Solo γυναικών στο Discofox: Πώς να καθοδηγείς σωστά τις στροφές

Μια επιτυχημένη στροφή γυναικείου σόλο στο discofox βασίζεται στην τέλεια ισορροπία μεταξύ ελευθερίας και σύνδεσης. Σε αντίθεση με τις κλειστές φιγούρες, η ντάμα απελευθερώνεται για λίγο από την κλειστή στάση χορού κατά τη διάρκεια της σόλο στροφής. Περιστρέφεται ανεξάρτητα γύρω από τον άξονα του σώματός της, ενώ ο καβαλιέρος διατηρεί το πλαίσιο και ανοίγει τον δρόμο. Για να φαίνεται ο ελιγμός κομψός και να μην καταλήγει σε παραπάτημα, η ακριβής προετοιμασία είναι καθοριστική. Η έναρξη της στροφής γίνεται πάντα μέσω μιας σαφούς ώθησης στο προηγούμενο βήμα, συνήθως στο tap.

Για τη ντάμα, το σόλο δεν σημαίνει σε καμία περίπτωση ότι χάνει τη σύνδεση με τον παρτενέρ. Το ελεύθερο χέρι της παραμένει σε ετοιμότητα καθώς ολοκληρώνει τη στροφή της. Ο καβαλιέρος, από την πλευρά του, πρέπει να δώσει στη ντάμα αρκετό χώρο χωρίς να χάσει τον προσανατολισμό του στην πίστα. Όποιος κατανοεί τις φυσικές αρχές της στροφής, κατακτά αυτή τη φιγούρα αβίαστα ακόμα και σε γεμάτες πίστες.

Το πιο συνηθισμένο λάθος κατά την καθοδήγηση μιας damendrehung discofox είναι το σωματικό τράβηγμα της παρτενέρ. Μια καλή καθοδήγηση δεν είναι τράβηγμα ή σπρώξιμο, αλλά η έγκαιρη παροχή σημάτων κατεύθυνσης. Ο καβαλιέρος σηκώνει ελαφρώς το αριστερό χέρι και σχηματίζει με τα δάχτυλα μια χαλαρή "στέγη" πάνω από το κεφάλι της ντάμας. Αυτό το σήμα με το χέρι υποδεικνύει την κατεύθυνση της στροφής: ένα απαλό κυκλικό τόξο με τη φορά των δεικτών του ρολογιού ξεκινά τη δεξιά στροφή, ενώ αντίθετα με τη φορά των δεικτών του ρολογιού η κίνηση γίνεται προς τα αριστερά.

Η ντάμα χρησιμοποιεί αυτή τη στέγη ως βοήθημα προσανατολισμού, όχι ως στήριγμα. Στριφογυρίζει κάτω από το χέρι του καβαλιέρου χωρίς να σφίγγει τον καρπό του. Τα δάχτυλα ακουμπούν μόνο ελαφρώς, γεγονός που επιτρέπει μια ρευστή κίνηση. Μόλις ολοκληρωθεί η στροφή, ο καβαλιέρος χαμηλώνει ξανά το χέρι στο ύψος των γοφών για να προσφέρει την κλειστή στάση χορού ή μια νέα ανοιχτή σύνδεση.

Για να φαίνεται το σόλο αρμονικό, πρέπει και οι δύο σύντροφοι να εφαρμόζουν τις οδηγίες για damensolo στο discofox στον κοινό ρυθμό. Ο καβαλιέρος ξεκινά τη στροφή συνήθως στο πρώτο βήμα του βασικού βήματος, έτσι ώστε η ντάμα να μπορεί να στρίψει στα βήματα δύο και τρία. Η μεγαλύτερη πρόκληση για τη ντάμα είναι να διατηρήσει τη δική της μυϊκή ένταση. Ένας σταθερός κορμός και η εστίαση σε ένα σταθερό σημείο στον χώρο την εμποδίζουν να χάσει την ισορροπία της μετά τη στροφή.

Ο καβαλιέρος διατηρεί στο μεταξύ το δικό του βασικό βήμα. Δεν μετακινείται πλάγια, αλλά παραμένει το σταθερό σημείο αναφοράς για την παρτενέρ του. Μετά το tap στον τρίτο χτύπο, τα χέρια βρίσκονται αυτόματα ξανά το ένα στο άλλο. Όποιος εξασκείται σε αυτόν τον συντονισμό σε αργό ρυθμό, αναπτύσσει γρήγορα το απαραίτητο timing για γρήγορους ρυθμούς στα club.