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Urban Dance4 मिनट

Hannover में Hip Hop: Urban Dance और Cyphers में आपकी शुरुआत

लेखन: Bernhard De Lucaअपडेट:

संक्षेप में
  • हैनोवर में ओपन ट्रेनिंग और विशेष अर्बन-डांस-अकादमियां स्थानीय Hip-Hop और फ्रीस्टाइल संस्कृति में प्रवेश करने का सबसे सीधा रास्ता प्रदान करती हैं।
  • Bounce और Rock जैसे बुनियादी ग्रूव्स में महारत हासिल करना Cypher में पहला कदम रखने से पहले की नींव है।
  • युवा और सांस्कृतिक केंद्रों में स्थापित डांस मीटअप किसी डांस स्कूल के साथ अनुबंध के बिना स्वतंत्र रूप से अभ्यास करने की अनुमति देते हैं।
  • हैनोवर में सेशंस के दौरान घेरे में सम्मान और सक्रिय आई कॉन्टैक्ट एक्रोबैटिक कठिनाइयों से कहीं अधिक मायने रखते हैं।

हनोवर का Hip-Hop दृश्य पॉलिश किए हुए गाला मंचों पर नहीं, बल्कि खुले प्रशिक्षण कक्षों और सहज Cyphers में जीवित है। जो कोई भी मूल बातें समझता है, वह Leine के पास समान विचारधारा वाले लोगों से जल्दी जुड़ सकता है।

पहली ट्रेनिंग से पहले आपको इसकी ज़रूरत है

  • हल्के या घर्षण-प्रतिरोधी सोल वाले साफ स्नीकर्स
  • आरामदायक ट्रेनिंग पैंट जिसमें हिलने-डुलने की पूरी आजादी हो
  • अपना तौलिया और पर्याप्त पीने का पानी
  • Hip-Hop में आठ-बीट ताल की बुनियादी समझ

हनोवर में स्टूडियो और साइफर के बीच शहरी नृत्य संस्कृति

हनोवर का शहरी नृत्य दृश्य क्लासिक स्टूडियो और स्वयं-संगठित प्रशिक्षण स्थानों के घनिष्ठ एकीकरण द्वारा पहचाना जाता है। जो कोई भी शहर में Hip Hop in Hannover की तलाश करता है, वह जल्दी ही दो अलग-अलग दृष्टिकोणों से मिलता है: अकादमियों में कोरियोग्राफिक निर्देश और तथाकथित ओपन सेशन या साइफर में स्वतंत्र आदान-प्रदान। जबकि नियमित कक्षाएं बाउंस, रॉकिंग और आइसोलेशन की मूल बातें सिखाती हैं, आप फ्रीस्टाइल की वास्तविक शब्दावली केवल अन्य नर्तकों के घेरे में ही सीखते हैं। Tanzstile in Hannover के व्यापक संदर्भ में, शहरी संस्कृति एक स्वतंत्र स्थान लेती है, जो आपसी सम्मान और संगीत की समझ पर बहुत अधिक आधारित है।

शुरुआती लोगों के लिए, अपने कमरे में अकेले रहने के बजाय बाहर निकलना फायदेमंद है। हनोवर की नृत्य अकादमियों और सांस्कृतिक केंद्रों में खुली प्रशिक्षण शामें बिना किसी तत्काल मूल्यांकन के कदमों को आज़माने के लिए एक सुरक्षित वातावरण प्रदान करती हैं। जो लोग Dancehall या Krump जैसी शैलियों को जानना चाहते हैं, वे भी Hip-Hop की नींव से लाभान्वित होते हैं: डाउनबीट और अपबीट को समझना और गुरुत्वाकर्षण के केंद्र को जानबूझकर स्थानांतरित करना शहरी नृत्य के लगभग सभी पहलुओं का आधार बनता है। यदि आप व्यवस्थित रूप से शुरुआत करना चाहते हैं, तो उपयुक्त Tanzschule in Hannover के माध्यम से निश्चित पाठ्यक्रम प्रारूपों को स्थानीय जैम-सेशन की सहज यात्राओं के साथ जोड़ें।

