Trebam li plesnog partnera?

Ne, možeš početi i samostalno. Putem našeg sustava za spajanje partnera pronaći ćeš odgovarajuće plesne partnere. Osim toga, postoje i Salsa Solo Shine tečajevi, idealni za rad na koracima, tehnici i samopouzdanju.

Imam "dvije lijeve noge" i nimalo iskustva. Mogu li se svejedno pridružiti?

Apsolutno, na tečajevima za početnike svi kreću od nule. Ne radi se o tome da odmah izgledaš savršeno, već o tome da pronađeš užitak u pokretu. Nitko ti se neće smijati jer su svi previše usredotočeni na vlastite korake.

Moram li biti u vrhunskoj formi ili sportski tip za solo ples?

Ne, solo ples je put do fit forme, a ne preduvjet. Sam određuješ intenzitet. Ako ti treba pauza, jednostavno je uzmeš. Primijetit ćeš da ti se kondicija poboljšava sama od sebe dok se zabavljaš.

Nije li čudno ići sam na tečaj plesa?

Iskreno: to je sasvim normalno! 90% polaznika dolazi samo na solo ples. To je upravo ono najljepše. Neovisan si, ali ipak nisi usamljen jer si dio grupe. Mnoga prijateljstva počinju upravo tako.

Jesam li prestar za solo ples?

Ples ne poznaje godine. Bilo da se radi o Hip-Hopu s 40 ili baletu s 50 godina, tvoje tijelo uživa u pokretu, bez obzira na godinu rođenja u putovnici. Samo obrati pozornost na opis tečaja (npr. "Ü30", "djeca" ili "Open Class" za sve).

Što uopće obući za tečaj solo plesa?

Zaboravi na balske haljine ili odijela. Zlatno pravilo glasi: moraš se osjećati ugodno i moći se kretati.Urban/HipHop: trenirka, majica, čiste tenisice.Jazz/Modern: tajice, udobna majica, čarape ili bosonogo.Latin Solo: sportska odjeća ili suknja ili hlače koje omogućuju slobodu pokreta nogu.

Nije li solo ples kao stranica za upoznavanje?

Ne, kod solo plesa u prvom su planu zaista ples i sport. Ali, ako želiš nekoga upoznati i s nekim plesati, registriraj se u našu aplikaciju za plesne partnere udansa connect.

Ples bez partnera: Solo plesni tečajevi u tvojoj blizini

Ne treba ti nitko da bi plesao - samo ti

Tvoj partner radije ostaje na kauču? Ili ti jednostavno treba vremena za sebe? Savršeno, solo ples je tvoj prostor za slobodu. Ovdje se ne moraš prilagođavati nikome, paziti da nekome ne staneš na noge i raditi kompromise. Bilo da želiš razbistriti glavu uz Contemporary, ispuhati se uz Urban Styles ili usavršavati svoju tehniku uz Latin-Solo: ovdje ćeš pronaći odgovarajući tečaj i istomišljenike u svom gradu.

Pronađi svoj odgovarajući plesni stil za solo ples

Solotanz je idealan za tebe ako...

Želiš biti neovisan/na: Bez dogovaranja termina, bez kompromisa. Plešeš kada i gdje želiš. Bilo da je riječ o hip-hopu, baletu, jazzu ili suvremenom plesu.
Moraš razbistriti glavu: Svakodnevica je bila stresna? Ništa ne pomaže pri isključivanju ("tipka za resetiranje") bolje od potpune koncentracije na pokret.
Želiš ponovno upoznati svoje tijelo: Nije važno kako izgleda, već kako se osjeća. Radi na svom držanju, ravnoteži i vlastitom stilu, potpuno svojim tempom.
Želiš podijeliti svoju strast prema plesu s drugima: Iako svatko pleše za sebe, dio si grupe. Zajedno se znojite, smijete pogreškama i slavite glazbu. Tako na opušten način upoznaješ nove ljude.

Što ti solo ples može pružiti

Solotles više je od pokreta. On te može ojačati, fizički i mentalno.

Čisto samopouzdanje

Kada shvatiš što tvoje tijelo može, taj osjećaj prenosiš iz plesne dvorane u svakodnevni život

Fitness koja čini zabavu

Treniraš izdržljivost, snagu i koordinaciju, a da pritom ne moraš bezumno dizati utege

Mentalna ravnoteža

Ples je poput mini odmora za glavu. Hormoni stresa se razgrađuju, a hormoni sreće naviru.

Ventil za emocije

Bijes, radost, tuga? Jednostavno to otpleši. To je najiskreniji jezik kojim možeš govoriti.

Bi li i ti bio/bila za ples u paru?

Ipak želiš plesati u dvoje? Istrošio si se na solo tečaju i sada želiš naučeno isprobati u paru? Na udansa connect pronađi svog plesnog partnera ili partnericu u svojoj blizini.

Česta pitanja o plesu bez partnera

Ovdje ćeš pronaći odgovore na najvažnija pitanja o solo plesu.

Ne, možeš početi i samostalno. Putem našeg sustava za spajanje partnera pronaći ćeš odgovarajuće plesne partnere. Osim toga, postoje i Salsa Solo Shine tečajevi, idealni za rad na koracima, tehnici i samopouzdanju.

Drugi plesni formati

Otkrijte plesne formate koji se izvode s plesnim partnerom ili grupom

Solo ples