Tumalon sa pangunahing nilalaman
This page is shown in Filipino. Your device is set to English.Switch to English
World music4 na minuto

Pagsayaw ng mga polyrhythm: Gabay para sa mga solo dancer

Sa madaling salita
  • Ang polyrhythm sa sayaw ay nangangahulugan ng sabay-sabay na paggalaw ng iba't ibang bahagi ng katawan sa magkakaiba at nagpapatong-patong na ritmo, tulad ng tatlo laban sa dalawang beat.
  • Para sa panimula, ihiwalay ang dalawang ritmo nang sunod-sunod at itanim nang maigi ang dominanteng pangunahing beat sa iyong mga paa.
  • Ang counter-rhythm ay susunod na ipapatong sa matatag na pundasyon gamit ang ibang bahagi ng katawan tulad ng balakang o mga balikat.
  • Ang regular na pagsasanay sa koordinasyon ng paggalaw ay nagsasanay sa utak at kapansin-pansing nagpapahusay sa rhythmic independence sa solo dance.

Kalimutan mo na ang mga nakapirming pattern ng hakbang sa 4/4 na kumpas. Kung gusto mong sayawin ang polyrhythm ng world music, hatiin mo ang iyong katawan sa iba't ibang instrumento at gawin mong konduktor ang sarili mong tibok ng puso.

Ang kailangan mo para sa iyong pagsasanay

  • Isang tahimik na silid na may sapat na espasyo para sa paggalaw
  • Musika na may malinaw na polyrhythm, halimbawa ay musika ng mga tambol mula sa Kanlurang Aprika
  • Pangunahing pag-unawa sa beat at ritmo
  • Pasensya at kahandaang magsanay nang mabagal at nakatuon

Ang mahika ng mga nagsasapaw na ritmo sa solo dance

Sinumang gustong mag-improve sa solo dance ay mabilis na makakatagpo ng mga limitasyon sa ritmo pagdating sa world music. Habang ang western pop music ay kadalasang nakabase sa diretso na 4/4 na time signature, ang mga tradisyunal na ritmo ng tambol ay madalas gumagamit ng nakakaakit na kapangyarihan ng polyrhythm. Ibig sabihin nito, dalawa o higit pang magkaibang ritmo ang sabay na tumutugtog, halimbawa ay ang 3/4 na ritmo sa ibabaw ng 2/4 na ritmo. Para masterin ang kumplikadong istrukturang ito ng Afrobeat o world music sa pagsayaw, kailangan mong matutong hatiin ang iyong pandinig at igalaw ang mga bahagi ng iyong katawan nang hiwalay sa isa't isa. Sinasanay nito ang iyong utak at nagbibigay ng hypnotic na lalim sa iyong mga galaw.

Ang pinakamalaking hadlang sa pagsisimula ay ang pagsubok na isayaw ang lahat nang sabay-sabay. Ang pag-aaral na sumayaw ng polyrhythm ay nangangailangan ng pasensya at sistematikong paraan, kung saan kailangan mo munang isaulo ang mga ritmo nang hiwalay bago mo pagsamahin ang mga ito sa iyong katawan. Sa pamamagitan ng mga target na isolation, kung saan ang mga paa ang nagsisilbing matibay na pundasyon at ang balakang o mga balikat naman ang gumuguhit ng counter-rhythm, nabubuo ang isang nakakaakit na laro kasama ang musika. Ang kakayahang ito ay hindi lang nakakatulong sa iyo sa world music, kundi hinahayaan ka ring subukan ang iyong pangkalahatang pakiramdam sa ritmo at mapabuti ito nang pangmatagalan.

Taong sumasayaw sa isang casting o kompetisyon na may mga ekspresibong galaw mula sa ballet o kontemporaryong sayaw
Kapag ang mga paa ay sumasabay sa pangunahing kumpas at ang mga balikat ay sumasabay sa kontra-ritmo, ang buong katawan ay nagiging isang buhay na instrumento.
udansa-tip

Gamitin ang iyong boses. Kapag sinasabi mo ang isang ritmo (halimbawa, "Ta-te-ti") habang ginagawa ang isa pa, mas mabilis na mauunawaan ng iyong utak ang pagpapatong-patong nito kaysa sa pag-iisip lang nang tahimik.

