Pronađi svog plesnog partnera za sljedeću Brezel
Na udansa se povezuješ s istomišljenicima koji vole ples u tvojoj regiji i otkrivaš najbolje plesne škole za svoj sljedeći tečaj Discofox.
Discofox figure4 minute
Discofox Brezel: upute korak po korak
Piše: Mary De LucaAžurirano
- Discofox Brezel se započinje dvostrukim hvatom ruku, pri čemu se partneri kroz okret plesačice čvrsto isprepletu.
- Plesač vodi plesačicu nježnim podizanjem ruke iznad njezine glave, tako da na kraju oba partnera stoje rame uz rame i gledaju u istom smjeru.
- Besprijekorno razrješenje figure Brezel izvodi se jednostavnim okretom plesačice unatrag ispod podignutih ruku plesača, natrag u osnovni položaj.
- Za cijeli tijek pokreta ključno je opušteno držanje ruku kako bi se spriječilo bolno uvijanje zglobova.
Brezel je apsolutna atrakcija na svakom plesnom podiju. Uz naše precizne upute naučit ćeš kako se ruke umjetnički isprepliću i kako u svakom trenutku elegantno razriješiti figuru.
Ovo biste trebali ponijeti sa sobom
- Siguran osnovni korak Discofox u ritmu glazbe
- Sposobnost opuštenog držanja s obje ruke
- Međusobno povjerenje kod bliskih okreta
- Malo prostora na plesnom podiju sa svih strana
Fascinacija isprepletenom figurom namotavanja
Brezel je jedan od apsolutnih klasika među figurama namotavanja u Discofoxu. Oduševljava svojim isprepletenim izgledom, pri čemu oba partnera stoje blizu jedan drugoga, a ruke su im umjetnički isprepletene. No, koliko god figura izgledala spektakularno na plesnom podiju, njezina je struktura logična i tečna kada savladaš pravilnu tehniku. Za razliku od drugih figura namotavanja koje možeš pronaći u Discofox vodiču kroz figure, Brezel zahtijeva kontinuirano držanje obje ruke i fini osjećaj za stvaranje napetosti i pritiska.
Kako bi otplesao figuru elegantno i bezbolno, najvažnija je fleksibilnost u zglobovima i vođenje s predviđanjem. Gospodin započinje pokret tako što damu usmjerava u kontroliranu rotaciju, dok su ruke opušteno isprepletene bez čvrstog stiskanja. Čim se postigne pozicija namotavanja, oba partnera nakratko plešu na malom prostoru jedan pored drugoga, prije nego što se figura razriješi ciljanim okretom unatrag. Razumijevanje ove harmonične izmjene namotavanja, držanja i odmotavanja ključ je uspjeha udansa.
U 6 koraka do savršenog peciva
Prijelaz u držanje s dvije ruke
Započnite s uobičajenim Discofox osnovnim korakom i na vrijeme prijeđite u držanje s dvije ruke, pri čemu se vaše desne i lijeve ruke opušteno nalaze jedna nasuprot drugoj.
Započinjanje okreta za damu
Na prvi takt plesa, gospodin podiže svoju lijevu ruku i nježnim impulsom vodi damu u smjeru kazaljke na satu u okret ispred svojih prsa.
Vođenje ruku iznad glave
Dok se dama okreće, gospodin vodi podignute ruke iznad njezine glave, tako da se ruke same od sebe omotaju jedna oko druge.
Stabilizacija pozicije omotavanja
Na kraju okreta dama stoji blizu ispred ili blago pomaknuta pored gospodina. Oboje gledaju u istom smjeru, a ruke su isprepletene ispred tijela.
Započinjanje okreta unatrag
Kako bi razriješio pretzel, gospodin ponovno podiže lijevu ruku i daje dami impuls da se okrene unatrag u smjeru suprotnom od kazaljke na satu kako bi izašla iz figure.
Povratak u osnovni korak
Čim dama završi okret, gospodin spušta ruke i vi skladno klizite natrag u normalni Discofox osnovni korak.
Najvažnije stvari koje trebaš i ne trebaš raditi kod figure Brezel
Tako da
- Spoji ruke kao opuštene kuke
- Drži ruke opušteno savijenima tijekom okreta
- Kratko zadrži kontakt očima tijekom zamatanja
Ne tako
- Čvrsto stiskanje partnerovih prstiju
- Držanje ruku ukočenim i potpuno ispruženim
- Hektično povlačenje partnerovih ruku
Pregled faza udansa
Prije početka
Priprema
Izvedba
Tijekom
Razrješavanje
Dolazak
Česta pitanja
Brezel se od körbchen figure razlikuje po tome što se kod körbchen figure plesačica omota bočno pored plesača, dok su kod brezel figure oba partnera puno čvršće i simetričnije isprepletena zahvaljujući dvostrukom držanju ruku.
Ako se ruke zapetljaju, to je obično zbog prečvrstog držanja. Partneri bi trebali lagano ispreplesti prste, poput kuka, kako bi se ruke mogle fleksibilno okretati jedna u drugoj tijekom okreta.
Brezel se najbolje razrješava tako da plesač podigne lijevu ruku i nježnim impulsom navede plesačicu da se okrene unatrag ispod ruke, sve dok oboje ponovno ne budu u osnovnom koraku.
Tečajevi Discofox u tvojoj blizini
Pronađi odgovarajuću plesnu školu i nauči Brezel izravno na plesnom podiju.
Hrvatska: još nema tečajeva
Povezani sadržaj
Figure za Discofox: Vodič za namatanja i okreteSaznaj kako unijeti raznolikost u svoj Discofox uz vješte figure namatanja i elegantne okrete. Naš vodič ti pokazuje najvažnije osnove za tečne kombinacije.
Učenje koraka Discofox: Jednostavan put do osnovnog korakaOsnovni korak Discofox je temelj za svaku plesnu večer. Saznaj kako savladati ritam i bez pogrešaka izvesti korake na plesnom podiju.
Čitaj dalje
10 najboljih Discofox figura za napredneSvladaj najspektakularnije Discofox figure za napredne. Otkrij složene figure s omotavanjem i dinamične okrete za svoj sljedeći nastup na plesnom podiju.
Discofox figure: Poze i show efekti za klubŽeliš li svoj Discofox nastup obogatiti spektakularnim pozama? Naš vodič ti pokazuje kako sigurno izvesti plesne show efekte i lagane figure u klubu.
Koje Discofox figure poznaješ? Testiraj seZnaš li samo osnove ili si već profesionalac u figurama s namotavanjem? Riješi naš samotest i odredi svoj točan Discofox nivo za plesni podij.
Discofox Körbchen: Vodič za kultnu figuruNauči elegantnu figuru Körbchen u plesu Discofox. Ovaj detaljni vodič pokazuje ti precizan slijed od izmjene ruku do tečnog izlaska iz figure.
Tečno plesanje Discofox kombinacija figura: Tvoj vodičAko želiš skladno kliziti plesnim podijem uz Discofox, često zapinješ na isprekidanim prijelazima. Ovaj vodič ti pokazuje kako povezati jednostavne osnovne figure bez zastoja.
7 grešaka kod okreta u Discofoxu i njihova rješenjaDosta ti je zapetljanih ruku i vrtoglavice na plesnom podiju. Ovih sedam tipičnih grešaka kod okreta u Discofoxu možeš lako ispraviti uz prave trikove.