Ni Mary De LucaNa-update noong
Gumawa ng iyong libreng profile sa udansa at makakilala ng mga taong katulad mo na nagsisimula pa lang sa mundo ng sayaw. Dito, makakahanap ka ng mga kapareha sa pagsayaw at mga angkop na kurso sa iyong lugar.
Ang pagtapak sa dance floor ay nangangailangan lang ng kaunting lakas ng loob sa simula. Sa tamang paghahanda at angkop na dance school, ang iyong pagsisimula ay magiging isang relaks at nakaka-inspire na karanasan kasama ang udansa.
Ang panimula sa klase sa sayaw ay tumutukoy sa pinakaunang yugto ng pag-aaral sumayaw, kung saan itinuturo ang mga pangunahing hakbang, pakiramdam sa ritmo, at tamang postura. Sa yugtong ito, ang pangunahing layunin ay ang makabuo ng pakiramdam para sa musika at sa paggalaw sa espasyo.
Ang sinumang gustong magsimulang sumayaw ay kadalasang nahaharap sa malawak na pagpipilian. Ang pagpili sa tamang dance school ang nagtatakda ng pundasyon para sa iyong buong paglalakbay sa pagsasayaw. Sa iyong paghahanap, huwag lang tumingin sa kalapitan ng lokasyon, kundi lalo na sa atmospera sa lugar. Ang isang mahusay na dance school ay nakikilala sa pag-aalis ng hiya ng mga baguhan at paglikha ng isang bukas at nakaka-welcome na kapaligiran. Maraming paaralan ang nag-aalok ng mga trial class o info day na walang obligasyon, na mainam para makilala ang mga pasilidad at ang team.
Para mahanap ang tamang dance course para sa mga baguhan, sulit ding tingnan ang konsepto ng kurso. Mayroon bang mga nakatakdang tagal o isang flexible na club system? Para sa mga ganap na baguhan, ang mga structured na basic course ang madalas na pinakamagandang piliin dahil lahat ng kalahok ay nagsisimula sa parehong antas. Kung iniisip mo kung mas gusto mong matuto sa isang klasikong paaralan o sa mga open dance party, makakatulong ang aming gabay na Dance course o dance party para sa iyong oryentasyon. Mahalaga na maging komportable ka sa paraan ng pagtuturo ng mga trainer.
Ang pananabik para sa pinakaunang klase sa pagsayaw ay madalas na may kasamang kaunting kaba. Pero huwag mag-alala: walang sinuman ang nag-aasahan ng perpektong mga hakbang o paunang kaalaman sa unang araw. Para maihanda nang husto ang unang klase sa pagsayaw, sapat na ang magsuot ng komportableng damit at malinis na sapatos. Ang mabibigat na sapatos na panlabas ay hindi angkop sa dance floor dahil nag-iiwan ito ng mga marka at nagpapahirap sa pag-ikot. Ang malinis na sneakers na may swelas na hindi masyadong dumidikit ay mainam para sa simula.
Isang subok na tip para sa pagsisimula sa klase ng pagsayaw ay ang dumating ng mga labinlimang minuto bago magsimula ang klase. Sa ganitong paraan, may sapat na oras para makapag-adjust nang mahinahon, makapagpalit ng sapatos, at makapagsanay sa paligid. Magdala ng maiinom at magsuot ng damit kung saan malaya kang makakagalaw at hindi agad pagpapawisan. Kung hindi ka sigurado kung anong damit ang pinakaangkop, makakahanap ka ng maraming praktikal na tip para sa perpektong hitsura sa aming gabay tungkol sa Social Dance na damit at sapatos.
Paano magsimula nang tama
Mga karaniwang pagkakamali sa pagsisimula
Ang pinakamalaking pagkakamali ng mga nagsisimula ay ang paniniwalang kailangan nilang maging perpekto agad. Ang sinumang tumatawa na lang sa sariling pagkakamali ay natututo nang doble ang bilis.
Maraming nasa hustong gulang ang nag-aalinlangan na pumasok sa mundo ng pagsasayaw dahil naniniwala silang mas mahirap matuto kapag may edad na. Ngunit kabaligtaran ang katotohanan: ang pag-aaral sumayaw bilang isang nasa hustong gulang ay nagdadala ng malalaking benepisyo. Ang mga nasa hustong gulang ay may mas mahusay na pag-unawa sa musika, ritmo, at koordinasyon ng sariling katawan. Bukod dito, ang pagsasayaw sa edad na ito ay nakatuon sa kagalakan ng paggalaw, pakikipagkapwa-tao, at pagbalanse sa pang-araw-araw na buhay, nang walang anumang pressure na magpakitang-gilas.
Ang susi sa tagumpay ay ang pagbibigay ng oras sa sarili at pagkakaroon ng pasensya. Ang bawat isa ay natututo sa sarili nilang bilis, at ang pagkatisod sa sariling mga paa ay bahagi lamang ng simula. Kapag nalampasan mo na ang mga unang hadlang, mabilis mong mapapansin kung gaano karaming kalidad ng buhay at fitness ang naibibigay sa iyo ng pagsasayaw. Para sa mga gustong ihanda ang kanilang sarili sa mga unang hamon, makakahanap ka ng mahalagang tulong sa artikulo tungkol sa mga pagkakamali sa pag-aaral sumayaw, na nag-aalis ng mga karaniwang mental block.
Ang klasikong kurso para sa mga nagsisimula
Sa klasikong kurso para sa mga nagsisimula, matututuhan mo ang mga pangunahing hakbang, ritmo, at figure mula sa simula sa loob ng isang nakapirming grupo. Ang pagtuturo ay malinaw na nakabalangkas at lohikal na bumubuo sa bawat isa linggo-linggo.
