Piše: Mary De LucaAžurirano
Bez obzira da li više voliš lebdeću eleganciju standardnih plesova ili ritmičnu igru latino plesova, na udansa ćeš pronaći istomišljenike za svoj sledeći kurs plesa. Prijavi se i otkrij plesne partnere u svojoj okolini koji dele tvoju strast prema plesovima u paru.
Ulazak u svet društvenih plesova otvara vrata ka dve fascinantne discipline. Saznaj ovde kako se dva glavna stuba svetskog plesnog programa razlikuju po pokretima, držanju i karakteru.
Svetski plesni program je međunarodna zbirka društvenih plesova koji se podučavaju u plesnim školama širom sveta. On standardizovano deli plesove na standardne i latinoameričke oblasti, kako bi se početnicima omogućilo sistematsko i raznovrsno plesno obrazovanje.
Ko god pohađa kurs plesa, brzo se susreće sa dve velike kategorije svetskog plesnog programa. Osnovna razlika između standardnih i latino plesova leži u celokupnoj telesnoj mehanici i načinu povezanosti između partnera. Dok standardne plesove karakteriše kontinuirani, zatvoreni telesni kontakt i široki, prostorni koraci, partneri se u latinoameričkim plesovima kreću slobodnije. Ovde je držanje uglavnom otvoreno, a pokret se fokusira na akciju kukova i ritmički rad nogu u mestu.
Podela u svetskom plesnom programu pruža strukturu prilikom učenja. Ako se pitaš koji plesni stil odgovara meni, pogled na ova dva sveta će ti pomoći. Standardni plesovi kao što su Engleski valcer ili Quickstep deluju elegantno i veličanstveno. Latinoamerički plesovi kao što su Cha-Cha-Cha ili Rumba, s druge strane, zrače čistom životnom radošću, energijom i koketnom igrom između plesnih partnera. udansa ti pomaže da pronađeš svoj ritam.
Držanje u plesovima u paru određuje kako se pokret prenosi na partnera. Kod standardnih plesova, partneri su okrenuti jedno drugom u stalnoj, asimetričnoj telesnoj zajednici. Veza preko desnog kuka ostaje prisutna tokom celog plesa. Gornji deo tela ostaje miran i uspravan, dok pokret tečno dolazi iz kolena i zglobova. Ova čvrsta struktura zahteva visok nivo koordinacije kako bi se kao celina klizilo preko plesnog podijuma.
Direktno poređenje stilova plesova u paru pokazuje da latinoamerički plesovi razbijaju ovu strogu simetriju. Ovde se takođe pleše u zatvorenom držanju, ali se stalno prelazi u otvoreni položaj, gde se partneri drže samo za jednu ili obe ruke. Time se stvara prostor za solo okrete, ekspresivne pokrete i tipično pomeranje kukova, koje se postiže svesnim istezanjem i savijanjem kolena.
Tačno
Pogrešno
Prelaz između veličanstvene smirenosti standardnih i ritmičke dinamike latino plesova čini klasični društveni ples tako fascinantnim i raznovrsnim.
Svetski plesni program jasno deli plesove. Porodici standardnih plesova pripadaju Waltz, Tango, Wiener Walzer, Foxtrot (odnosno Slowfox) i Quickstep. Oni se bez izuzetka kreću suprotno od kazaljke na satu duž pravca plesa oko sale. Ko želi da zablista ovde, potreban mu je prostor da bi u potpunosti otplesao elegantne faze zamaha.
Klasična lista latinoameričkih plesova u svetskom plesnom programu obuhvata Samba, Cha-Cha-Cha, Rumba, Paso Doble i Jive. Ovi plesovi su stacionarniji i zahtevaju znatno manje prostora, jer se pretežno plešu u mestu ili u malim krugovima. Svaka od ovih disciplina donosi svoj sopstveni karakter, od ponosnog ulaska Paso Doble do živahnog, brzog Jive.