Sa loob ng limang hakbang patungo sa husay sa polyrhythm

  1. Pakinggan ang mga layer ng ritmo

    Pumili ng isang piyesa ng musika na may malinaw na 3-laban-sa-2 na ritmo. Makinig nang mabuti at pumalakpak muna para sa mabagal na dalawahang pulso, pagkatapos ay para sa mas mabilis na tatluhang pulso, hanggang sa madali mo nang mapaghiwalay ang dalawang linya sa iyong pandinig.

  2. I-angkla ang pangunahing beat sa sahig

    I-absorb nang buo ang nangingibabaw na pangunahing beat, kadalasan ay ang two-beat pulse, sa iyong mga paa. Maglakad nang pantay-pantay sa iyong kinatatayuan hanggang sa maging kusa na ang hakbang na ito at hindi mo na kailangang isipin pa.

  3. Ipalakpak ang counter-rhythm gamit ang iyong mga kamay

    Panatilihin ang iyong mga paa sa tuloy-tuloy na hakbang at simulan nang ipalakpak ang counter-rhythm na tatluhan sa iyong mga hita. Mag-focus sa pagtiyak na hindi mawawala sa tiyempo ang iyong mga paa.

  4. Ilipat ang counter-rhythm sa iyong katawan

    Palitan ang pagtapik ng isang dumadaloy na paggalaw ng iyong itaas na bahagi ng katawan, halimbawa sa pamamagitan ng mga tiyak na isolation ng mga balikat o ng balakang sa tatlong beat, habang ang mga paa ay tuloy-tuloy na sumusunod sa two-beat rhythm.

  5. Lumipat sa malayang improvisasyon

    Kumawala sa mga nakasanayang pattern at magsimulang gumalaw sa espasyo. Gamitin ang natutunang pakiramdam ng katawan sa pagsayaw upang malayang lumipat sa pagitan ng dalawang antas ng ritmo.

Ang direktang landas patungo sa rhythmic independence

Ganito ito gumagana

  • Ibaon ang pangunahing beat sa sahig nang nakapikit
  • Ihiwalay nang mahigpit ang bawat bahagi ng katawan sa isa't isa
  • Magsimula sa napakabagal na tempo
  • Sabayan ang ritmo sa pamamagitan ng pagsasalita o pagkanta nang malakas

Paano ka mabibigo

  • Magsimula nang mabilis sa parehong ritmo nang sabay
  • Hayaan ang buong katawan na gumalaw nang walang kontrol
  • Agad na magsanay sa mabilis na orihinal na mga track at ma-frustrate
  • Gamitin lang ang ulo sa halip na ang damdamin

Ang iyong checklist para sa pagsasanay ng polyrhythm

Bago ang pagsasanay

Paghahanda

Habang sumasayaw

Habang

Pagkatapos ng session

Pagkatapos

Mga Madalas Itanong

  1. Ang polyrhythm ay naglalarawan sa sabay-sabay na pagtunog ng dalawa o higit pang magkaibang ritmo na hindi direktang multiple ng isa't isa. Ang isang klasikong halimbawa ay ang ratio ng tatlong beat laban sa dalawang beat sa loob ng parehong yugto ng panahon.

Mga malikhaing kurso sa sayaw na malapit sa iyo

Hanapin ang tamang kurso para dalhin ang iyong pakiramdam sa katawan at koordinasyon sa susunod na antas.

Tingnan ang lahat ng angkop na kurso
komunidad ng udansa

Huwag hanapin ang iyong ritmo nang mag-isa

Sa udansa, makakahanap ka ng mga taong kapareho mo ng hilig sa mga kakaibang ritmo, pati na rin ang mga angkop na kurso sa iyong lugar. Makipag-ugnayan sa komunidad at dalhin ang iyong sining sa paggalaw sa susunod na antas.

Huwag hanapin ang iyong ritmo nang mag-isa

Magbasa pa