना

    बेसिक स्टेप के "टैप" के दौरान, लीडर डांस पोस्चर को थोड़ा साइड में खोलता है और फॉलोअर की पीठ से अपना दाहिना हाथ हटा लेता है। कनेक्शन केवल पकड़े हुए हाथों के माध्यम से बना रहता है।

  3. एक-दूसरे के बगल से गुजरना

    udansa में लीडर एक हल्के, पार्श्व आवेग के साथ फॉलोअर को अपने बगल से आगे ले जाता है। दोनों पार्टनर दूसरी तरफ जाने के लिए दो कदम आगे बढ़ाते हैं, और एक-दूसरे के करीब से गुजरते हैं।

  4. घूमना और रुकना

    स्थान बदलने के अंत में, दोनों पार्टनर वापस एक-दूसरे की ओर घूमते हैं। अंतिम "Tap" के साथ, गति को रोक दिया जाता है और संतुलन को फिर से व्यवस्थित किया जाता है।

  5. वापस बेसिक स्टेप पर

    सफल स्थान परिवर्तन के बाद, आप तुरंत बंद स्थिति (closed position) में वापस आ जाएं और Discofox बेसिक स्टेप के साथ नृत्य जारी रखें।

स्लाइडिंग डोर के लिए क्या करें और क्या न करें

ऐसे करें

  • एक-दूसरे के पास से करीब से गुजरें
  • अपनी बाहों को सीधा और स्थिर रखें
  • ताल को स्टेप-स्टेप-टैप पर बनाए रखें

ऐसा न करें

  • एक दूसरे से बहुत दूर हो जाना
  • हाथों को ऊपर खींचना या झटके से हिलाना
  • जल्दबाजी करना और ताल खो देना

udansa के लिए स्लाइडिंग डोर चेकलिस्ट

शुरू करने से पहले

तैयारी

पहले ताल में

आगमन

बदलाव के बाद

दौरान

अक्सर पूछे जाने वाले सवाल

  1. मुख्य अंतर गति की प्रक्रिया में है। Promenade में, दोनों पार्टनर एक साथ चलने की दिशा में खुलते हैं, जबकि Schiebetür वास्तव में जगह बदलने का एक तरीका है, जिसमें पार्टनर एक-दूसरे के करीब से गुजरते हुए अपनी जगह बदलते हैं।

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