Elegancija u tročetvrtinskom taktu
Pokret je tečan i prostran. Koristiš celu plesnu površinu, krećeš se u krug i doživljavaš osećaj zajedničkog lebdenja kroz neprekidan kontakt telima.
Ritam i govor tela
Pokret je ritmičan, zemljani i akcentovan. Puno plešeš u mestu, komuniciraš kroz promenljive veze rukama i naglašavaš muziku izražajnim radom kukova.
U klasične standardne plesove spadaju Engleski valcer, Tango, Bečki valcer, Slowfox i Quickstep. U društvenim plesnim školama, zahtevni Slowfox se često zamenjuje jednostavnijim Foxtrot plesom.
Pet klasičnih latinoameričkih plesova svetskog plesnog programa su Samba, Cha-Cha, Rumba, Paso Doble i Jive. Odlikuju se živahnim, sinkopiranim ritmovima i tipičnim pokretima kukova.
Za početak su oba stila podjednako pogodna. Mnogim početnicima Engleski valcer (standard) ili Cha-Cha (latino) deluju posebno pristupačno, jer njihovi osnovni koraci imaju jasan i lako razumljiv ritmički obrazac.
Plesne cipele se razlikuju prvenstveno po visini potpetice i fleksibilnosti đona. Latino cipele za dame obično imaju više, tanje potpetice i izuzetno savitljiv đon za rad stopala, dok standardne cipele nude veću stabilnost i čvrst đon za klizanje.
Otkrij odgovarajući kurs plesa i nauči osnove svetskog plesnog programa.
Koji plesni stil je za mene? Veliki vodič za početnikeŽeliš da počneš sa plesom, ali još uvek ne znaš koji plesni pravac najbolje odgovara tebi? Naš veliki vodič ti pruža savršenu orijentaciju za tvoj početak na podijumu.
Poređenje plesnih stilova: Koji ples je pravi za vas?Koji plesni stil za parove zaista odgovara vama? Naše veliko poređenje prikazuje razlike između standardnih, latino i modernih društvenih plesova.
Klasični plesovi za bal: 5 najvažnijih plesovaOtkrij pet najvažnijih klasičnih standardnih plesova za plesnu dvoranu. Od energičnog bečkog valcera do elegantnog fokstrota, ovde saznaj sve o njihovom karakteru.Poređenje plesnih stilova: Koji ples je pravi za vas?Koji plesni stil za parove zaista odgovara vama? Naše veliko poređenje prikazuje razlike između standardnih, latino i modernih društvenih plesova.
5 najlakših plesova u paru za početnikeSvaki početak je lak: predstavljamo ti 5 najlakših plesova u paru za početnike, uz koje ćeš odmah izgledati sjajno na plesnom podijumu, čak i bez ikakvog predznanja.
Do zajedničkog stila plesa u 5 korakaUčenje plesa u paru jača vezu. Uz ovaj jednostavan vodič korak po korak, parovi mogu bez rasprava pronaći savršen plesni stil u kojem će oboje uživati.
Malo prostora? Najbolji plesovi u paru za male podijumeAko želiš da plešeš na žurkama ili svadbama, često imaš malo prostora. Pokazujemo ti najbolje plesove u paru koji štede prostor, uz koje ćeš izgledati sjajno čak i na najužim mestima.
Bachata protiv Kizomba: Poređenje senzualnih plesova u paruTražiš savršen spoj ritma, elegancije i bliskosti? Naš vodič ti otkriva suptilne razlike između Bachata i Kizomba plesova.
Jive, Boogie i Rock ’n’ Roll: Brzi plesovi u paru pod lupomTražiš pravi fitnes izazov u dvoje? Naš pregled ti donosi najbrže plesove u paru, od Jive-a do Rock ’n’ Roll-a, uz direktno poređenje.
Foxtrott protiv Discofox: Koji svestrani ples je pravi za vas?Foxtrott ili Discofox? Naše poređenje ti pokazuje razlike u ritmu, držanju i muzičkom pravcu, kako bi pronašao savršen ples za sebe.