Skoči na glavni sadržaj
Plesna oprema4 minute

Prijenosni plesni pod za dom: kako ga odabrati

Piše: Bernhard De LucaAžurirano

Ukratko
  • Mobilni plesni pod za dom štiti osjetljivi parket od ogrebotina i primjetno ublažava udarce za zglobove.
  • Modularne ploče na klik idealne su za čvrste plesne cipele, dok su podloge na rolanje dovoljne za ples bosih nogu i u čarapama.
  • Dodatna izolacijska podloga ispod ploča pouzdano prigušuje buku koraka u iznajmljenim stanovima.
  • Za solo vježbe dovoljna je površina od dva četvorna metra u dnevnom boravku.

Ako vježbaš okrete i kombinacije koraka kod kuće na tepihu ili grubom laminatu, riskiraš probleme s koljenima i uništavaš pod. Modularni plesni pod pretvara dnevni boravak u pravu prostoriju za vježbanje s optimalnim klizanjem.

Ovo ti je potrebno za vlastiti plesni podij

  • Najmanje dva četvorna metra slobodne površine u prostoriji
  • Površina bez prašine i suha podloga kao osnova
  • Podloga od gume ili pjene koja prigušuje udarce i sprječava klizanje
  • Modularne ploče na klik uključujući odgovarajuće rubne profile
  • Plesne cipele s odgovarajućim potplatom za odabranu podlogu

Kada se isplati imati vlastiti pod za ples u dnevnom boravku

Tepih usporava svaki okret, dok se pločice ili nezaštićeni parket brzo izgrebu pri brzim koracima i opterećuju zglobove. Svatko tko želi ozbiljno vježbati u dnevnom boravku brzo nailazi na granice običnih podova. Prava podloga ne štiti samo kućne podne obloge od tragova potpetica, već jamči kontrolirano prianjanje bez opasnog zaustavljanja. Ovisno o smjeru plesa, zahtjevi se znatno razlikuju: standardni parovi i plesači salse trebaju ravnomjeran impuls za okret, dok flamenco ili irski ples zahtijevaju veliku otpornost na udarce.

Za vlastiti stan u obzir dolaze uglavnom dva sustava: plesni tepisi od PVC-a koji se mogu smotati ili čvrste ploče za plesni pod za dnevni boravak. Plesni tepih koji se može smotati brzo se postavlja preko postojećeg laminata i izvrsno je rješenje za okrete u čarapama, baletnim papučama ili mekanim plesnim tenisicama. Međutim, čim su u igri cipele s tvrdim kožnim potplatima, potpeticama ili metalnim kapicama, modularne ploče na klik nude više stabilnosti i zaštite. One raspoređuju točkasti pritisak na veću površinu i sprječavaju oštećenje osjetljivih dasaka ispod njih.

Često podcijenjen aspekt je zvučna izolacija prema susjedima u stambenim zgradama. Zvuk koraka prenosi se preko krutih drvenih ili plastičnih površina izravno u strop ispod. Podloga za prigušivanje od guste pjene ili gumenog granulata apsorbira energiju skokova i snažnih koraka prije nego što vibracije dosegnu zidove. U sklopu praktične opreme, mobilni plesni pod za dom stoga je jedna od najvrjednijih investicija za sve one koji žele fleksibilno trenirati između sati plesa. Mnoge ideje i inspiracije o tome okuplja i naš pregled poklona za ljubitelje plesa.

Korak po korak do mobilnog plesnog podija

  1. Izmjeri prostor za vježbanje

    Točno izmjeri slobodan podni prostor u sobi i planiraj najmanje pola metra razmaka do ormara ili zidova. Za solo vježbe dovoljna su dva puta jedan metar, dok par treba najmanje dva puta dva metra prostora.

  2. Odaberi sustav podloge

    Na temelju svog plesnog stila odluči između vinilnog plesnog tepiha koji se može smotati ili čvrstih ploča na klik sustav. Za plesove bosi i suvremeni ples dovoljna je fleksibilna plesna podloga, dok okretaji, Salsa ili step ples zahtijevaju čvrste ploče.

  3. Postavljanje zaštitnog sloja za amortizaciju

    Postavi protukliznu podlogu od guste celularne gume ili recikliranog gumenog granulata na pod u svom dnevnom boravku. Ona štiti parket od mikro ogrebotina, sprječava pomicanje površine i apsorbira zvuk tvrdih koraka.

  4. Bespoji module bez razmaka

    Započni u kutu prostorije i poveži pojedinačne pločice red po red laganim pritiskom odozgo. Pazi da se zupci spoje bez fuga kako ne bi nastali rubovi o koje bi se potplati cipela mogli zapeti.

  5. Fiksiranje rubnih profila po cijelom obodu

    Klikni zakošene profilne letvice oko cijelog vanjskog ruba na podne ploče. Ovi rubovi sprječavaju opasne spoticanja pri iskoracima i štite utične spojeve vanjskih pločica od lomova.

Mobilni plesni podij: Ovako da, ovako ne

Ispravno

  • Postavi podlogu koja apsorbira udarce radi zaštite od buke koraka
  • Postavi zakošene rubne letvice kao zaštitu od spoticanja
  • Odaberi modularne ploče sa sustavom čvrstog klik-spajanja
  • Nakon treninga posloži ploče na suho mjesto bez prašine

Pogrešno

  • Postavljanje ploča na klik izravno na tepih bez zaštite
  • Ostavljanje oštrih rubova otvorenima bez prijelaznih profila
  • Korištenje nestabilnih puzzle podloga od meke EVA pjene
  • Brisanje površine sredstvima za čišćenje podova koja sadrže vosak

Kontrolni popis za tvoju mobilnu površinu za vježbanje

Prije postavljanja

Priprema

Prilikom postavljanja

Montaža

Nakon treninga

Završetak

Česta pitanja

  1. Za osnovne korake, rad nogu i solo okrete dovoljna su već dva kvadratna metra, odnosno otprilike dva puta jedan metar ili četiri modula pločica. Ako želiš vježbati plesne figure u paru ili trenirati korake koji zauzimaju više prostora, trebao bi planirati najmanje četiri do šest kvadratnih metara površine.

Otkrij plesne tečajeve u svojoj blizini

Pronađi odgovarajući tečaj kako bi usavršio svoje korake na pravom plesnom podiju nakon vježbanja kod kuće.

Pogledaj sve odgovarajuće tečajeve

Zajedno je plesati lakše

Na udansa platformi pronaći ćeš plesne partnere za vježbanje kod kuće ili u dvorani, kao i odgovarajuće tečajeve u svojoj regiji. Usporedi ponude izravno online i dogovori zajedničko vježbanje.

Zajedno je plesati lakše