Skoči na glavni sadržaj
Plesni stilovi5 minuta

Koji plesni stil odgovara meni? Veliki vodič za početnike

Piše: Mary De LucaAžurirano

Ukratko
  • Odabir odgovarajućeg plesnog stila prvenstveno ovisi o tvojim osobnim preferencijama prema glazbi i željenoj razini kondicije.
  • Plesovi u paru kao što su Salsa, Discofox ili standardni plesovi izvrsni su za ljude koji cijene društvenu razmjenu i zajedničko kretanje.
  • Solo plesovi kao što su Hip Hop, Modern Dance ili balet nude savršenu platformu za individualni izričaj i intenzivan trening cijelog tijela.
  • Početnici bez predznanja pronaći će jednostavan i opušten početak u svakom plesnom smjeru kroz posebne tečajeve za početnike i probne sate.

Pronađi svog plesnog partnera na udansa

Na udansa se sasvim jednostavno povezuješ s istomišljenicima u svojoj regiji. Pronađi sada odgovarajuću pratnju za svoj prvi tečaj plesa ili sljedeći plesni događaj!

Pronađi svog plesnog partnera na udansa

Potraga za odgovarajućim plesnim stilom često djeluje kao odabir pravog odredišta za odmor: izbor je ogroman, a svaki smjer obećava potpuno novi osjećaj života. Uz pravu orijentaciju, lako ćeš otkriti gdje bi tvoje plesno putovanje trebalo započeti.

DefinicijaSocial Dance

Social Dance označava plesne stilove koji se prvenstveno plešu radi druženja i u društvenom krugu na zabavama ili plesnim večerima, umjesto za natjecanja ili scenske nastupe. Pritom su zabava u susretu i nekomplicirana improvizacija u prvom planu.

Pregled raznolikosti plesnih stilova

Svijet plesa je šaren baš kao i sama glazba: od elegantnih okreta u standardnim plesovima do energičnih ritmova modernih klupskih stilova. Svatko tko se nađe pred odlukom o odabiru novog plesnog smjera lako može izgubiti pregled s obzirom na mnoštvo pojmova. Dobar uvod u pregled vrsta plesova postiže se razlikovanjem plesova u paru i solo plesova. Dok su kod plesova u paru neverbalna komunikacija i zajedničko stvaranje pokreta u prvom planu, solo plesovi poput Hip Hopa ili suvremenog plesa nude mogućnost potpunog fokusiranja na vlastito tijelo i osobni izričaj.

Za početnike je utješno znati da su mnogi plesni stilovi za početnike koncipirani tako da apsolutno nije potrebno nikakvo predznanje. Svatko tko, na primjer, traži jednostavan ulazak u društveni ples, pronaći će brz pristup u stilovima kao što su Salsa ili Discofox zahvaljujući njihovim jasnim osnovnim koracima. Odabir odgovarajućeg plesnog smjera stoga značajno ovisi o tome tražiš li bliskost i zajedničku igru u paru ili se radije slobodno krećeš uz glazbu uz udansa.

Ugodna atmosfera stvara savršen okvir za opušteno razmišljanje o pravom početku u svijetu plesa uz udansa.
Ugodna atmosfera stvara savršen okvir za opušteno razmišljanje o pravom početku u svijetu plesa uz udansa.

Tipične prepreke i kako ih savladati

Česta zabluda pri početku je pretpostavka da već moraš imati izražen osjećaj za ritam kako bi uopće naučio plesati. Zapravo, sluh za glazbu je nešto što se tijekom treninga razvija sasvim prirodno. Oni koji su ipak nesigurni mogu unaprijed testirati svoj osjećaj za ritam kako bi dobili bolji osjećaj za taktove.

Još jedna prepreka je briga oko traženja plesnog partnera. Mnogi oklijevaju rezervirati tečaj plesova u paru jer im nedostaje odgovarajuća pratnja. Moderne plesne škole ipak većinom rade sa sustavima rotacije, pri čemu se partneri ionako redovito mijenjaju. Osim toga, online traženje plesnog partnera danas čini pronalaženje istomišljenika u vlastitom gradu lakšim nego ikad prije. Stoga, ne daj da te navodne prepreke uspore: kod učenja plesa primarno je riječ o uživanju u pokretu i zajedništvu.

Opušten put do prave odluke

Točno

  • Slušaj različite glazbene stilove i obrati pozornost na vlastiti osjećaj tijela
  • Iskoristi neobavezne probne sate u plesnim školama
  • Prepusti se društvenom aspektu i upoznavanju novih ljudi
  • Odaberi stil koji odgovara tvojoj osobnoj razini kondicije

Pogrešno

  • Dopustiti da te obeshrabre koreografije koje djeluju komplicirano
  • Prebrzo odustati ako osnovni korak ne uspije odmah
  • Gurati se u iznimno zahtjevne tečajeve bez ikakvog predznanja
  • Vjerovati da se ples može naučiti samo uz stalnog partnera

Ples nije u tome da savršeno ponavljaš korake, nego da osjetiš glazbu vlastitim tijelom i podijeliš tu radost s drugima.

Instruktorica plesa, Hamburg

Put do tvog savršenog plesnog stila

Kako bi otkrio koji ti plesni stil najbolje odgovara, trebao bi si postaviti dva glavna pitanja: koju glazbu privatno najradije slušaš i koji je tvoj sportski cilj? Ako te fasciniraju energični latinoamerički ritmovi, brzo ćeš se osjećati kao kod kuće u svijetu Salsa i Bachata. Ako više tražiš eleganciju i tradicionalni bonton, klasični plesovi poput engleskog valcera ili Tango idealan su izbor za tebe.

Oni koji žele pomaknuti svoje fizičke granice pronaći će u Jazz ili Modern Dance intenzivan trening za cijelo tijelo koji zahtijeva snagu i fleksibilnost u jednakoj mjeri. Ako ti je pak najvažniji društveni aspekt i opuštene večeri u otvorenoj zajednici, svjetske social dance scene su upravo ono što tražiš. Uzmi si vremena za isprobavanje različitih stilova na probnim satovima, jer često osjećaj u trbuhu na plesnom podiju najbrže donosi odluku.

Dva puta do plesnog podija

Ples u paru

Povezanost i dijalog

Zajedničko kretanje u ritmu

U plesovima u paru sve se vrti oko povezanosti između dvoje ljudi. Kroz međusobnu igru vođenja i praćenja stvara se nijema komunikacija koja gradi dubok osjećaj zajedništva i idealna je za sve koji vole biti u izravnom kontaktu s drugima.

Solo ples

Izražaj i fitness

Kreativna sloboda samo za tebe

Kod solo plesa u prvom je planu vlastita kontrola tijela i interpretacija glazbe. Potpuno si slobodan u svojim pokretima, ne trebaš partnera i možeš se u potpunosti usredotočiti na svoj osobni trening i svoj kreativni izražaj.

Česta pitanja

  1. Za apsolutne početnike posebno su prikladni Discofox, Salsa i Bachata. Ovi se stilovi temelje na relativno jednostavnim osnovnim koracima koji se brzo uče, tako da već nakon nekoliko sati možeš opušteno plesati na zabavama.

Plesni tečajevi za početnike u tvojoj blizini

Otkrij raznolikost plesnih stilova i započni svoju novu avanturu izravno na plesnom podiju.

Pogledaj sve odgovarajuće tečajeve