Pronađi svog plesnog partnera za sledeću Brezel
Na udansa se povezuješ sa istomišljenicima koji vole ples u tvom regionu i otkrivaš najbolje plesne škole za svoj sledeći Discofox kurs.
Discofox figure4 minuta
Discofox Brezel: Uputstvo korak po korak
Piše: Mary De LucaAžurirano
- Discofox pereca se inicira kroz dvostruki hvat rukama, pri čemu se partneri kroz okret dame čvrsto obmotaju jedno oko drugog.
- Gospodin vodi damu laganim podizanjem ruke iznad njene glave, tako da na kraju oba partnera stoje rame uz rame gledajući u istom smeru.
- Besprekorno razrešavanje perece se postiže jednostavnim okretom dame unazad ispod podignutih ruku gospodina, nazad u osnovni položaj.
- Za celokupan pokret je ključno opušteno držanje ruku, kako bi se sprečilo bolno uvrtanje zglobova.
Brezel je apsolutna atrakcija na svakom plesnom podijumu. Uz naša precizna uputstva naučićeš kako se ruke umetnički prepliću i kako da u svakom trenutku elegantno razrešiš figuru uz udansa.
Ovo bi trebalo da ponesete
- Siguran osnovni korak za Discofox u ritmu muzike
- Sposobnost da opušteno održavaš držanje sa obe ruke
- Međusobno poverenje tokom bliskih okreta
- Malo prostora na plesnom podijumu sa svih strana
Fascinacija isprepletenom figurom uvijanja
Brezel spada u apsolutne klasike među figurama uvijanja u Discofox-u. Očarava svojim isprepletenim izgledom, pri čemu oba partnera stoje blizu jedan drugog, a ruke su im umetnički isprepletene. Ipak, koliko god figura izgledala spektakularno na plesnom podijumu, toliko je njena struktura logična i tečna kada savladaš pravu tehniku. Za razliku od drugih figura uvijanja koje možeš pronaći u Discofox vodiču kroz figure, Brezel zahteva neprestano držanje obe ruke i osećaj za stvaranje zatezanja i pritiska.
Da bi otplesao figuru elegantno i bez bolova, najvažnija je fleksibilnost u zglobovima i vođenje unapred. Gospodin inicira pokret tako što šalje damu u kontrolisani okret, dok se ruke lagano prepliću bez čvrstog stezanja. Čim se postigne pozicija uvijanja, oba partnera nakratko plešu na malom prostoru jedan pored drugog, pre nego što se figura razreši kroz ciljani okret unazad. Razumevanje ove harmonične izmene uvijanja, držanja i odvijanja je ključ uspeha.
Do savršene perece u 6 koraka
Prelazak u držanje sa obe ruke
Započnite u regularnom Discofox osnovnom koraku i na vreme pređite u držanje sa obe ruke, gde se vaše desne i leve ruke opušteno nalaze jedna naspram druge.
Iniciraj okret dame
Na prvi takt, gospodin podiže levu ruku i nežnim impulsom vodi damu u okret u smeru kazaljke na satu ispred svojih grudi.
Vođenje ruku iznad glave
Dok se dama okreće, gospodin vodi podignute ruke iznad njene glave, tako da se ruke same od sebe obmotaju jedna oko druge.
Stabilizacija pozicije obmotavanja
Na kraju okreta, dama stoji blizu ispred ili blago pomerena pored gospodina. Oboje gledaju u istom pravcu, a ruke su im prepletene ispred tela.
Započinjanje okreta unazad
Da bi razrešio pretzel, gospodin ponovo podiže levu ruku i daje dami impuls da se okrene unazad u smeru suprotnom od kazaljke na satu.
Povratak u osnovni korak
Čim dama završi okret, gospodin spušta ruke i vi harmonično klizite nazad u normalan Discofox osnovni korak.
Najvažnija pravila ponašanja kod figure Brezel
Tako je
- Postavi ruke jednu u drugu kao opuštene kuke
- Drži ruke opušteno savijenim tokom okretanja
- Održavaj kontakt očima nakratko dok se uvijaš
Ne tako
- Čvrsto stezanje partnerovih prstiju
- Držanje ruku ukočenim i potpuno ispruženim
- Hotično povlačenje partnerovih ruku
Pregled faza brezel
Pre početka
Priprema
Izvođenje
Tokom
Razrešavanje
Dolazak
Česta pitanja
Pereca se razlikuje od korpice po tome što se kod korpice dama uvija bočno pored gospodina, dok su kod perece oba partnera kroz dvostruki držaj ruku mnogo bliže i simetričnije isprepletena.
Ako se ruke zapetljaju, to je obično zbog prečvrstog držanja. Partneri treba da prste postave samo opušteno jedni u druge, kao kuke, kako bi ruke mogle fleksibilno da se okreću jedna u drugoj tokom okretaja.
Pereca se najbolje razrešava tako što gospodin podigne levu ruku i pusti damu da se uz blagi impuls okrene unazad ispod ruke, sve dok oboje ponovo ne stanu u osnovni korak.
Kurse plesa Discofox u tvojoj blizini
Pronađi odgovarajuću školu plesa i nauči figuru Brezel direktno na plesnom podijumu.
Povezani sadržaj
Discofox figure: Vodič za namotaje i okreteSaznaj kako da uz vešte namotaje i elegantne okrete uneseš raznolikost u svoj Discofox. Naš vodič ti pokazuje najvažnije osnove za tečne kombinacije.
Učenje koraka za Discofox: Lak put do osnovnog korakaOsnovni korak za Discofox je temelj svake plesne večeri. Saznaj kako da savladaš ritam i izvedeš korake bez greške na plesnom podijumu.
Čitaj dalje
10 najboljih Discofox figura za napredneSavladaj najspektakularnije Discofox figure za napredne. Otkrij složene figure sa namotavanjem i dinamične okrete za svoj sledeći nastup na plesnom podijumu.
Discofox figure: Poze i scenski efekti za klubŽeliš da unaprediš svoj Discofox nastup spektakularnim pozama? Naš vodič ti pokazuje kako da bezbedno izvedeš scenske efekte i lagane figure u klubu.
Koje Discofox figure poznaješ? Testiraj seDa li vladaš samo osnovama ili si već profesionalac u figurama sa namotavanjem? Uradi naš test i odredi svoj tačan Discofox nivo za plesni podijum.
Discofox Körbchen: Vodič za kultnu figuruNauči elegantnu figuru Körbchen u Discofox plesu. Ovaj detaljni vodič ti pokazuje precizan redosled od promene ruku do tečnog odmotavanja.
Tečno izvođenje Discofox kombinacija: Tvoj vodičAko želiš da harmonično kliziš po podijumu uz Discofox, često se saplićeš o isprekidane prelaze. Ovaj vodič ti pokazuje kako da povežeš osnovne figure bez zastoja.
7 grešaka kod Discofox okreta i njihova rešenjaDosta je bilo zapetljanih ruku i vrtoglavice na podijumu. Ovih sedam tipičnih grešaka kod Discofox okreta se uz prave trikove mogu veoma lako ispraviti.