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ダンス選び5分

ドルトムントで自分に合うダンススタイルは?

執筆: Mary De Luca更新日:

要するに
  • ドルトムントで自分に合うスタイルを見つけるには、音楽の好みや体の動かし方の感覚、希望するグループの雰囲気を照らし合わせてみよう。
  • 二人で息を合わせて踊るのが好きならペアダンスを選び、自分の動きを楽しみたいならバレエ (Ballett) や即興ダンスを試してみよう。
  • みんなで生み出すリズムや伝統的な形式に惹かれるなら、民族舞踊 (Folklore) を探す出発点にしてみよう。

曲は気に入ったのに、動きにはしっくりこない?だからといって、それが合わない証拠にはならない。実際に試してみて初めて、リードするほうが好きなのか、フォローするほうが好きなのか、それとも自分なりの動き方を見つけたいのかがわかることも多い。

音楽は手がかり、でも選ぶためのテストではない

ある曲にすぐ心を引かれても、その曲に合うダンススタイルが自分に合うとは限らないよ。選ぶときに考えたいことは少なくとも3つあるよ。どんな音楽が好きか、どのくらいの身体的な接触が心地よいか、そして自分で動きを作りたいか、それともほかの人と動きを合わせたいか。

ドルトムントでは、まず観客としてさまざまなジャンルに触れてみることもできるよ。Dietrich-Keuning-Hausで開催されるTanzFolkでは、地域団体がアフリカ、アジア、ヨーロッパ、南アメリカの伝統舞踊を披露するよ。まだコースを選んでいなくても、音楽や一体感、動きの形に注目できる機会だよ。バレエ・ドルトムント(Ballett Dortmund)では、舞台芸術としてのダンスをまた違った視点から見ることができるよ。

見たり聴いたりしたあとに、気づいたことを2つ書き留めてみよう。何に興味を引かれた? 何が自分にはなじみのないものに感じられた? 続いてドルトムントのダンススタイル一覧を見ると、感じたことをそれぞれのジャンルに結びつけやすくなるよ。大切なのは、すでに適切な技術を身につけているかどうかではなく、その動きをもっと探ってみたいと思うかどうかだよ。

あなたに合う動き方は?

  1. ダンスフロアで最初に惹かれるのは?

    • A: 自分らしく動き、表現できる空間
    • B: リードしたり、フォローしたり、反応したりするやり取り
    • C: グループで共有するリズム
  2. 踊るとき、どんなふうに動くのが一番好き?

    • A: 動きを試しながら、自分で形にしていく
    • B: パートナーからの刺激を受け取る
    • C: 共通の型や流れに沿う
  3. 学ぶとき、何をするのがいちばん楽しい?

    • A: 動きを自分なりに探求する
    • B: 直接やり取りしながらステップを磨く
    • C: ほかの人と一緒にリズムを作り上げる
  4. どんな音楽なら、思わず体が動く?

    • A: 自由に表現できる音楽
    • B: 2人で踊るためのリズムがはっきりした音楽
    • C: 一緒に動きたくなるリズム
  5. あなたにとって、良いダンスレッスンはどんな感覚?

    • A: 自分の身体の新たな可能性を発見する
    • B: 誰かと意識を合わせる
    • C: 共通のリズムを持つグループの一員になる

診断結果

主にA:自分だけの動きの空間

パートナーと常に相談しながら踊るより、自分のペースで体を動かし、いろいろ試してみたいタイプなら、大人向けのバレエ (Ballett) やダンス・インプロヴィゼーション (Dance Improvisation) をチェックしてみて。体験レッスンでは、指導のスタイルが自分に合うかどうかにも注目してね。

Bが多い場合:ダンスで対話する人

あなたは相手と直接触れ合いながら動きが生まれることに喜びを感じます。そのため、ペアダンスがあなたに合うかもしれません。申し込む前に、コースで役割を交代できるか、パートナー交代がどのように行われるかを確認しましょう。

Cが最多:グループのリズム

グループでの共通の流れや一体感に惹かれるんだね。参加できるグループ向けやフォークダンスのクラスがあるか調べて、まずは音楽や動きが自分に合うか確かめてみよう。

三つの結果を直接比較

基準自分の動きの空間ダンスでの対話グループのリズム
重点個人の動きと表現パートナーとの調整グループでの共同の動き
注目するポイント指導の内容に十分な自由さを感じられる?相手との接触や役割の理解はしっくりくる?音楽やグループのテンポに乗っていける?
つまずきやすい点自由度の高い課題に戸惑うことがあるリードとフォローには注意が必要共通のテンポでは、一人ひとりが自由に動ける余地が少ない
次のステップバレエ(Ballett)や即興を試してみる自分に合うペアダンスのコースを試してみるグループ形式を見学して、質問してみる

この分類はあくまで目安で、固定されたものではありません。ひとつのコースに複数の動き方が取り入れられていることもあります。

体験レッスンはラベルよりも多くの手がかりをくれる

診断結果がひとつの方向性を示していても、すぐにぴったりのスタイル名を探す必要はありません。まずは具体的なコースを確認しましょう。最初に何をすればよいか説明してもらえますか?自分のペースで動きを覚えられますか?グループの雰囲気は自分に合っていますか?こうした質問は、あるスタイルを踊るには特に音楽的、あるいは体が柔らかくなければならないと思い込むよりも役に立ちます。

申し込む前に、体験レッスンが可能か、どんな服や靴があればよいか、ひとりで参加できるかを、コースの主催者に直接尋ねてみましょう。人との距離が近いこと、素早い方向転換、自由に動く課題に不安がある場合も伝えてください。信頼できる回答は、あなたに向いていると請け合うのではなく、レッスンの流れを具体的に説明してくれます。

ドルトムントでは、初めて参加した後に検索フィルターを変えたり、別の動き方を試したりできます。パートナーを交代するコースと固定メンバーのグループのどちらがよいか迷っているなら、ドルトムントでのコース探しのガイドが役立ちます。ひとりで参加する場合は、ダンスパートナーなしで始める方法についての案内も参考にできます。診断結果は始めるきっかけであって、何かを強制するものではありません。

よくある質問

  1. いいえ、決める前にいろいろなスタイルを試せます。特に始めたばかりの頃は、説明を読むより体験レッスンに参加するほうがよくわかることもあります。テンポや説明の仕方、動きの感覚が自分に合うか確かめてみましょう。

診断結果に合ったドルトムントのダンスレッスン

好みのダンススタイルに合うレッスンを比較して、どんな入門クラスがあるか確認しよう。

次の一歩は好奇心から始まる

udansaでは、ドルトムントで目標に合いそうなレッスンやダンス仲間を見つけられます。始め方を比べて、無理なく参加できそうな最初のレッスンを選んでください。

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