साफ इनडोर फर्श पर एक मजबूत पकड़: Hip-Hop में, जमीन के साथ संपर्क ही ग्रूव पर नियंत्रण तय करता है।
साफ इनडोर फर्श पर एक मजबूत पकड़: Hip-Hop में, जमीन के साथ संपर्क ही ग्रूव पर नियंत्रण तय करता है।

udansa के साथ स्टूडियो से हनोवर के साइफर्स तक पाँच आसान चरणों में

  1. बुनियादी बाउंस को आत्मसात करना

    अपने शरीर को लय में लगातार उछलने का आदी बनाओ। जब तुम्हारे घुटने लचीले रहते हैं और गति स्वाभाविक रूप से ऊपरी शरीर से प्रवाहित होती है, तो यह सभी आगामी स्टेप्स के लिए आधार तैयार करता है।

  2. ओपन ट्रेनिंग चुनें

    हनोवर के डांस सेंटरों में विशेष रूप से उन ओपन ट्रेनिंग समयों को खोजें, जहाँ मासिक सब्सक्रिप्शन अनिवार्य नहीं है। वहाँ आप आमतौर पर केवल कमरे के उपयोग के लिए एक छोटा सा शुल्क देते हैं।

  3. स्थान और गतिशीलता को अपनाएं

    अपनी पहली यात्रा पर किनारे पर खड़े हो जाएं और देखें कि घेरा कैसे बनता है और संगीत का नेतृत्व कौन कर रहा है। आप जल्दी ही महसूस कर लेंगे कि कमरे में किस तरह की ऊर्जा है।

  4. Cypher में सही पल का उपयोग करें

    सर्कल के केंद्र में कदम रखने से पहले बीट में बदलाव या एक नए छंद का इंतज़ार करें। एक मज़बूत पहली छाप छोड़ने के लिए स्पष्ट ग्रूव के साथ दो से तीन साफ आठ-काउंट काफी हैं।

  5. सेशन के बाद जुड़ें

    ट्रेनिंग के बाद अन्य उपस्थित लोगों के साथ ट्रैक या आगामी सेशन के बारे में थोड़ी चर्चा करें। हनोवर के सीन में, ट्रेनिंग पार्टनरशिप लगभग हमेशा उसके बाद की सीधी बातचीत से ही बनती हैं।

अर्बन डांस में शिष्टाचार: स्टूडियो और सर्कल में व्यवहार

शुरुआत कैसे करें

  • ट्रेनिंग हॉल में जाने के लिए साफ जूते बदलें
  • अपने राउंड को छोटा और केंद्रित रखें
  • दूसरे डांसर्स का सिर हिलाकर या ताली बजाकर उत्साह बढ़ाएं
  • बीट को सुनें और बेसिक ग्रूव बनाए रखें

आम गलतियाँ

  • डांस फ्लोर पर बाहर के जूते पहनकर जाना
  • मिनटों तक एक्रोबैटिक्स के लिए घेरे को अकेले रोक कर रखना
  • दूसरे लोगों के नाचते समय बेरुखी से अपने स्मार्टफोन में देखते रहना
  • ताल के बिना जबरदस्ती जटिल मूव्स करने की कोशिश करना

तुम्हारे पहले अर्बन-डांस ट्रेनिंग के लिए चेकलिस्ट

सेशन से पहले

तैयारी

स्टूडियो में

आगमन

साइफर में

अभ्यास

अक्सर पूछे जाने वाले सवाल

  1. हनोवर के स्टूडियो में ट्रेनिंग के लिए सपाट और लचीले सोल वाले साफ स्नीकर्स सबसे अच्छे होते हैं। वे कूदते समय पर्याप्त कुशनिंग प्रदान करते हैं और साथ ही डांस फ्लोर को नुकसान पहुंचाए बिना पंजों पर नियंत्रित तरीके से घूमने में मदद करते हैं।

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