Prevaziđi strah od odbijanja prilikom traženja plesnog partnera na udansa

Taj osećaj je mnogima poznat: želja da se krećeš uz latinoameričke ritmove ili da naučiš elegantne standardne plesove je velika, ali strah od odbijanja blokira prvi korak. Briga da ćeš biti ignorisan prilikom pisanja poruka na mreži ili da ćeš dobiti ne na plesnom podijumu je prirodna reakcija našeg nervnog sistema. Ako želiš da prevaziđeš sopstvenu stidljivost u plesu, treba da razumeš da odbijanje u plesnom paru retko predstavlja ličnu procenu. Često spoljni faktori poput trenutnog nivoa energije, iscrpljenosti ili jednostavno drugačijeg fokusa druge osobe igraju ulogu.

Često projektujemo sopstvene nesigurnosti na druge i iza odbijanja slutimo sud o našem umeću ili izgledu. U stvarnosti, odbijanje je najčešće rezultat okolnosti koje uopšte nemaju veze sa nama samima. Kada naučiš da razdvojiš ovu dinamiku, vraćaš sebi slobodu da aktivno prilaziš drugima i da svoju potragu za odgovarajućim plesnim partnerom oblikuješ opušteno, uz udansa.

Da bi ojačao svoje samopouzdanje na plesnom podijumu i tokom pretrage na mreži, pomaže svesna promena perspektive. Ne posmatraj potragu kao proces selekcije u kojem moraš da se dokazuješ, već kao opušteno isprobavanje zajedničkih interesovanja. Ako, na primer, tražiš plesnog partnera preko oglasne table, formuliši svoje želje otvoreno i iskreno. To od samog početka eliminiše nesporazume i smanjuje rizik od neodgovarajućih povratnih informacija.

Još jedan važan korak je prihvatanje činjenice da ne za plesni sport spada u njega isto kao i osnovni korak. Svako ne te statistički gledano približava osobi koja zaista odgovara tvom stilu plesa i tvom tempu. Usmeravanjem fokusa sa straha od neuspeha na radost pokreta, bauk odbijanja gubi svoju moć. Na kraju krajeva, ti ne tražiš potvrdu svoje celokupne vrednosti, već samo nekoga za zajedničku aktivnost.

Najsigurniji način da prevaziđeš odbijanje plesnog partnera jeste sakupljanje pozitivnih iskustava u zaštićenom okruženju. Umesto da odmah tražiš najveći izazov, možeš početi polako. Koristi udansa da unapred, pismeno i korak po korak, izgradiš poverenje pre nego što dođe do prvog susreta. Takođe, ples u grupi, gde se partneri ionako stalno rotiraju, skida pritisak sa pojedinačnog susreta.

Ako ipak dobiješ korpu od plesnog partnera, iskoristi taj trenutak za kratak, prijateljski udah i uspravi se. Kratko hvala za iskrenost signalizira suverenost i čuva tvoju pozitivnu energiju. Onaj ko je u miru sa sobom i poštuje sopstvene granice, zrači prirodnom privlačnošću koja na kraju enormno olakšava pronalaženje plesnog partnera.