Social dance at mga dance party
Ang mga malayang gabi ng sayawan at socials ay nagbibigay ng perpektong pagkakataon para subukan ang iyong mga natutunan sa isang relaks na paraan. Dito, ang pokus ay ang pakikipag-ugnayan sa kapwa, at mas matututo ka sa praktikal na paraan sa pamamagitan ng pagsayaw kasama ang iba't ibang partner.
Para sa unang klase, angkop ang komportableng damit na pambahay kung saan malaya kang makakagalaw. Hindi kailangan ng espesyal na damit pang-sayaw, ngunit mas mainam ang mga telang magaan at presko sa katawan.
Hindi, hindi mo kailangang bumili ng mamahaling sapatos pang-sayaw. Ang malinis na sapatos na panloob o sneaker na may makinis at maputing swelas na madaling dumulas sa sahig ay sapat na para sa simula.
Sa karamihan ng mga paaralan ng sayaw, maaari kang mag-enroll kahit walang permanenteng kapareha. Sa mga klase, regular na nagpapalit ng kapareha, na nakakatulong para mas mabilis kang matuto at mas madaling makapagsimula sa udansa.
Ang isang tipikal na klase para sa mga nagsisimula ay karaniwang tumatagal ng 60 hanggang 90 minuto. Kadalasan, kasama na rito ang maikling warm-up, pag-aaral ng mga bagong hakbang, at sapat na oras para sa pagsasanay.
Hanapin ang perpektong panimulang kurso ngayon at simulan ang iyong bagong libangan.
Dance class o dance party: Saan ka pinakamahusay matututo?Nalilito ka ba sa pagpili sa pagitan ng structured dance class at malayang dance party? Inihahambing namin ang dalawang paraan para mahanap mo ang pinakaangkop na simula para sa iyo.
Damit at ang Sapatos para sa Social Dance: Isang Praktikal na GabayAlamin kung paano piliin ang perpektong damit at tamang sapatos para sa mahaba at masayang gabi ng pagsasayaw, at siguraduhing komportable ka sa bawat galaw.
Mga pagkakamali sa pag-aaral sumayaw: 7 mental na harangAlamin ang mga karaniwang mental na harang at maling ekspektasyon na madalas pumipigil sa mga baguhan sa pagsayaw, at kung paano mo ito malalagpasan.
Ang iyong unang trial class sa sayaw: Proseso at mga tipMadali lang ang magsimula: Narito ang proseso ng iyong unang trial class sa sayaw at kung paano ka maghahanda nang perpekto para rito.
Dance school o dance club: Saan mas magandang matuto?Nahihirapan ka bang pumili sa pagitan ng isang dance school at isang dance club? Ipinapakita ng aming paghahambing kung aling modelo ang pinakaangkop sa iyong mga layunin at budget.
Unang klase sa sayaw: Ano ang isusuot at dadalhin?Malapit na ang iyong unang klase sa sayaw at nagtataka ka kung ano ang isusuot at dadalhin? Ang aming checklist para sa mga nagsisimula ay makakatulong para maging kampante ka sa iyong unang hakbang sa dance floor.
Anong dance class ang para sa iyo? Ang ultimate test para sa mga beginnerGroup class, crash course, o private lesson? Sagutan ang aming mabilis na test at alamin kung anong learning format ang pinaka-swak sa iyong lifestyle at paraan ng pagkatuto.
Pagsali sa dance class nang walang kapareha: Gabay para sa mga soloWalang kasama para sa dance class? Walang problema! Alamin kung paano inoorganisa ng mga modernong dance school ang pagsali ng mga single at kung bakit mas mabilis kang matututo sa partner rotation.
Kinakabahan sa unang klase sa sayaw? 7 tips para malampasan itoKung gusto mong malampasan ang kaba sa unang klase sa sayaw, kailangan mo lang malaman ang ilang simpleng mental na paraan. Ipakikita namin sa iyo ang pitong karaniwang hadlang at kung paano mo ang mga ito malalagpasan.
Magkano ang dance class? Mga presyo at gastusin sa unang taonGusto mong matutong sumayaw pero nag-aalala sa mga hindi inaasahang gastos? Ipinapaliwanag ng aming gabay ang lahat ng kailangang bayaran para sa iyong unang dance class nang malinaw.
Online dance course vs. dance studio: Which is right for you?Do you prefer learning flexibly from home or are you looking for direct contact in the dance studio? We compare online dance courses and traditional dance studios for your perfect start.
Pagkilala sa mahusay na paaralan ng sayaw: Paano mahanap ang pinakamagandang kursoPaano mo mahahanap ang perpektong paaralan ng sayaw bilang beginner? Ipinapakita ng aming gabay ang mga dapat mong bantayan sa mga guro, kontrata, at trial class.
Mula sa klase hanggang sa dance floor: Paano ito gagawinAng paglipat mula sa klase patungo sa dance floor ay nangangailangan ng lakas ng loob. Gamit ang mga subok na tips na ito, malalampasan mo ang kaba at matagumpay na magagamit ang iyong natutunan.
Mga Trend sa Klase sa Sayaw: Paano tayo natututong sumayaw nang flexible ngayonAlamin kung paano ginagawang madali at personal ng mga flexible na flatrate at hybrid na konsepto sa pag-aaral ang pagpasok sa mundo ng sayaw ngayon.
Etiketa sa klase ng sayaw: Ang 10 mahahalagang tuntunin para sa mga baguhanMaging kampante sa iyong unang klase: Sa pamamagitan ng aming gabay sa etiketa para sa mga baguhan, maiiwasan mo ang mga pagkakamali at magiging handa sa dance floor.