Idi na glavni sadržaj
Plesna oprema4 minuta

Prenosivi pod za ples kod kuće: Kako da ga izabereš

Piše: Bernhard De LucaAžurirano

Ukratko
  • Mobilni pod za ples kod kuće štiti osetljiv parket od ogrebotina i primetno ublažava pritisak na zglobove.
  • Modularne ploče na klik su idealne za čvrste plesne cipele, dok su rolne prostirke dovoljne za ples bosih nogu ili u čarapama.
  • Dodatna izolaciona prostirka ispod ploča pouzdano prigušuje buku koraka u iznajmljenim stanovima.
  • Za solo vežbe je sasvim dovoljna površina od dva kvadratna metra u dnevnoj sobi.

Ako vežbaš okrete i kombinacije koraka kod kuće na tepihu ili grubom laminatu, rizikuješ probleme sa kolenima i uništavaš pod. Modularni pod za ples pretvara dnevnu sobu u pravu prostoriju za trening sa optimalnim klizanjem.

Ovo ti je potrebno za sopstveni plesni podijum

  • Najmanje dva kvadratna metra slobodnog prostora u sobi
  • Podloga bez prašine i suva površina kao osnova
  • Podloga od gume ili pene koja apsorbuje udarce i sprečava klizanje
  • Modularne ploče sa klik sistemom uključujući odgovarajuće ivice
  • Plesne cipele sa odgovarajućim đonom za izabranu podlogu

Kada se isplati imati sopstveni pod za ples u dnevnoj sobi

Tepih usporava svaki okret, dok se pločice ili nezaštićeni parket brzo grebu pri brzim koracima i opterećuju zglobove. Ko želi ozbiljno da vežba u dnevnoj sobi, brzo nailazi na ograničenja običnih podova. Odgovarajuća podloga ne samo da štiti kućne podne obloge od tragova štikli, već garantuje i kontrolisano prianjanje bez opasnog naglog zaustavljanja. U zavisnosti od stila plesa, zahtevi se značajno razlikuju: parovi u standardnim plesovima i salserosi zahtevaju ravnomeran impuls za okret, dok flamenko ili irski ples zahtevaju veliku otpornost na udarce.

Za sopstveni stan u obzir dolaze uglavnom dva sistema: plesni tepisi od PVC-a koji se mogu rolati ili čvrste ploče za plesni pod za dnevnu sobu. Plesni tepih koji se rola može se brzo postaviti preko postojećeg laminata i odličan je za okrete u čarapama, baletankama ili mekanim plesnim patikama. Međutim, čim se koriste cipele sa tvrdim kožnim đonovima, štiklama ili metalnim flekicama, modularne ploče na klik nude više stabilnosti i zaštite. One raspoređuju tačkasti pritisak na veću površinu i sprečavaju da osetljive daske ispod pretrpe oštećenja.

Često potcenjen aspekt je zvučna izolacija prema komšijama u stambenim zgradama. Zvuk koraka se preko krutih drvenih ili plastičnih površina prenosi direktno u plafon ispod. Podloga za prigušivanje od guste pene ili gumenog granulata apsorbuje energiju iz skokova i jakih koraka pre nego što vibracije stignu do zidova. U okviru praktične opreme, mobilni plesni pod za kuću zato spada u najvrednije investicije za sve one koji žele fleksibilno da treniraju između časova. Mnoge ideje i inspiracije za to objedinjuje i naš pregled poklona za ljubitelje plesa.

Korak po korak do mobilnog plesnog podijuma

  1. Izmeri prostor za vežbanje

    Precizno izmeri slobodan podni prostor u sobi i planiraj najmanje pola metra razmaka do ormara ili zidova. Za solo vežbe su dovoljna dva sa jedan metar, dok je paru potrebno najmanje dva sa dva metra prostora.

  2. Izaberi sistem podloge

    Na osnovu svog stila plesa, odluči se između vinil plesne podloge na rolnu ili čvrstih ploča na klik sistem. Za stilove koji se plešu bosi i savremeni ples dovoljna je fleksibilna plesna prostirka, dok okreti, Salsa ili step zahtevaju čvrste ploče.

  3. Postavljanje zaštitne podloge za prigušivanje

    Postavi neklizajuću prostirku od guste ćelijske gume ili recikliranog gumenog granulata na pod u svojoj dnevnoj sobi. Ona štiti parket od mikro ogrebotina, sprečava pomeranje površine i apsorbuje zvuk teških koraka.

  4. Bespreno povezivanje modula

    Počni u uglu prostorije i poveži pojedinačne pločice red po red laganim pritiskom odozgo. Pobrini se da se spojevi zatvore bez zazora kako ne bi nastale ivice o koje bi đonovi cipela mogli da zapnu.

  5. Fiksiraj ivice svuda okolo

    Klikni na zakošene profilne lajsne oko cele spoljne ivice podnih ploča. Ove ivice sprečavaju opasne spoticanja pri iskoracima i štite utične spojeve spoljnih pločica od lomljenja.

Mobilni podijum za ples: Kako treba, a kako ne

Ispravno

  • Postavi podlogu koja apsorbuje udarce radi zvučne izolacije
  • Postavi zakošene ivice kao zaštitu od saplitanja
  • Izaberi modularne ploče sa čvrstim klik sistemom
  • Nakon treninga, složi ploče na suvo mesto bez prašine

Pogrešno

  • Postavljanje klik-ploča direktno na tepih bez zaštite
  • Ostavljanje oštrih ivica otvorenim bez prelaznih profila
  • Korišćenje nestabilnih puzzle podloga od meke EVA pene
  • Brisanje površine sredstvima za čišćenje podova koja sadrže vosak

Kontrolna lista za tvoju mobilnu površinu za vežbanje

Pre postavljanja

Priprema

Tokom postavljanja

Montaža

Nakon treninga

Završetak

Česta pitanja

  1. Za osnovne korake, rad nogu i solo okrete dovoljna su već dva kvadratna metra, dakle oko dva puta jedan metar ili četiri modula pločica. Ako želiš da vežbaš figure u paru ili treniraš korake koji zauzimaju više prostora, trebalo bi da planiraš najmanje četiri do šest kvadratnih metara površine.

Otkrij plesne kurseve u svojoj blizini

Pronađi odgovarajući kurs da usavršiš svoje korake na pravom podijumu nakon vežbanja kod kuće.

Pogledaj sve odgovarajuće kurseve

Zajedno se pleše lakše

Na udansa platformi pronađi plesnog partnera za trening kod kuće ili u sali, kao i odgovarajuće kurseve u svojoj okolini. Uporedi ponude direktno na mreži i dogovori se za zajedničko vežbanje.

Zajedno se pleše lakše