Tumalon sa pangunahing nilalaman
Teknik sa pagsayaw3 minuto

Teknik sa Discofox Tournament Dance: Katumpakan para sa dance floor

Ni Bernhard De LucaNa-update noong

Sa madaling salita
  • Ang teknik sa pagsasayaw ng Discofox sa kompetisyon ay nangangailangan ng mas mataas at permanenteng tensyon sa buong katawan kumpara sa social dance.
  • Ang mga mananayaw sa kompetisyon ay gumagamit ng malalaki at malalawak na hakbang na may aktibong paggamit ng sakong, habang sa club ay karaniwang sumasayaw nang malapit at patag sa isang pwesto.
  • Ang paggabay sa kompetisyon ay nakabatay sa tumpak na koneksyon ng katawan sa pamamagitan ng sentro at hindi sa mga nakahiwalay na galaw ng braso.

Hanapin ang iyong kapareha para sa dance floor

Sa udansa connect, makakatagpo ka ng mga ambisyosong dance partner at mga batikang coach na kapareho mo ng hilig sa husay sa pagsasayaw. Hanapin na ang tamang kapareha para sa susunod mong dance project.

Hanapin ang iyong kapareha para sa dance floor

Epekto sa espasyo at dinamika sa halip na masikip na hakbang sa club

Ang pinaka-kapansin-pansing pagkakaiba sa pagitan ng social dance sa club at ng Discofox tournament dance technique ay nasa geometry ng paggalaw. Habang ikaw ay karaniwang kumikilos nang malapit sa iyong pwesto sa isang mataong dance floor upang maiwasan ang banggaan, ang tournament sport ay nangangailangan ng matinding epekto sa espasyo. Ang mga magkapareha sa tournament sport ay gumagamit ng malalawak at dinamikong linya, kung saan ang mga hakbang ay tumpak na inilalagay sa sakong at malakas na nilalakad. Upang mabuo ang malawak na katangiang ito nang hindi nawawala ang pagiging sabay, ang koneksyon sa pagitan ng magkapareha ay dapat na ganap na muling tukuyin.

Para sa paglipat sa istilong pang-tournament, ang permanente at elastikong tensyon ng katawan ay kailangan. Hindi tulad ng nakakarelaks na leisure Discofox, kung saan ang mga braso ay madalas na hinahayaang maluwag, ang frame ng sayaw sa tournament sport ay nananatiling matatag at aktibo. Ang bawat paglipat ng timbang ay agad na naipapasa sa pamamagitan ng sentro. Ang matatag ngunit sensitibong koneksyong ito ay nagbibigay-daan upang maisagawa nang malinis ang napakabilis na pagbabago ng direksyon at mga kumplikadong figure kahit sa mataas na tempo. Ang sinumang sanay sa pagsayaw ng Discofox sa isang pwesto ay kailangang matutong kunin ang enerhiya mula sa sentro ng katawan at aktibong itulak ang bawat hakbang.

Isang magkaparehang sumasayaw
Ang presisyon sa dance floor ay nagmumula sa perpektong balanse ng matatag na tensyon ng katawan at malawak na dinamika.

Ang mga totoong numero ng athletic Discofox

mas mataas na tensyon ng katawan sa sports na pang-kompetisyon
100 %
aktibong contact points sa paggabay
4
mga yugto ng hakbang para sa maximum na pag-usad sa espasyo
3

Mula sa club dance hanggang tournament step sa apat na hakbang

  1. I-activate ang tension ng katawan

    Bumuo ng pangunahing tensyon sa iyong core sa pamamagitan ng bahagyang pag-igting ng iyong mga kalamnan sa tiyan at paghila sa iyong mga paypay patungo sa likod at ibaba. Agad mong mararamdaman ang mas maayos na katatagan habang nakatayo.

  2. Palawakin ang haba ng hakbang

    Sadyang palawakin ang iyong mga hakbang pasulong at paatras sa pamamagitan ng pagsisimula ng paggalaw mula sa iyong balakang. Ang unang hakbang ng basic step ay dapat ilapat nang maayos gamit ang sakong.

  3. Ayusin ang frame ng sayaw

    Panatilihing matatag ang mga braso sa isang tiyak na posisyon ng frame sa harap ng katawan, nang hindi hinahayaang mahulog ang mga siko sa likod ng iyong likuran. Sa ganitong paraan, ang bawat galaw ay direktang naipapasa sa iyong kapareha.

  4. Pagbuo ng presyon sa sahig

    Gamitin ang presyon laban sa sahig upang simulan ang mga pasabog na pag-ikot at pagbabago ng direksyon. Aktibong itinutulak ng paa ang sarili, na nagreresulta sa isang dinamiko at malawak na hitsura.

Mga Madalas Itanong

  1. Ang paglipat ay nangangailangan ng matinding pagtaas ng tensyon sa katawan at paghaba ng mga hakbang. Bukod pa rito, ang paggabay ay inililipat mula sa kontak ng braso patungo sa isang kabuuang koneksyon sa pamamagitan ng sentro ng katawan.

Mga kursong Discofox para sa mga advanced na mananayaw malapit sa iyo

I-level up ang iyong teknik at hanapin ang tamang kurso para sa iyo.

Tingnan ang lahat ng angkop na kurso

Magbasa pa