Idi na glavni sadržaj
udansa
Discofox figure3 minuta

5 jednostavnih Discofox figura za brz početak

Ukratko
  • Najjednostavnije figure u Discofox-u zasnivaju se direktno na klasičnom osnovnom koraku i ne zahtevaju komplikovane promene hvata.
  • Ženski solo i muški okret su idealne prve figure za brz ulazak u ples na svakoj žurci.
  • Uz jednostavnu promenu mesta i korak razdvajanja, odmah unosiš dinamiku i strukturu u svoj plesni tok.
  • Sve prikazane figure se mogu naučiti za samo jedan čas plesa i odmah primeniti na plesnom podijumu.

Najbolji način da počneš sa Discofox-om je kroz figure koje se prirodno razvijaju iz osnovnog koraka. Tako ćeš brzo steći sigurnost na plesnom podijumu i odmah uživati u zajedničkom plesu.

Naši kriterijumi za najbolje figure za početnike

  • Brzo učenje

    Sve odabrane figure moraju biti savladive za maksimalno 15 minuta bez prethodnog znanja.

  • Jednostavna struktura

    Figure se direktno zasnivaju na osnovnom koraku i ne zahtevaju složene koreografije.

  • Provereno u praksi

    Figure su uspešno testirane u pogledu njihove praktične primenljivosti na kursevima za početnike udansa.

  • Nezavisan izbor

    Za kreiranje ove liste nisu prihvaćena nikakva sponzorska sredstva niti plaćene pozicije na udansa.

Spontan ples u kuhinji pokazuje koliko zabave mogu da donesu prvi zajednički okreti.
Spontan ples u kuhinji pokazuje koliko zabave mogu da donesu prvi zajednički okreti.

5 najboljih Discofox figura za brz početak

  1. 01

    Jednostavan ženski solo

    Osnovni korak, jedan okret, veoma lako

    • Okret
    • klasik
    • ženski solo

    Ženski solo je apsolutni klasik među lakim okretima. Vođa podiže levu ruku i nežno vodi pratioca ispod ruke, dok se osnovni korak nastavlja u ritmu.

  2. 02

    Okret za muškarce

    Osnovni korak, jedan okret, lako

    • Okret
    • okret za muškarce
    • promena mesta

    Kod ove figure, vođa se okreće ispod podignute ruke. Ona unosi sjajnu dinamiku u ples i odlično se kombinuje sa ženskim solom.

  3. 03

    Jednostavna promena mesta

    Promena pozicije, bez okretanja, veoma lako

    • Promena mesta
    • dinamika
    • korak hodanja

    Promena mesta donosi kretanje na plesni podijum. Partneri menjaju mesta tokom osnovnog koraka tako što prolaze jedan pored drugog, što ples odmah čini živahnijim.

  4. 04

    Korak razdvajanja

    Otvoreni stav, bez okretanja, veoma lako

    • Razmak
    • razdvajanje
    • osnovni korak

    Kod koraka razdvajanja, partneri se nakratko otvaraju i plešu jedan od drugog, kako bi se u sledećem koraku ponovo približili. Savršeno za stvaranje malo prostora i lakoće.

  5. 05

    Jednostavna promena ruku

    Sa promenom ruku, lagani okret, srednji nivo

    • Promena ruku
    • kombinacija
    • prelaz

    Ova figura kombinuje solo za damu sa naknadnom promenom ruku iza leđa. To je savršen prvi korak ka nešto složenijim figurama sa obmotavanjem, ali ostaje apsolutno prilagođena početnicima.

Kako lako zakoračiti na plesni podijum

Početak u Discofox-u je divno jednostavan jer ritam odmah ulazi u krv. Čim si uspeo da naučiš osnovni korak Discofox-a, postavio si savršenu osnovu. Kod plesanja u paru najvažnije je izgraditi zajedničku povezanost i osetiti dinamiku muzike. Ne moraš da prolaziš kroz dugotrajne treninge da bi ostavio dobar utisak na plesnom podijumu. Sa šakom jasnih pokreta unosiš raznolikost u svoj plesni tok, a da pritom ne preopteretiš sebe ili svog partnera.

Da bi prvi okreti i promene mesta uspeli bez napora, važno je fino usklađivanje. Ako želiš detaljnije da se pozabaviš dinamikom, naš vodič o tome kako naučiti vođenje u Discofox-u će ti značajno pomoći. Svaka figura živi od napetosti tela i pravog tajminga. Na početku se fokusiraj na to da signale daješ jasno i da partneru ostaviš dovoljno prostora za korake. Tako će svako plesno veče postati opušteno i uspešno iskustvo.

Jednostavne figure u brojevima

minuta vremena za učenje po figuri
10
Osnovni koraci kao baza
1
Okreti za početnike
2

Česta pitanja

  1. Za početak su najprikladniji ženski solo i muški okret. Ove figure se direktno zasnivaju na osnovnom koraku i ne zahtevaju komplikovane promene ruku ili tehnike uvijanja.

Kurse za Discofox u tvojoj blizini

Pronađi odgovarajući kurs sada i nauči najvažnije figure direktno na licu mesta.

Pogledaj sve odgovarajuće kurseve
udansa zajednica

Pronađi odgovarajućeg plesnog partnera na udansa

Uz udansa connect upoznaješ motivisane plesne partnere koji, baš kao i ti, žele da vežbaju prve okrete ili isprobaju nove figure u klubu. Prijavi se i pronađi svoju plesnu pratnju!

Srodni članci

Povezani sadržaj

Čitaj dalje